Thiền và khí công

Cái hiện tượng kim châm toàn cơ thế là thật đó Anh, kiểu như các lổ chân lông ấy, mỗi lổ chân lông là một cây kim châm, nhói lắm... Nói chung rất khác thường.

Cái nầy Anh thử Thiền khoảng 1h30 phút là bắt đầu có hiện tượng nầy. Đầu tiên là nhói từng vùng, sau đó như có ai dùng kim châm ở tai, rồi chạy dần ra sau gáy. Cùng lúc nầy cạch hậu môn nhói mạnh, trên đỉnh đầu căng ra, trái rất nhói ...

Một lúc sau thì thấy đầu của mình, khó diễn tả lắm, nhưng nói chung là mình cảm thấy không phải đầu mà là trong nảo mình ấy, có hàng ngàn, hàng triệu con kiến cứ bò vòng tròn từ trên xuống, chúng nhộn nhạo ... Đến một lúc mình sẽ thấy đầu mình như không còn gì bọc lại ấy, kiểu như không còn xương đầu ấy ...

Và tự nhiên xương sống mình kêu lục cục, cố củng lục cục, lổ múi tê dại đi, .... Tiếp đến là hai con mắt căng, rất căng ... Sau tự nhiên nghe pạch một cái, rồi tiếp đến là sống mũi củng phạch một cái nữa ... Thì lúc đó thân mình tê dại đi, cứng đờ đờ ... và hàng triệu mũi kim cứ thế đâm vào cơ thể ...

Nếu để hiện tượng nầy trên 5 phút thì tự nhiên mồ hôi chảy ra, khắp toàn thân.. Thường tới đây là em sợ quá mở mắt ra .... Hiện tượng biến mất , chí còn lại mồ hôi là phải đi lau người thôi.

sao em chẳng thấy gì cả, ngồi thẳng lưng đúng tư thế muốn mỏi nhừ người, toàn thân cứ thớ phập phồng đều đều vậy thôi, tới 1h30 là 2 chân mất hết cảm giác luôn rồi.

Em thì chỉ cần ngồi vài phút là từ bụng trở xuống mất tiêu luôn.

Bạn thanhnienquocnoi ko có hỏi han thắc mắc gì à?

Tuy ko hỏi và cũng ko post vào topic Thiền, nhưng tôi cũng xin bàn chút ít, để ko thôi các bác khác lại bảo là "bây giờ mọi ng tu cao qá thành tượng hết roài".
Nếu bác tự tập mà ngồi hơn 1h30p thì cũng...gan cùng mình. Vì theo kn tui thì tới 30-45p đã có đủ thứ chuyện rồi, nào là ảo cảnh, đau nhức, hôn trầm,..
Còn tui thì ngồi chừng 30p là đã gặp phải hiện tượng giống bác kể rồi. Và ko chỉ ngồi thiền, ngồi lái xe cũng bị.

Cảm giác bác mô tả khá giống cái tui gặp. Cũng như kim châm và cảm giác toàn thân như đc làm bằng...sọt tre đan lại vậy. Sau đó thì nó như vỡ vụn ra thành từng hạt cát. Đặc biệt là nếu như ng có gia đình, sh ******** xong mà hôm sau (hoặc sau đó ít giờ) thiền thì xác suất gặp phải rất cao.

Mô tả thì có rất nhiều loại, từ thấy thân to ra, nặng, mạnh hơn,...cho tới thấy thân nhỏ lại, nhà to ra,..vv

Cái quan trọng ko phải là bị như thế nào, mà vựot qua nó ra sao?

Kn của từng ng khác nhau, có ng bảo rằng sám hối và quán tâm từ bi, nhưng có ng cũng làm ko đc.
Có ng lý luận rằng đó là "thần kinh giả" và "tiễn nó đi theo thầy tổ", nhưng cũng ko chắc lắm.
Có ng dùng tâm lực đẩy nó ra các LX như...xả hơi bong bóng, cũng hên xui thôi
Có ng hoảng quá xả thiền, cũng là một cách trốn chạy. Lần sau mún tìm lại mà tìm hoài ko thấy.

Tôi cũng ít khi gặp, vì lâu rồi áp dụng nhiều quy tắc an toàn và sống lành mạnh, nên ko còn bị nữa.

Cũng nói thêm rằng. Nếu vượt qua đc giai đoạn này, và tu tập đúng cách, thì bác có cơ hội chứng đc Định của Sơ Thiền đấy. Sẽ hiểu thế nào là "thấy thân như một hỗn hợp bột tắm cd nhào nặn kỹ..." như đc mô tả trong Nikaya và hiểu thế nào là Định có tầm có tứ.

Tuy nhiên, bài này nói về Khí Công và bác cũng ko xác nhận Thiền để làm gì, nên tui ko có ý kiến thêm.

Bác Nhân ơi, bây giờ Bác còn thế nữa không vậy? và Bác làm cách nào để vượt qua?

Đúng nhất câu này đó Bác, em thấy trong room Bác là người có tuổi và hình như Bác được liệt vào hàng cao thủ rồi.
Nói thật với Bác là em tập Thiền do hồi xưa bị bệnh trĩ đó, nhưng dạo nầy hết rồi, không biết hết thật chưa nhưng không thấy đau nữa... Đầu tiên là tập dịch Cân Kinh, sau một thời gian thấy đở và thấy hiện tượng cảm khí... Nên vào trang Thông Thiên Học tìm đọc về Thiền, và muốn kiếm chứng xem có đung không. Nên sau đó em tập cả Thiền, đến nay củng được 4, 5 tháng gì đó... Còn bay giờ thì không biết mình tập vì mục đích gì? chắc là muốn thông minh hơn và khỏe mạnh hơn... Tuy nhiên trong lúc tập thì có nhiều lúc muốn chứng kiến cái mình nhìn thấy ra sao, mà thực ra chưa bao giờ nhìn thấy...

Bác hỏi thì em mới nói rõ ra thế. Không biết em có nên tiếp tục không Bác... Và Bác rảnh thì nên bảo hộ em với. Em có ngưòi cho địa chí học khí công rồi, nhưng không biết bao giờ mới có lớp mới...

Kính Bác.

Lúc đầu tớ tập thiền định để tu , nhưng sau do không có thầy hay đồng môn nên tớ dã chuyển sang thiền để thư giãn là chính , he he , vẫn sử dụng phương pháp đó nhưng là với mục đích thư giãn là chính , tuy nhiên khi nào có đủ duyên thì lại chuyển sang mục đích tu tập .

Bây giờ thì ko còn, vì đơn giản là tôi ko có thời gian thiền lâu nữa. dạo trước tôi có phòng riêng nên đóng cửa mà thiền ko ai biết. Bây giờ thì tranh thủ đc 30p thiền là quý giá lắm rồi, chẳng còn đc tới đau chân đâu, bắt chân lên ngồi là cứ y như là trốn đời hưởng thụ vài phút vậy.

Cũng nói luôn rằng đó là chướng ngại và ảo cảnh, tuy nó ko quá khó chịu. Lần đầu thì thấy thích, chứ càng về sau càng nhàm chán vì biết là mình còn bị kẹt, bị vướng cái gì đó. Nói theo khí công là có nghẽn chỗ nào đó "chưa thông".

Các cách tôi liệt kê ở trên tôi đều có thử qua, và có lần xài cách này, có lần cách kia,..
Có lần đang ngồi trong chánh điện với đại chúng tu tập thiền. Tôi cũng bị cái đó, thấy thân to và mạnh ra, tưởng chừng nhúc nhích 1 cái là sập mấy tầng lầu. Biết nó là ảo cảnh, chướng ngại. Xung quanh có thầy, bạn. Trước mặt có tượng Phật, tôi ...liều mạng (vì có thăng khi thiền cũng là cái chết đẹp) dùng chính cái lực ảo kia nén lại và tức thời dùng ý bắt nó nổ tung, xé tan thân thành bụi luôn. Và toàn bộ cái cảnh giác kỳ lạ kia biến mất, để lại một cảm thọ tuyệt vời nơi thân và tâm. Đó cũng là lần tôi nghe chuông xả thiền mà...ko mừng.
Và đó cũng là lần cuối củng tôi bị ảo cảnh về thân.

Ng ta tu từ chú tiểu lên hòa thượng, lên cao thủ.
Còn tôi lúc vào diễn đàn này đã là...cao thủ sẵn roài, nhưng tôi đang cố càng ngày càng thấp lại, trở thành chú tiểu quét chùa rồi...mất luôn. hix
"Liệt" là bị chứ sao gọi là được??!

trang Thông Thiên Học rất gần với Phật Pháp đó, dù rằng nó ko có gì giống hết. Tôi rất thích đọc Krishnamurti
Thiền mà ko thấy gì hết tức là bạn đang đi đúng đường.

Khí công kết hợp Thiền rất tốt. Ngày xưa Đức Phật lấy Yoga làm nền tãng, nhưng sau này các Thầy chấp Pháp quá, nên cứ gọi cái này cái kia là "ngoại đạo" rồi mất luôn cái căn bản.

Đừng nghĩ rằng mình đang tập khí công hay thiền, đừng nghĩ rằng mình đang làm điều gì đó đặc biệt. Hãy cứ ăn ngủ bình thường, tập tành bình thường, lao động-vui chơi bình thường, mọi cái sẽ trở về bình thường. @}

Xin gởi lời cảm tạ đến Bác TRANTHIENNHAN và ANh battambattu : Xin cảm ơn lời chí dạy chân tình . ....

Xin gởi đến 2 Bác lời chân LÝ: Kẻ thù của loài người là nổi sợ hãi ....

Đến nay em đã hiểu thế nào là một luân xa được khai mở về mặt điện và về mặt tâm thức ...

Nhắn tìm Bác Nhân.

Xin cho hỏi làm sao để đá thông những ách tắc trong nảo bộ... Những hiện tượng trước đây gặp phải bây giờ đã biết nguyên nhân vì sao, nhưng không thể nói ở đây được, chí biết nó chính là những tia lửa lúc luân xa 7 xoảy mạnh tạo ra, tuy nhiên hiện nay tình trạng nầy khắc phục được thì lại gặp cái khác, đó là một dòng mạch kiểu như đầu đũa, chạy tù bách hội xuống ấn đường, nhiều lúc nó xuất hiện ở ấn đường chạy xuống giửa mũi... Hiện tượng nầy xãy ra liên tục mấy đêm nay, không đêm nào nó cho em đi ngủ trước ba giờ sáng... Nó nhộn nhạo và có cảm giác các dây thần kinh căng ra, và kiểu muốn đứt dây thần kinh nầy ... À chuyện nầy nữa cùng với sự xuất hiện của nó là mình nghe ù tai, hay chính xác là hai tai nghe như ong ong, tiếng dế kêu, cảm giác như ban đêm ngủ trong rừng ấy ...

Em biết là em đang bị vướng một cái gì đó ở trong đầu em... Bác tư vấn cho em với... Làm cách nào để vượt qua được vậy?

Còn nữa , Bác thử nghĩ đến em bằng cách gọi tên em trong trí nảo xem em có nhận thấy không vậy? Tại vì mấy ngày nay khi có người nhắc đến em, thì hình như bàn tay em cảm nhận được ...

Xin Cảm ơn