Thiền và khí công

Em có một kinh nghiệm như thế này Anh ơi. Anh xem và thử một lần xem sao ...

Đó là lúc xá Thiền thì lấy ai tay ép mắt, coi như là bịt mắt mình ấy, hơi ấn vào một tý nhưng đừng để đau ...

Anh sẽ thấy điện của hai tay chuyền vào con mắt thứ 3, nói là con mắt thôi chứ thực ra chưa là con mắt, vì nó chưa thể mở ra được ... Ngay điểm giữa hai con mắt đó ...

Anh sẽ thấy hàng ngàn tia lửa điện của hai bàn tay chạy thắng vào đó, tạo thành một vòng tròn, kiểu quả cầu nhiều màu sắc phát ra nhiều tia lửa ... Anh cứ nhìn mãi vào đó ...

Có hai khả năng xãy ra:
Một là nó sẽ to ra , to ra mãi ... thành ra cả bầu trời với hàng ngàn, hàng ngàn con mắt ....
Hai là nó sẽ nhỏ dần và nhỏ dần rồi mất hắn ....

Tuy nhiên khi nó nhỏ dần ấy , ANh đừng để nó mất hẳn ... Hãy tưởng tượng là mình đang nuốt nó xuống đan điền ...

Em đã thữ cách này là thấy là nó nhanh nóng toàn thân hơn ... Và nó đẩy mạnh cảm giác cơ thể mình hơn ...

Sau đó thì mở mắt và làm động tác xá thiền như bình thường .

Thử xong cho em kết quả nha ANh


Chú Ý. Làm thế này ít thôi, vì làm lâu sẽ thấy tức ngực ....

Hoá ra cái cảm giác kỳ kỳ ở tai phải là do có luồng khí nó chạy vào đó
Và tui bắt đầu thấy khó chịu cái cảm giác này rồi , không hiểu tại sao nó cứ nhè vào đó liên tục ,
cứ khi nào mình vô thức là cảm thấy, nhất là lúc mình đắp chăn chuẩn bị ngủ

Nếu sau này gặp phải quả khí nó chạy ào ào vô não làm khó ngủ như bác thanhnien thì chết tui

Khi nó đã xuất hiện rồi thì Anh không tập nữa nó vẩn cứ xuất hiện, vào giờ đó ...
Sau đó nó sẽ lan ra toàn thân, lúc này ANh sẽ cảm nhận thấy đâu là luân xa ... Và các luân xa phụ nữa, đâu phải là 7 cái như người ta thường nói ...

Sau đó thì Anh sẽ thấy cảm giác này có ở trong thân, trên da, dần dần xa hơn da, nhìn như sương rơi, rơi xuống da mình chạm vào đau là buốt buốt nhói nhói như kiểu tia lửa của hàn xì bắn vào ấy, mặc nhiều áo vẩn thấy ...

Hai bàn chân nóng ran, chạy lên dùi, lên lưng, một bên tai, rồi tóc mình dựng ngược lên ... Là rồi đó .

Nó tự tập không cần phải mình cố, đến giờ đó không tập thì rất khó chịu, chí có tập khi thấy mặt mình mất luôn từ múi trở lên, thì cảm giác đó sẽ mất ...

Nhiều người nói phải tập trung, nhưng em thì khỏi phải tập trung, củng chẳng phải cầu kinh ... Tự đó đến ... Tự nó đi... Có điều là em vẩn tậpk thở đều, khi nào quên thì thôi ..

hihihi

Mong rằng Anh củng thế, và chúng ta tìm cách " giải quết nó " ra sao.

Mình cũng thích thiền. Xin mời cả nhà vào đây giao lưu:

http://www.lamchame.com/forum/showthread.php?240739-Thiền

Thực hành nhiều quá sẽ bị nhức đầu đó, nhức hai mắt luôn vì tăng áp nhãn cầu.

'Mắt' Tuệ tuy gọi là 'mắt' vì nó 'thấy' đc phía sau sự vật hiện tượng cái bản chất của nó. Nhưng nó vẫn cần 2 mắt vật chất để thấy bề ngoài của vật. Cho nên nó ko cần 'mở' mà ẩn sâu trong não. Cách bạn làm ko thể 'mở' đc Tuệ đâu, mà chỉ làm tổn hại thêm thôi.

Một tên khác của 'mắt' Tuệ là Trí Tụê, là cái đầu óc phân tích và suy luận bén nhạy đấy.

người nào thông minh, nhạy bén thì xem như đã có 1 phần Trí Tuệ.

=========

Cách thực hành của bác giống như bên Yoga Tây Tạng, nhưng bác đừng chú ý tập trung vào đối tượng nữa (vì bác đã tạo đc nó hiện hữu).
Bây giờ, nếu bác đã tạo đc cái đối tượng ấy, hãy THỬ ĐỂ TÂM NGOÀI ĐỐI TƯỢNG xem sao?
-----------------------------Tự động gộp Reply ---------------------------

Những ng đã 'thông' hết các LX sẽ thấy ko còn LX nữa, mà toàn thân là 1 LX, hoặc mỗi lỗ chân lông là 1 LX. Sau đó toàn thân bến mất. Bạn đã thực chứng đc một bước rồi, hãy để toàn thân bạn hòa vào trường chung xem sao, chẳng còn LX nữa đâu vì bạn và vũ trụ là 1 rồi.

Bác nhân có cách nào phân định được thế nào là tập đúng, thế nào la sai cho những ai đã khai mở được luân xa 6, 7 không vậy?

Em thấy dạo này em lạ lắm - tất cả mọi sự đều lạ, điều lại là sau khi em bị trẹo song lung, nhưng luc do em be một tấm tôn rất nhẹ, tối hôm đó em được tiêm thuốc, va đi lại bình thường... Nhưng từ tối đó trở đi khoang 12h đem, thì người em như một cục than hồng, em không biết nhưng những anh em nằm cạnh em đều nói thế ...
Một hôm đầu như có ai cầm đinh đóng mạnh, em đau quá phải hét lên, la làng luôn ... từ đó trở đi em thấy cơ thể rất khác ... và cũng rất lo, những cảm giác mình không cần nó vẩn cứ xuất hiện, và điều đặc biệt là luân xa 6, nó hoạt động mạnh quá, không biết lam sao mà khống chế nó ... Để lại trở về bình thường .. ?

Có cách. LX6 thực là cái trí tuệ, nó nằm sâu bên trong não, chứ ko phải ngay ấn đường.

Ng có LX6 hoạt động thì nó chẳng đau, chẳng xoáy gì hết, chỉ đơn giản là suy nghĩ bén nhạy hơn, biết suy luận hơn.

Bác Nhân ơi:
Em thiền cũng một năm rồi. Giờ đây đã thấy 2 lằn khí chạy sau lưng, một lằn đàng trước chạy xuống ... Nhưng cứ cảm thấy như bị tắc lại ở cổ ....
Một tháng nay khi em thiền thi người rất nóng, thân nhiệt tăng nhanh, nóng lắm ....
Có bị sao không Bác...
Có phải em đã sái cách?

@TNQN bác kết hợp thiền với KC và Yoga, nên kết quả này phải trả lời dựa trên những món ấy, ko dựa trên Thiền đc.

Nói về Hỏa, thì nguồn nội hỏa này nằm dưới đan điền, tùy theo cách tập mà bác cảm giác nó phía sau hay phía trước, nhưng tựu chung lại thì nguồn nội hỏa này tuy nóng mà lạnh, tức là bác cảm thấy ấm nóng dồi dào nhưng ng khác sờ vào da chỉ thấy ấm áp thôi. Và khi mùa hè, da lại rất mát, mùa đông thì da tỏa nhiệt rất ấm, đến độ ng đứng gần cũng cảm thấy ấm. Nếu đúng thì bác phải cảm thấy rất sung mãn và hăng hái, tích cực.
Còn sai là khi bác thấy nóng bức khó chịu mà da tái lạnh, hoặc da nóng rát mà lại thấy hơi ớn lạnh bên trong.

Ng có ng nội hỏa dồi dào thì ăn rất ít mà lại ít thèm ăn bậy. Do bộ tiêu hóa hoạt động rất hiệu quả và khỏe mạnh, nên nội huyết khí đầy đủ. Từng dòng khí lưu chuyển có thể cảm thấy rất rõ ràng thông qua thiền định, và cũng nhờ thiền, ng này có thể kiểm soát những hoạt động bí mật của cơ thể, có thể phát huy mà cũng có thể...tự tử, bằng cách ngắt các luồng kinh mạch.

Hai bên xương sống có 1 hệ thần kinh phó giao cảm, gồm các hạch, tự hoạt động độc lập với não. Khi thiền sâu, hành giả có thể thấy sự hoạt động của các hạch này, và đây cũng là bí mật của các tiềm lực. Vì vậy, Yoga chú ý tới 3 mạch chính, 1 cái giữa là tk động vật, 2 cái phụ là hệ thực vật. Đông Y cũng rất quan tâm 2 đường kinh mạch chính dọc theo cột sống, vì nó liên quan đến 12 kinh mạch chính.

Về phần bác, nếu cảm thấy như vậy thì nên xét lại cách ăn uống. Cách hay nhất là thử nhịn 1-3 ngày xem sao (nhịn có phương pháp nhé) hoặc ăn ít và thanh đạm hơn, hệ lục phủ ngũ tạng sẽ bớt tải, và nó dc nghỉ ngơi, nếu nhịn hòan toàn thì đó là thời gian nó thanh lọc. sau đó bác sẽ thấy rõ các luồng nội khí hơn. Vì nội khí ko bị "va chạm" nên giờ nó sẽ man mát thôi, chứ ko quá nóng như trước.

Dạ vâng! cảm ơn Bác...
Em cũng đã hỏi một người rất uy tín:
Ông ta bảo: Nhịn ăn cấp tốc, bỏ thuốc lá cấp tốc may ra còn kịp...
Nghe Bác bảo cũng là nhịn ăn
nên em sẽ nhịn ăn từ ngày mai...
Tuy nhiên cũng chưa biết cách thức nhịn ăn ra sao cho phù hợp ... Cứ uống nhiều nước phải không Bác.?
Ông ta nói em đã thông hỏa... Nhưng chưa chuyển bị tinh thần và thể xác cho việc này...
Nếu nhịn ăn kịp thì thành công, không thì coi như em toi...