Thở thế nào cho đúng nhỉ?!

Đúng như bác KedohoixuDoai nói đấy! Thở ko phụ thuộc thời gian, bất kỳ lúc nào cũng có thể luyện tập được!
Ngoài ra, thở đúng cũng còn có nghĩa là chú ý mà ko chú ý vào hơi thở, thì lúc đó sẽ có thể thở đúng! Bất kỳ lúc nào ta cảm thấy có một tâm trạng tiêu cực, ta cũng đều có thể thở theo cách, vừa chú ý đến hơi thở mà vẫn ko cần phải chú ý ! Tức là ta thấy biết rằng ta đang thở ra hay đang thở vào và chỉ cần thấy biết như thế, còn mọi chuyện khác vẫn có thể ngưng bặt hay tiếp tục thực hiện!

Tại hạ thấy "Lệnh Hồ" huynh đài chưa hiểu đúng những điều của Xứ Đoài huynh đài và tại hạ đã nói ! Huynh đài bị lầm lẫn ở mấy từ "không phụ thuộc không gian thời gian" của Xứ Đoài huynh đài. Ý đó nghĩa là bất kỳ ở đâu và lúc nào, chỉ cần có điều kiện thuận lợi một chút thì hành giả cũng có thể tự luyện hô hấp được. Hoàn toàn là vấn đề thực tiễn, không có gì là cao siêu ở đây hết !
Ở mức độ dưỡng sinh thì chưa thể bàn đến chuyện "sắc sắc không không" được ! Mà vấn đề "hô ra hấp vào" chỉ mới chỉ là bước đầu của việc dưỡng sinh thôi !
Được DakhachLT sửa chữa / chuyển vào 01:21 ngày 27/06/2007