Thông báo của ban quản trị. Địa chỉ học thiền, thắc mắc hỏi đáp chung. (Ai cần set title thì post bà

Khi muốn giảm Stress thì nên tập các tư thế, sự thay đổi các tư thế, và với các tư thế khác nhau sẽ tránh cảm giác nhàm chán thay vì chỉ ngồi thiền, cơ thể lại được vận động, không bị ngồi yên 1 chỗ nên cảm giác sẽ dễ giải quyết stress hơn. Theo mình nên tập tư thế!

Em thì chắc chắn là chẳng làm gì để đến nỗi bị theo dõi cả. Đã lâu rồi em có lên đây post bài đâu. Và tất cả các bài post trước đây của em đều không sai luật.
Lần cuối cùng em PM được là lần PM với bác bkssdg vào ngày 30-10-2007 vào lúc 20:05.
Đây là toàn văn thông báo báo lỗi:

Microsoft VBScript runtime error ''800a000d''
Type mismatch: ''AddRecipient''
/forum/inc_mail.asp, line 10
​

Vậy đây có phải là lỗi do bị theo dõi hay ko? Quả thật với việc theo dõi PM, em rất phản đối! Nhưng thôi, đã hoạt động ở đây rồi thì phải tuân thủ những gì forum đặt ra.

Hề hề! Cám ơn anh Kun đã mất công trả lời! Bây giờ thì em biết rõ là nick của em ko bị theo dõi rồi vì khi em gửi tin nhắn cho người khác vẫn được.
Thực ra thì cũng hơi tiếc vì không liên lạc qua ttvnol được với người em muốn liên lạc, đành phải dùng cách khác vậy.

Ai có các tài liệu sau cho mình xin với. Xin cảm ơn
1, Dịch Cân kinh,
2, Tráng yêu bát đoạn công, (8 thức luyện cho lưng khỏe).
3, Ngũ cầm công, (năm thức luyện nhái theo 5 loại thú).
4, Bát đoạn cẩm, (8 thức Khí-công đẹp như gấm).
5, 24 thức luyện công của Trần Hy-Di.
6, Nội đơn thuật (căn cứ vào Kinh Dịch, Đạo Đức kinh).
7, Thất diệu pháp môn (bẩy phép luyện công tuyệt diệu).

Hề hề, ko có gì!!

Hỏi thêm các cụ một câu nữa: Ở VN mình có ở đâu tập yoga theo phương pháp của cụ Iyengar không các cụ? Cụ này nổi tiếng vì đã có công biến yoga thành một môn học cho tất cả mọi người. Các cụ tham khảo thêm link này:
http://www.bksiyengar.com/
Outsider được biết là phần lớn các asana tập theo cụ này chỉ là thở bình thường thôi, không làm gì đặc biệt cả.
Các cụ nếu biết chỗ (ở Saigon) xin chỉ giúp. Cám ơn các cụ.

Sép mần ơn choa hỏi tí ! Hà cớ gì mờ lai theo dõi nick của người ta vzậy ?
Phải chăng TTVNOL không còn là Diễn đàn đại chúng nữa ?!!

Em cũng chỉ là Mem của TTVN, sao em biết được hội Min làm gì! Mình thấp cổ bé họng, tham gia thì phải chịu chút thiệt thòi thoai!!

Theo các cụ thì tập Thái Cực Quyền phải mất bao lâu (bao nhiêu giờ mỗi tuần và trong vòng mấy năm) mới nâng cao sức khoẻ được vậy các cụ? Outsider tập được vài tuần, thấy nó chậm quá và không tốn sức chút nào thì làm sao mà khoẻ lên được?
Và tập trong bao lâu mới nên tập martial art?
Thanks các cụ.

chào cụ,
theo em: tập 1 giờ thì sức khoẻ được nâng 1 giờ, tập 1 buổi thì sức khoẻ được nâng 1 buổi, tập 1 năm thì nâng được 1 năm, tập cả đời thì nâng được cả đời.
Mà cụ tập cái kiểu gì vậy, làm gì có chuyện ko tốn sức. TCQ nhìn bề ngoài tuy chậm, nhưng thực ra lượng vận động rất lớn. em chỉ tập "bước bộ" có mỗi một buổi mà về nhà chẳng nhấc nổi chân lên được ấy chứ.
cụ thử xem lại cách tập của mình xem.