Thông tin về bệnh đái tháo đường Chế độ dinh dưỡng cho thai phụ mắc bệnh tiểu đường Nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ thì việc lựa chọn các loại thực phẩm phải đặc biệt quan trọng. Bạn có thể kiểm soát bệnh tiểu đường thai kỳ bằng cách ăn uống tốt và tập thể dục (điều này có nghĩa là bạn sẽ không cần phải uống thuốc). -----> Xem giải đáp về Máy xông mũi họng nào tốt khi sử dụng cho trẻ Chế độ dinh dưỡng cho thai phụ mắc bệnh tiểu đường 1 Nếu bạn bị thừa cân trước khi có thai, bạn sẽ được khuyến cáo hạn chế lượng calo khi có thai và có ít nhất 30 phút tập thể dục vừa phải mỗi ngày. Bạn cũng sẽ cần cẩn thận để tránh tăng hoặc giảm đột ngột lượng đường trong máu. Để giúp bạn, bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng có thể tạo ra một chế độ ăn uống đặc biệt, hướng dẫn cho bạn về: ----> Thông tin về sản phẩm Máy đo huyết áp cơ theo dõi chỉ số huyết áp Các loại thực phẩm bạn nên và không nên ăn. Số lượng thực phẩm mỗi bữa. Số bữa ăn mỗi ngày. Lưu ý về carbohydrate -----> Sản phẩm Máy đo đường huyết loại nào tốt để chuẩn đoán bệnh đái tháo đường Một trong những nguồn năng lượng chính cho cơ thể là đường (glucose). Cơ thể của bạn sử dụng một hormone gọi là insulin để kiểm soát lượng đường trong máu và biến nó thành “nhiên liệu” cho cơ thể. Nếu bạn mắc tiểu đường thai kỳ, cơ thể của bạn không sản xuất đủ insulin. Kết quả là, lượng đường trong máu có thể rất cao và dẫn đến các vấn đề cho em bé của bạn. Bạn có thể giữ lượng đường trong máu của bạn dưới sự kiểm soát bằng cách thay đổi những gì bạn ăn và chăm tập thể dục. Trong thực tế, 80-90% phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ có thể kiểm soát tình trạng của họ theo cách này. Có hai loại carbohydrate cung cấp năng lượng cho bạn. Đó là: – Carbohydrate phức tạp (còn gọi là tinh bột). – Carbohydrate đơn giản (còn gọi là đường). Đôi khi, các carbohydrate phức tạp được mô tả như carbohydrate tốt và carbohydrate đơn giản là xấu nhưng điều này không hoàn toàn chính xác. Carbohydrate đơn giản bao gồm thêm mật ong, cũng như đường tự nhiên, được tìm thấy trong quả và sữa. Ăn nhiều quả tươi và một số sản phẩm sữa là một điều lành mạnh cho thai phụ. Nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ và ăn quá nhiều các loại thực phẩm, đồ uống chứa đường, sẽ rất khó để kiểm soát lượng đường trong máu của bạn. Các chuyên gia khuyên, ít nhất một nửa năng lượng trong khẩu phần ăn nên đến từ carbohydrate, chủ yếu là các carbohydrate tinh bột, gồm: gạo; bánh mì; mì ống; các loại ngũ cốc; khoai tây. Các loại thực phẩm và đồ uống dành cho bạn nên đa dạng, đủ tinh bột và ít chất béo. Bạn không nên ăn thêm đường, mặc dù bạn không phải cắt giảm đường hoàn toàn. Tốt nhất bạn nên ăn hoa quả, đặc biệt là nước ép hoa quả, sữa và sữa chua như một phần của dinh dưỡng hàng ngày. Cơ thể bạn sẽ hấp thụ các loại đường đơn giản trong nước quả hoặc sữa chậm hơn. Đó là bởi vì đường được trộn lẫn với các yếu tố chẳng hạn như chất xơ và protein.
Máy đo đường huyết Máy đo đường huyết Beurer GL40 Máy đo đường huyết Máy đo đường huyết on call redi Máy Đo Đường Huyết Accu-Chek Máy đo đường huyết Omron Máy đo đường huyết Johnson Máy đo đường huyết Acon Máy đo đường huyết Beurer Máy đo đường huyết Medisana Máy đo đường huyết Optitum Máy đo đường huyết Terumo Máy Đo Đường Huyết Microlife Máy đo đường huyết Bayer Que thử đường huyết Máy đo đường huyết OneTouch Ultra Máy đo đường huyết Máy đo đường huyết OneTouch Ultra 2 ...
