1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

THƯ THÁCH ĐẤU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Chủ đề trong 'Bóng rổ' bởi Argentina, 07/05/2002.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. LittleWings

    LittleWings Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    29/03/2002
    Bài viết:
    1.172
    Đã được thích:
    0
    Hehe, chu clown nay chua chua bao gio ve Vn ha?, the thi moi ko biet day la so di dong ha?
    Clown duoc tap trong doi truong DH cua bon US, co biet nhung bai tap nao de nang cao suc bat thi ba`y cho anh xem tap voi!!!

    I Am A Freedom Man.
    That's How Lucky I Am.
  2. Misaki_Aoshi_new

    Misaki_Aoshi_new Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    08/05/2002
    Bài viết:
    208
    Đã được thích:
    0
    HỪM MẤY BÁC NÀY LẠC ĐỀ QUÁ ĐI MẤT THÔIIIIIIIIIIIIIIIIIIII ... TÔI ĐANG THÁCH ĐẤU CÁC CÔ GÁI Ở TRÊN NÀY CƠ MÀ!!! MÀ TÔI LÀ CÔ GÁI TÔI KHÔNG THÁCH ĐẤU VỚI CÁC CÔ GÁI THÌ TÔI THÁCH ĐẤU VỚI CHÓ À
    --Misaki-
    'I will light your cigarette with a star that has fallen from the sky'
  3. Don_Juan_De_Marco

    Don_Juan_De_Marco Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    12/04/2001
    Bài viết:
    5.625
    Đã được thích:
    0
    ơ
    em này làm gì mà nóng thế?
    mọi người chưa biết thì nói chuyện hỏi nhau 1 tí, em làm gì nóng thế

    Have you ever really loved a woman?
  4. Krusty-the-clown

    Krusty-the-clown Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    10/04/2002
    Bài viết:
    223
    Đã được thích:
    0
    Úi !
    Thế em Misaki là con gái ừa ? Chết ! Cho anh xin lỗi nha, chẳng quá thấy có chú nhóc nào với nick Argentina có dấu hiệu "con trai" lại đi thách đấu với các bác nữ....Nghe hơi bất bình nên khích đểu một chút.....Ờ nếu bác là con gái thì em ủng hộ bác đấy....
    To: Little Wings : Mấy bài tập nhảy cao thì còn tuỳ thuộc vào người....Như mình, không to như mấy thằng bạn nên sức bật cũng tàm tạm....Ở trường thì có bài tập gọi là "lay up".....Chia đội ra thành hai hàng đứng ở hai bên phía ngoài vòng ném 3. Bên trái cầm bóng sẽ "lay up", khi "lay up" bên trái thì chân trái sẽ là chân bật, nhớ là tính thế nào trong 3 bước thì bước cuối cùng sẽ là chân trái đấy....Sau khi "lay up", người ở bên cánh phải chạy đến nhặt bóng rồi ban bóng cho người tiếp theo ở bên trái....
    EVIL CLOWN
  5. Misaki_Aoshi_new

    Misaki_Aoshi_new Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    08/05/2002
    Bài viết:
    208
    Đã được thích:
    0
    ..HẸ HẸ MẤY HÔM NỌ CHƯA SIGN UP Ở ĐÂY NÊN KHÔNG POST LUNG TUNG ĐƯỢC ĐÀNH PHẢI MƯỢN TẠM CÁI ARGENTINA ĐỂ VÀO ĐÚ TÝ... KHÔNG SAO ĐÂU MÀ... BÂY GIỜ TA ĐI ĐÁNH BÓNG RỔ ĐI
    --Misaki-
    'I will light your cigarette with a star that has fallen from the sky'
  6. LittleWings

    LittleWings Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    29/03/2002
    Bài viết:
    1.172
    Đã được thích:
    0
    To: Little Wings : Mấy bài tập nhảy cao thì còn tuỳ thuộc vào người....Như mình, không to như mấy thằng bạn nên sức bật cũng tàm tạm....Ở trường thì có bài tập gọi là 'lay up'.....Chia đội ra thành hai hàng đứng ở hai bên phía ngoài vòng ném 3. Bên trái cầm bóng sẽ 'lay up', khi 'lay up' bên trái thì chân trái sẽ là chân bật, nhớ là tính thế nào trong 3 bước thì bước cuối cùng sẽ là chân trái đấy....Sau khi 'lay up', người ở bên cánh phải chạy đến nhặt bóng rồi ban bóng cho người tiếp theo ở bên trái....
    EVIL CLOWN
    Cam on clonw, nhung ma ban noi kho hieu qua, toi khong hinh dung noi la tap the nao
    the ban cao bao nhieu, toi chi cao 1m72 thoi, bat thi cung cha cao, ro thi co luc cham den, co luc ko, nhung bay gio thi chiu, dang co tap lai
    toi muon suc bat tot ko phai de do chieu cao dau, vi von thap ma, ma la de nhay nem chinh xac hon

    I Am A Freedom Man.
    That's How Lucky I Am.
  7. Krusty-the-clown

    Krusty-the-clown Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    10/04/2002
    Bài viết:
    223
    Đã được thích:
    0
    Bác Wings!
    Xin lỗi vì vốn tiếng Việt của mình không được cao như ngày xưa nữa ! Vả lại cái này nói xuông không hình dung ra được ngay cả khi ông HLV của mình nói hôm đầu mà có thằng quái nào hiểu được ngay đâu..mãi đến lúc làm thì mới hiểu được....Mình chỉ cao hơn bạn vài phân thôi 1m75 nhưng có lẽ mình khá nhẹ cân nên sức bật và di chuyển tương đối tốt. Mình không úp rổ được nhưng những quả 3 của mình có tỷ lệ khá cao....Bạn cứ chịu khó tập nhiều và sút bóng tốt là được. Bên này mình dạy bọn trẻ con cũng như thế, sút tốt trước rồi sau đó mới đến kỹ thuật. Có gì mình sẻ hỏi thêm ông thầy....
    EVIL CLOWN
  8. Misaki_Aoshi_new

    Misaki_Aoshi_new Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    08/05/2002
    Bài viết:
    208
    Đã được thích:
    0
    HÊ HÊ EM CAO CÓ HƠN MÉT RƯỠI THÔI MÀ BẬT GIỎI PHẾT, CÁC BÁC CÓ THẤY KIN KHÔNG??? TỰ EM CŨNG THẤY EM GIỎI QUÁ HƠ HƠ... SAO ĐƠI LẮM NGƯỜI TÀI
    -Misaki-
    'I will light your cigarette with a star that has fallen from the sky'
  9. LittleWings

    LittleWings Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    29/03/2002
    Bài viết:
    1.172
    Đã được thích:
    0
    Cam on ban clown, toi cung tap shoot kha nhieu, nhung ma vi bat ko duoc tot lam nen doi khi trong tran danh bi hut hoi, vi suc bat chua that tot, toi lai vua bi dan day chang nan khi co nguoi kem, hoac dang di chuyen bat len, nhieu khi bi hut hoi, nem rat kho khan, the cho nen toi moi muon cia thien suc bat cua minh.
    Ban cao 1,75 ah, doi TP HCM co chu cao cung bang ban ma dunk am am, nhin ma fat them, chu nay ten la Vuong The Cong thi phai, toi chua nhin thay ai bat kinh nhu the day!

    Fly High......
    Touch The Sky......
  10. Krusty-the-clown

    Krusty-the-clown Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    10/04/2002
    Bài viết:
    223
    Đã được thích:
    0
    Bác Wings !
    Tại sao mấy bác nhà quan trọng hoá trong vấn đề "úp rổ" được hay không vậy ? Ngay cả nếu mình có thể "úp rổ" được mình cũng không lạm dụng quá đâu....Theo mình sút tốt là quan trọng nhất chính vì thế mình tập sút rất nhiều....Mỗi ngày mình trung bình sút ít nhất 100 quả từ vị trí gần rồi ngoài vành.....Nếu bác có cơ hội xem NBA thì bác xẻ hiểu ý mình nói, cả trận cùng lắm được 5-10 "up rổ" của cả hai bên chứ hầu hết các điểm đều được ghi từ ném bóng.....
    Tất nhiên vừa chạy vừa ném thì quá khó, để có vị trí tốt để ném thì bác phải di chuyển liên tục hoặc cản người cho đồng đội hoặc nhờ đồng đội cản người kèm cho bạn.....Sút bóng không phải lúc nào cũng ăn ngay, có trận bác sẽ sút rất tốt, có trận bác sút 0-10 nhưng điều quan trọng là tiếp tục ném, rồi đến một quả nào đó bác sẽ lấy lại phong độ thôi....
    Còn bác gì trong HCM cao 1m75 úp rổ được thì giỏi quá nhỉ, bên này hiếm thấy mấy thằng cao từng đó mà úp rổ được lắm.....Nếu có dịp nào vào trong đó mình nhất định sẽ tìm đến đồng chí này để xin thử tài....hehehe....
    EVIL CLOWN

Chia sẻ trang này