Thực đơn hàng ngày của bạn

thực đơn hôm nay của tớ .
Sáng : cháo cay + 1 cốc sữa đậu nành
Trưa : dưa chua xào thịt + chả lụa chiên trứng + thịt kho tàu + cơm
Tối : nộm xoài + miến xào cua
...Ngon ....ngon ...!
 Kô có kí với kọt gì hết, dẹp....!

Sáng :1 bát tào phớ nóng BH lúc 3h sáng
Trưa:thuốc +không khí chấm bụi BH.1/2 chai lúa mới với một thằng trời hơi đất hỡi đek biết nó là thằng nào
Tối :Nhậu , ko biết là ăn cái quái gì



 

Tớ không được ăn những món ngon nữa rồi
Sáng: 1 ly cafe
Trưa: Trứng + canh épinard
Tối: Thịt bò + salade
                                  Tell everybody I'm on my way  and I'm loving every step I take....
                                                       Hakunamatata

thôi nín đi nào tớ cho cái kẹo này >0< mà Meomuop cũng sắp được ăn ngon rồi để dành bụng từ từ đi là vừa . Muop ơi nếu đi Sài Gòn nhớ đi ăn buffet ẩm thực khẩn hoang Nam Bộ ở Bình Quới 1 nhé , đi qua Thanh Đa í, tớ thấy có nhiều món ngon lắm mà tớ chưa được ăn nữa, đi ăn rồi chụp ảnh về cho tớ xem cho đỡ phải tưởng tượng nhé
Tuny

đang ăn kiêng huh chị 2 ?
hehe thế thì thê thảm gùi
thực đơn của tớ hôm nay
sáng :cháo sườn
trưa : bánh ngọt với sữa
tối :đậu nhồi thịt mí canh cải xanh nấu thịt băm
đồ keo kiệt ,có 250 kí tự thì ai ăn ai đừng
đếck kí nữa !

Sáng: ngủ đến 11h --> bỏ bữa sáng
Trưa: 1 bát ôtô cơm với cá rán vá trứng sốt ngô ngọt. 4 miếng tôm tẩm bột rán to bự. 1 cái bánh rắc hạnh nhân. 2 bánh táo. 400g dâu.
==> bụng bị rạn và fải trèo lên giường ngủ.
Tối: ko ăn gì, chỉ uống nước lọc.
Bắt đầu từ ngày mai sẽ bắt chước chị mèo mướp giảm cân. Nhưng giảm như chị thì khoa học, còn em thì chỉ cafe, nước lọc, hoa quả thôi. Kiên quyết ko đạm, ko bột, ko đường, ko béo. Biết là như thế sẽ rất hại da nhưng mà trong tủ quần áo còn đúng 1 cái quần là có thể kéo lên và cài cúc. Hãi hùng!

Thực đơn ngày hôm nay của tớ:
Sáng: phở
Trưa: cơm + bò kho + cải luộc
Tối: bún bò Huế
Về chuyện ăn kiêng thì tớ làm không được, hôm nay thử lại 3 chiếc áo dài thì chỉ còn một chiếc của người cô là mặc được hic.. Tớ chỉ mới vào box Ẩm thực này 2 tháng, sau 2 tháng ấy đã lên...5 kg liền Bắt đền các cậu đấy

Hôm nay tớ ăn thế này ( vẫn vào khoe để có thêm cố gắng- mọi người đếm cho tớ đủ 13 ngày khổ sở nhá)
Sáng: 1 ly cafe
Trưa: 1/2 hộp thịt hộp, 1 cốc sữa chua
Tối: Thịt bò+ Salade+ quả táo
Cả nhà vỗ tay khen bạn Mèo đi nèo
                                  Tell everybody I'm on my way  and I'm loving every step I take....
                                                       Hakunamatata

Sáng và trưa sandwich + trà sữa. Căn bản là trường tớ được uống sữa free nên tớ cứ uống sữa cho no với lại hôm nay dậy muộn nên chẵng kịp nấu cơm.
Tối nay canh trứng, thịt gà ram. Tráng miệng bánh bò phó mát
Tuny

Hic, mọi người giỏi quá ta, em cung thích nấu nướng nên chui vào đây đầu tiên...thành viên mới toanh nè.Măm măm...ngon quá! Àh thông báo với các bác tối nay em ăn :
1.Thịt chân giò hấp cơm (cứ bỏ vào nồi cơm điện là tự chín)
2.Bò xào ngồng tỏi
3.Canh bí với tôm khô
Àh, em đang có 1kg thịt bò nạm đang nằm chết gí trong tủ lạnh mà chưa biết nấu món gì ...ai biết thì giúp em với???Có ai biết nấu bò kho không?