1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Thức khuya có lợi hay ko?????????

Chủ đề trong 'Sức khoẻ - Y tế' bởi thaikt, 14/10/2006.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. extraordinary_gemini

    extraordinary_gemini Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    15/06/2004
    Bài viết:
    9.079
    Đã được thích:
    0
    Dĩ nhiên là có hại rùi.Bình thường em toàn đi ngủ lúc 11h và dậy 5 rưỡi( không phải dậy dắt trâu ra đồng đâu ạ) nhưng hôm nào mà bọn bạn em nó dưa lê điện thoại ( mà được cái bạn em cả zai lẫn gái cứ nhằm giờ đấy là buôn) thì đúng là biết nhau ngay. Mắt nhìn như Cú mèo bị đấm, mặt ngang vợ Lí thông vì có mấy vật thể lạ xuất hiện==> sáng hôm sau đi làm chỉ muốn cộc đầu vào màn hình máy tính thôi ạ À, mà cả nhà có cách nào chữa cho em cái thói quen quái dị là cứ đúng 11h ngủ và 5 rưỡi dậy không ạ ? Bi giờ em muốn 10h đi ngủ và 6- 6 rưỡi dậy thì làm thế nào ạ ? Nhiều lúc mệt muốn chết nhưng cứ nằm lên giường thì lại rán cá, hết úp lại lật mà không ngủ được cho đến khi giờ hoàng đạo điểm, sáng thì muốn ngủ thêm nhưng cứ đến 5h hơn là lồm cồm bò dậy dù chẳng có việc gì
  2. serenade2507

    serenade2507 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    19/08/2006
    Bài viết:
    1.892
    Đã được thích:
    0
    Cậu thì sướng! Tớ ngủ sớm hay muộn thì cứ đúng 8h dậy... Kể cả tớ ngủ từ lúc 3h đêm... 8h là hết không thể ngủ thêm được.
  3. jb

    jb Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    18/01/2004
    Bài viết:
    1.065
    Đã được thích:
    0
    Có bạn nào nửa đêm phi xe dạo phố chưa. Tầm 2-3h thì về. Thích lém
  4. lazyt

    lazyt Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    12/11/2005
    Bài viết:
    412
    Đã được thích:
    0
    Hix, chỉ có boy mới ra đường giờ đó thì mọi người ko nói gì thui bác ạ.
    Girl mà ra đường kiểu đó, khéo họ tưởng là "đi ăn đêm".
  5. swallowag

    swallowag Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    26/05/2002
    Bài viết:
    8.440
    Đã được thích:
    2
    Hix, thức đêm có hại lắm. Muốn ngủ sớm nhưng mắt nó không cho. Không biết các bác như thế nào chứ, em mà cứ thức đến tầm 1-2h sáng là thấy đói meo cả bụng rùi, lại phải đi lục đồ ăn -->nhanh béo lắm. Sáng hôm sau dậy thì mệt ơi là mệt, chẳng muốn làm gì nữa. Được cái em thức muộn đến đâu thì muộn 3-4h sáng là thường, nhưng đến đúng 6h là mắt lại mở rồi, ko muốn dậy nhưng ngủ cũng chẳng được nữa. May mà em học sáng, dạy giờ đó đi học là vừa, xong về ngủ trưa.
  6. Sota

    Sota Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    02/10/2004
    Bài viết:
    3.401
    Đã được thích:
    0
    trời, mọi người ngủ không điều độ nhưng dậy điều độ quá nhỉ. Em chả dám nói giờ dậy của mình. Nhất là hôm nào lạnh lạnh ôm cái gối ôm, cả nhà đi vắng, học chiều... sướng
  7. vietdoan20062006

    vietdoan20062006 Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    17/04/2006
    Bài viết:
    5.751
    Đã được thích:
    7
    thứ nhiều chóng già pác ajjjjjjjjjj
    mà soa bác lại phải thức khuya nhỉ....... có bị ai đánh thức ko vậy
    nếu ko chắc là có vấn đề roài...
    em ko hỏi vấn đè của bác cũng biết là gì... hêhhhe
  8. NCD

    NCD Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    04/04/2002
    Bài viết:
    7.059
    Đã được thích:
    1
    thức đêm nhiều dễ dẫn đến chứng insomnia... nếu duy trì trong thời gian dài sẽ gây nên hiện tượng ....but* lực ở nam giới
    *: đọc tiếng Anh
  9. _Vit_Bup_

    _Vit_Bup_ Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    04/03/2006
    Bài viết:
    842
    Đã được thích:
    0
    Kon gái thức khuya, da mặt xấu lắm. Nói chung là có hại.
    Oái gần 11h rồi ạ. đi ngủ thôi.
  10. Sota

    Sota Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    02/10/2004
    Bài viết:
    3.401
    Đã được thích:
    0
    Người ta hỏi thức khuya có lợi không, các bác toàn trả lời: uh, thức khuya có hại
    Đùa chứ em thức nhiều, thật sự thấy rất thích cái tĩnh mịch của đêm... Nên dù vẫn biết nó tàn phá nhan sắc (kể chả còn bao nhiêu cho nó phá đâu) nhưng... nhưng...

Chia sẻ trang này