Thực phẩm bổ rẻ tăng vòng 1 cho phái đẹp

Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp các chị em giải quyết nhược điểm màn hình phẳng, vừa an toàn, hiệu quả mà không cần đụng chạm dao kéo.
Sở hữu vòng 1 căng tròn đầy đặn luôn là ước mơ của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên các chị em phụ nữ không biết rằng số đo vòng 1 phản ánh khẩu phần ăn uống của chị em mỗi ngày.

Đồ ăn có tác động khá lớn tới việc quyết định size ngực của bạn lớn hay nhỏ. Nếu quý chị em gặp tình trạng núi đôi bằng phẳng thì hãy ngay lập tức tham khảo những thực phẩm dưới đây nhé:



1. Trứng

Trứng nổi tiếng là thực phẩm dồi dào protein và chất béo để kích thích các mô mỡ ở ngực tăng trưởng và đầy đặn hơn. Để đạt được công dụng tối đa các quý chị em nên chọn trứng gà ta thay vì trứng vịt hoặc các loại trứng công nghiệp.

Chăm chỉ ăn khoảng 4 - 5 quả trứng một tuần các bạn sẽ thấy vòng 1 nhảy size nhanh chóng sau 1 tháng.
Có thể quý chị em quan tâm:kem duong trang da toan than

2. Bơ

Bơ là loại quả có nhiều chất béo không bão hòa có ích cho cơ thể và kích thích những mô mỡ tăng trưởng. Các chị em có thể biến hóa đa dạng các món từ bơ như: bơ dầm sữa chua, sinh tố bơ, bơ chấm đường... Vừa có vòng 1 như ý lại còn có công dụng đẹp da chống lão hóa thật chuẩn xác ý phái đẹp.

Khi chọn bơ các bạn hãy chọn những quả bơ có vỏ sẫm, nặng và chắc tay. Khi cố gắng bỏ càng ít vỏ càng hữu ích vì chất dinh dưỡng trong bơ chủ yếu nằm ở phần màu xanh ngay sát vỏ.

3. Đậu nành

Sữa đậu nành từ lâu đã được ví như thần dược của phái đẹp vì có chứa phytoestrogen - giúp hỗ trợ nội tiết tố nữ và kích thích vòng 1 tăng trưởng. Chăm chỉ uống sữa đậu nành mỗi ngày các chị em phụ nữ sẽ cảm thấy cơ thể thay đổi rõ rệt: da tóc mềm mại, mượt mà hơn đồng thời số đo ba vòng cũng được cải thiện rõ rệt.
Có thể chị em quan tâm:kem duong trang da mat


4. Uống đủ nước

Việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày mang lại cho thân thể rất nhều lợi ích. Khi được cấp nước đầy đủ thân thể sẽ thải được hết những độc tố bên trong giúp gia dẻ căng mịn, tránh được mụn và những nếp nhăn, bởi thế vòng một cũng được cấp đủ nước để căng mọng hơn.

Các quý chị em nên uống một cốc nước ấm vào mỗi sáng để kích thích thân thể và hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả đồng thời tăng khả năng giải độc, nuôi dưỡng da.

Chúc chị em thành công!

Nguồn: Glamor