Thực phẩm trẻ hóa da duy trì nhan sắc

Trẻ hóa da bằng thực phẩm

Khi bước qua tuổi 30, làn da của bạn bắt đầu quá trình lão hoá. Những nếp nhăn xuất hiện ngày một nhiều khiến cho nhiều chị em phụ nữ lo lắng. Với những thực phẩm tự nhiên có sẵn trong gian bếp nhà mình, các chị em hoàn toàn có thể chăm sóc làm trẻ hoá làn da của mình một cách đơn giản mà không tốn kém đó là trẻ hóa da bằng thực phẩm

1. Nước.

​

Uống đủ nước là điều kiện đảm bảo cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt là nữ giới. Thiếu nước sẽ làm cho cơ thể họ lão hóa sớm; da do thiếu nước mà mất đi vẻ sáng bóng, mịn màng.



2. Cà chua

​

Trong các loại hoa quả và rau xanh, cà chua có hàm lượng vitamin C cao nhất, vì vậy mỗi ngày ít nhất đảm bảo ăn một quả cà chua, như thế có thể đáp ứng lượng vitamin C cần thiết trong một ngày cho cơ thể. Bạn có thể sử dụng phương pháp làm sinh tố cà chua hay mặt nạ để có thể trẻ hóa làn da.



3. Đu Đủ

Đu đủ là loại trái cây chứa hàm lượng calo ít nhưng lại rất dồi dào lượng carotin, vitamin C và flavovon, do vậy mà có thể giúp chống lại các nếp nhăn (vùng mắt và khóe môi) rất hiệu quả. Đặc biệt, do có chứa .......Xem thêm tại :





Trẻ hóa da bằng thực phẩm



Bên cạnh việc làm đẹp cho làn da tránh lão hóa bên cạnh đó bạn còn có thể thay đổi cơ thể với các dịch vụ về hút mỡ như :

hút mỡ đùi và các dịch vụ về khuôn mặt như :

phẫu thuật hàm hô