Thức uống bổ dưỡng giúp giảm cân hiệu quả

Các thảo dược từ thiên nhiên giúp chăm sóc và làm sạch sâu bên trong da, lấy đi các tế bào chết, bổ sung nước độ ẩm cho da, làm da luôn săn chắc và tươi trẻ nhất. Vậy nên điều trước tiên chúng ta cần là chọn lựa hiểu xem cơ địa của mình có thích thích hợp với mặt nạ tự nhiên này không nhé. Bạn cũng có thể tham khảo thêm một bí quyết tuyệt vời khác qua bài viết làm đẹp bởi Mỹ phẩm lro’cre .Sau đây Mỹ phẩm Lro'cre sẽ giới thiệu một số phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên cho các bạn tham khảo.

Với những công thức đồ uống đơn giản sau, chị em phụ nữ vừa được nhâm nhi đồ uống ngon, vừa rất tốt cho sức khỏe mà lại vẫn có thể giảm cân.
1. Trà xanh và chanh

Nguyên liệu:​

+ 1 túi trà xanh

+ 1/4 quả chanh

Cách làm:

– Đun sôi một cốc nước.

– Đặt túi trà xanh vào cốc nước nóng.

– Thêm nước cốt chanh.

– Uống khi trà vẫn còn nóng.

Lợi ích:

Trà xanh có tác dụng tăng khả năng miễn dịch. Trà xanh chứa nhiều catechin – chất chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa tiêu diệt các gốc tự do độc hại, do đó làm chậm lão hóa và ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển.

Chanh giúp cắt giảm lượng mỡ cơ thể bằng cách huy động mật từ gan xuống ruột non.

2. Quả bơ, dưa chuột, hạt lanh

Nguyên liệu:

+ 1 quả bơ

+ 1 quả dưa chuột

+ Một ít hạt lanh

+ Một nhúm muối

Cách làm:

– Cắt bơ làm đôi, bỏ hạt, lấy phần thịt.

– Dưa chuột rửa sạch, thái lát.

– Cho bơ, dưa chuột, hạt lanh vào máy xay.

– Thêm một chút muối và xay đến khi nhuyễn mịn.

– Thêm đá vào giả dụ thích.

Lợi ích:

Bơ là loại hoa quả giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ. Bơ bù đắp alpha và beta-carotenesto thân thể.

Dưa chuột giúp cơ thể thải độc tố và tái cấp ẩm cho tế bào.

Hạt lanh có hàm lượng polyphenol chống oxy hóa cao, hỗ trợ giải độc cơ thể. Nó cũng hỗ trợ trong việc giảm cân và giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch cũng như giảm sự kháng insulin.
> Xem Thêm
Kem dưỡng trắng da toàn thân

5. Đồ uống đốt cháy mỡ thừa

Nguyên liệu:

+ Táo xanh

+ Giấm táo

+ Quế

+ Mật ong

+ Nước

Cách làm:

– Táo xanh thái lát, để vào bình.

– Thêm 2 thìa giấm táo.

– Thêm 1 thìa quế.

– Thêm 1 thìa mật ong.

– Cuối cùng, thêm nước vào

– Đậy kín nắp, bảo quản trong tủ lạnh, uống đều trong ngày.

Lợi ích:

Giấm táo làm tăng khả năng miễn dịch của chị em phụ nữ bằng phương pháp giảm cholesterol trong máu. Nó điều chỉnh insulin, có đặc tính chống viêm, điều chỉnh huyết áp, và cũng hỗ trợ trong việc giảm cân.

Mật ong có chứa vô số các vitamin và các khoáng chất như canxi, đồng, kali, magiê, mangan và kẽm. Nó giúp trong công đoạn chuyển hóa cholesterol và acid béo. Mật ong có chỉ số đường huyết tốt và thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn.

Quế có chất chống oxy hóa, chống đông máu, và đặc tính chống vi khuẩn. Nó cũng kiểm soát lượng đường trong máu, cải thiện chức năng não, ngăn ngừa nguy cơ bệnh tim, và có công dụng làm ấm thân thể.

Chăm sóc làn da mỗi ngày là công việc rất quan trọng và cần thiết của phái đẹp để giữ gìn nhan sắc tránh được sự tàn phá của môi trường và thời kì. Thưc tế có rất nhiều phương pháp làm đẹp da khác nhau nhưng không phải bí quyết nào cũng đảm bảo hiệu quả mà an toàn.

Nếu quý chị em làm đẹp da bằng các vật liệu có trong tự nhiên thì tuyệt đối an toàn tuy nhiên phương pháp thực hiện cầu kì khiến quý chị em tốn nhiều công sức, thời gian và hiệu quả rất chi là chậm, có thể phải bề bỉ thực hành 4-6 tháng mới mang lại hiệu quả.
Chi tiết xin liên hệ:
Địa chỉ: 81 Truồng Tre- Dĩ An-Bình Dương
Hotline: 0934. 834. 678
Website: meotrangda.com
Keyword
tắm trắng toàn thân