thức uống chống lão hoá tốt nhất đây....

thức uống chống lão hoá tốt nhất đây....

Các món liên quan đến táo đều rất tốt , đây là 1 trong những loại quả có chất chống lão hoá nhiều nhất cho cơ thể.
Vì vậy mỗi sáng chúng ta nên ăn 1 quả táo( cả vỏ các bạn nhé )
Nhưng đừng ăn vào buổi tối vì ăn tầm đó thì chẳng có tác dụng gì đâu các bạn ạ.

Sinh Tố Kiwi, sữa đậu nành
NL. KIwi :1q
Mật ong : 2thìa
Sữa đậu nầnh: 60ml
Sữa chua:60ml
đá viên: 4v
Pha chế: Kiwi gọt vỏ,bỏ hạt.Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy say sinh tố là được.
Món thư 2 nha cá bác
ST táo tây, bưởi đào
- Táo tây : 1/2q
- Bưởi đào:1/2q
- Nước cốt chanh: 1 thìa cà fê
Pha chế; + Táo gọt vỏ,bỏ hạt,cho vào máy ép lấy nước.
+ Bưởi đào,bóc vỏ, bỏ hạt
+ Cho tất cả những thứ trên vào máy say sinh tố xay nhuyễn là được.
CD; Chứa nhiều chất fòng ngừa đau nhức vai,món này uống nóng sẽ hiệu quả hơn. Nhâts là người đang giảm béo uống vào giúp bổ xung thêm vitaimin cho cơ thẻ
Được eagle1919 sửa chữa / chuyển vào 07:30 ngày 14/04/2009