Thức uống đặc trưng giúp cai thuốc lá

một số loại thực phẩm và giải pháp hỗ trợ cai thuốc lá dưới đây sẽ giúp tránh hút thuốc mỗi ngày và có thể dứt điểm nếu bạn bền chí.

buộc phải thừa nhận, từ bỏ hút thuốc lá không bao giờ là 1 việc dễ dàng dù ai cũng biết tác hại khủng khiếp của thuốc lá đến sức khỏe người hút và những người kế bên.

Khói thuốc lá chứa hơn 7.000 hóa chất, trong đó có 70 chất gây ung thư. tiêu dùng thuốc lá gây ra 25 loại bệnh như ung thư phổi, ung thư thanh quản, ung thư khoang miệng, ung thư da, các bệnh tim mạch...Tác hại của viêm túi tinh

Hút thuốc là nguyên nhân của 90% các ca ung thư phổi, 75% những ca bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, 25% ca bệnh tim thiếu máu cục bộ.

thành thử, nhiều người cũng quyết định bỏ thuốc. Nhưng chẳng hề ai cũng thành công.

Nếu chưa cai được thuốc, bạn hãy thử 1 số loại thực phẩm hỗ trợ cai thuốc lá dưới đây, giúp giảm thiểu hút thuốc mỗi ngày và có thể dứt điểm nếu bạn kiên trì.

Thức uống đặc trưng giúp cai thuốc lá

- Nguyên liệu: 1 quả cam, một quả bưởi, một cốc trà hoa cúc, 30g dầu ô liu, 30g dầu Jojoba, 5g lá oregano, và 30g dầu dừa.

- Vắt cam và bưởi lấy nước. Trộn với hầu hết các thành phần trên lại với nhau, sau đó cho vào 1 chai. Mỗi khi lên "cơn thèm" thuốc, bạn hãy mở chai ra và hít, hoặc bôi vài giọt ở mũi.

Xem thêm: viêm túi tinh và cách chữa viêm túi tinh ở nam giới