thungocspa giảm giá 30% đến 10/02/2012

yoga giảm béo giúp chị em khỏe đẹp
với các bài tập yoga nhẹ nhàng thư thái giảm chất béo trong máu và giảm tế bào mỡ .

Có rất nhiều bài tập giảm cân dành cho từng độ tuổi, từng thể trạng như: phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh, phụ nữ trên 60kg, phụ nữ dưới 60kg… như Tập Yoga, mixed Aerobics, Pilates, Yoga mixed Pilates & Body, Cardio & Aerobics…Điểm cần lưu ý là khi sử dụng các bài tập này cần sự kiên trì và khoa học. Mỗi ngày chỉ nên tập luyện khoảng 30-45 phút.

ngoài ra spa còn có Massage, bấm huyệt, thải độc thanh lọc cơ thể
Với cách thức massage bằng thảo dược hay đá dưỡng sinh sẽ giúp cơ thể thải độc tố và mỡ thừa, mỡ dày. Bấm huyệt có tác dụng lưu thông khí huyết, đẩy dạ dày lên cao để bạn không còn cảm giác thèm ăn, rất tốt cho những người đang áp dụng chế độ ăn kiêng.
Thông thường, khi sử dụng những phương pháp trên, chị em phụ nữ sẽ giảm được từ 2-6 kg trọng lượng, 2 - 16 cm vòng bụng, 2.5-6 cm vòng đùi và 0.5-3 cm vùng bắp chân, bắp tay… sau 10 ngày trị liệu liên tục. Và quan trọng hơn là những phương pháp này đều không để lại các vết sẹo, các vết bầm dập, không ảnh hưởng tới đường tiêu hóa như khi dùng trà hay thuốc giảm béo… Bên cạnh đó, các chị em không chỉ lấy lại được vóc dáng đẹp mà còn sở hữu làn da mịn màng, không còn dấu vết của nám, tàn nhang và mụn.
Những phương pháp giảm cân kể trên đều là những phương pháp vừa mang lại hiệu quả cao mà cực kỳ an toàn đối với sức khỏe.
Để hiểu rõ hơn từng phương pháp, bạn hãy liên hệ đến
Thungoc Spa – Số 18 – Ngõ 56 Trần Quang Diệu – Ô Chợ Dừa - Đống Đa – Hà Nội để được tư vấn.
ĐT: 043.511.2927 / 0973.403.218 – 0978.715.785
Website: www.spathungoc.com
www.giambeo.net.vn

Theo Salinna del Soll, huấn luyện viên trung tâm Stott Pilates tại Canada, thì phương pháp YOGA – PILATES có thể cải thiện được chứng đau nhức cổ, lưng do ngồi lâu trước máy vi tính. Nó có thể đáp ứng hoàn toàn sự mong đợi làm đẹp của những bạn gái thời nay như: bụng phẳng, vóc dáng mềm mại, cơ thể uyển chuyển, cơ bắp săn chắc và khỏe, hô hấp hoàn thiện, tuần hoàn tốt hơn, phục hồi nhanh chóng...
Tại Thungoc Spa có những lớp tập Yoga – Pilates giảm béo rất hiệu quả chỉ trong vòng 1 tháng. Bên cạnh đó, còn có những lớp Aerobics dành cho mọi đối tượng và Cardio & Aerobics cho người trên 60kg…