TÌM HIỂU ĐAU BỤNG KINH BUỒN NÔN LÀ GÌ

Chào bác sỹ của benhsinhlynu.com
Em năm nay 21 tuổi, cứ mỗi kỳ kinh nguyệt đến em lại có hiện tượng bị đau bụng kinh. Nhưng nếu đau bụng kinh bình thường thì em thấy sẽ không sao nhưng em lại bị đau bụng kinh buồn nôn. Em thấy trong người rất khó chịu. Em muốn hỏi bác sỹ rằng đau bụng và buồn nôn trong kỳ kinh nguyệt có sao không và đó là biểu hiện của bệnh gì ạ? Em cảm ơn bác sỹ.

Nguyễn Thu Thủy, Cầu Giấy, Hà Nội

Trước tiên các chuyên gia của bệnh sinh lý nữ xin được cảm ơn Thủy đã gửi thông tin bệnh tình và những thắc mắc về vấn đề kinh nguyệt cho chúng tôi. Và dưới đây là câu trả lời thắc mắc của các chuyên gia về chứng đau bụng kinh và buồn nôn, chị em cũng như bạn Thủy cùng theo dõi nhé.

​

Đau bụng kinh buồn nôn có sao không?
Biểu hiện đau bụng kinh buồn nôn là hiện tượng thường thấy của chị em phái nữ và cũng có khoảng 80% chị em mắc chứng này. Mức độ đau khi đến kì cũng phụ thuộc vào từng cơ địa của mỗi người, đau âm ỉ hay đau dữ dội. Nhưng bên cạnh đau bụng kinh bạn vẫn có thể bị kèm theo chứng đau đầu, đau lưng đau ngực bị căng thẳng. Và đặc biệt có dấu hiệu buồn nôn hay cáu kỉnh, có chị em có thể bị đau bụng và tiêu chảy, kinh nguyệt không đều và có màu đen

Do đó, hiện tượng đau bụng kinh và buồn nôn của bạn Thủy nêu trên chỉ là những biểu hiện khá bình thường của chị em phụ nữ. Nhưng nếu bạn Thủy hay tất cả chị em phụ nữ khi gặp tình trạng này lại sử dụng thuốc giảm đau hay bất cứu loại thuốc nào không theo sự hướng dẫn của y bác sỹ thì rất có thể chị em bị nhiễm bệnh, nguy hiểm đến sức khỏe sinh sản. Lạm dụng thuốc giảm đau không phải là một việc tốt. Do đó, chị em cần chú ý vấn đề này.

​

Cần làm gì để khắc phục chứng đau bụng kinh và buồn nôn?
Để có thể giảm được chứng đau bụng kinh buồn nôn, đau bụng kinh dữ dội nên làm gì trên, chúng ta cần thực hiện những công việc như sau:

• Sử dụng biện pháp dân gian như dùng gừng thái lát mỏng hoặc nước ấm chườm vào bụng dưới. Đây chính là cách khắc phục chứng đau bụng buôn nôn rất tốt đấy.
• Massage nhẹ nhàng vùng bụng bị đau
• Ăn uống với những món ăn tốt cho sức khỏe sinh sản và loại bỏ những món ăn cay nóng, chứa chất kích thích.
• Tập luyện những động tác nhẹ nhàng
• Vệ sinh sạch sẽ vùng kín nhất là nhưng ngày nguyệt san bị chứng đau bụng kinh và buồn nôn hoành hành. Và cũng nên chú ý chỉ dùng băng vệ sinh trong 4 tiếng.
• Nên sử dụng thuốc điều hòa kinh nguyệt giảm đau bụng kinh có chiết xuất từ thảo mộc như ích mẫu, hoa hồng, trầu không…

Trên đây là những giải đáp mà chị em cần chú ý về chứng đau bụng kinh buồn nôn. Không chỉ bạn Thủy mà cả chị em phụ nữ cũng cần quan tâm và thường xuyên thăm khám bệnh tình hàng tháng.

Cám ơn bạn đã quan tâm theo dõi và chúc bạn mau khỏe!

Nguồn: http://benhsinhlynu.com/dau-bung-kinh-buon-non​