Tìm hiểu những nguyên nhân gây nên bệnh trĩ

Bệnh trĩ sẽ là một căn bệnh gây cảm giác khó chịu đặc biệt lúc đi vệ sinh sẽ gây ra cảm giác vô cùng khó chịu và để khắc phục những tình trạng gây nên các dấu hiệu bệnh trĩ trên thì bạn nên tham khảo những cách sau mà chuyên gia tại phòng khám Nguyễn Văn Cừ chia sẻ để giúp cho bạn có cuộc sống tốt hơn khi mắc bệnh trĩ.

1. Trong chế độ ăn uống hằng ngày

- Hằng ngày bạn nên uống nhiều nước và hãy ăn thức ăn có nhiều chất xơ như rau củ quả. Khi bạn ăn uống như vậy thì phân sẽ lỏng hơn và việc đi tiêu sẽ trở lên dễ dàng hơn.

- Hạn chế ăn muối và đồ ăn mặn, bạn nên kiêng các gia vị nóng như tiêu, cà phê, ớt và thực phẩm chưa cafein để tránh việc khó đi tiêu do các gia vị này có chất kích thích và làm các mạch máu trương và căng do đó gây cảm giác khó chịu.

>> Mời bạn tìm hiểu về những cách điều trị bệnh trĩ nguy hiểm

2. Qúa trình đi vệ sinh

Khi đi vệ sinh bạn đừng rặn, hãy kiêng rặn và cũng đừng gồng nên vì như thế sẽ tăng áp lưc cho tĩnh mạch bị trương và căng lên gây cảm giác đau và làm cho bệnh trĩ thêm nặng hơn.

3. Giảm cân nặng

Trọng lượng của cơ thể hoạc thai nhi sẽ tạo ra một áp lực đè lên các tế bào và mạch máu tại hậu môn và nó rất dễ tạo nên bệnh, và nếu bạn quá nặng cân hãy giảm bớt cân nặng và hãy tập thể dục đều đặn để giúp giảm cân giảm áp lực lên các mạch máu.

4. Vệ sinh sạch sẽ

Việc vệ sính sạch sẽ như việc rửa hậu môn sau khi đi vệ sinh sẽ làm giảm khả năng tái phát cũng như phát triển của bệnh trĩ, bạn nên dùng các loại giấy mền và ướt để giảm độ cứng khô ráp khi tiếp xúc với hậu môn.

Ngoài ra còn rất nhiều lưu ý khác, và để biết thêm các thông tin về căn bệnh trĩ bạn hãy gọi điện cho chúng tôi theo số điện thoại: 0923 559 559 để được tư vấn và chữa bệnh trĩ hiệu quả về căn bệnh trĩ này.