Tìm hiểu về bệnh nám da

“Nhất dáng, nhì da” là cách đánh giá vẻ đẹp của người phụ nữ thông qua vóc dáng và nước da từ xa xưa. Và, câu nói ấy vẫn hoàn toàn đúng trong một xã hội hiện đại, đặc biệt khi nhu cầu làm đẹp da của chị em ngày nay đã tăng lên gấp bội. Sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng là niềm mơ ước của biết bao nhiêu người, thế nhưng nám da luôn là rào cản khiến rất nhiều phụ nữ phải băn khoăn , lo lắng.
Làn da xuất hiện những đốm đỏ trên má, trên mũi khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Đây chính biểu hiện của bệnh nám da- một hội chứng khá phức tạp. Nám da được hình thành do tổng hợp của rất nhiều nguyên nhân. Di truyền, rối loạn nội tiết tố, lão hóa là những nguyên nhân bên trong cơ thể dẫn đến tình trạng nám da, tuy nhiên chúng ta lại rất khó có thể khắc phục được những nguyên nhân này. Bên cạnh đó, da chịu tác động nhiều hơn từ các yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời với tia UVA, UVB soi rọi và thấm sâu vào trong da, chế độ ăn uống không hợp lí thiếu các vitamin có chứa trong rau củ quả, hay việc lạm lụng mĩ phẩm khiến da bị tổn thương… Tất cả những yếu tố trên dẫn đến tình trạng da bị nám, gây mất thẩm mỹ.

Biết được nguyên nhân gây nám da, chắc hẳn bạn đã có cách hiểu đúng hơn về tình trạng nám da để chăm sóc da phù hợp. Là một người phụ nữ, tôi cũng luôn trăn trở với làn da của mình, làm sao cho da luôn khỏe mạnh, căng mịn và trắng sáng nhất. Đặc biệt, với bệnh nám da, lời khuyên cho bạn là :
- Tránh ánh nắng mặt trời, không cho da tiếp xúc trực tiếp với nắng vào thời gian cao điểm trong ngày. Nếu da có những dấu hiệu bị nhiễm sắc, cần cho da thời gian để phục hồi, hơn nữa khi ra ngoài phải che chắn cẩn thận, bôi kem chống nắng để ngăn chặn da tiếp xúc với tia cực tím.
- Không lạm dụng mỹ phẩm. Như các bạn biết, hầu hết tất cả các loại mỹ phẩm đều chứa một lượng chất tẩy mạnh làm trắng da, tuy nhiên sau khi ngưng sử dụng da có thể đen trở lại thậm chí còn đậm màu hơn, do da đã bị bào mòn.
- Xây dựng chế độ ăn uống hợp lí, bổ sung vitamin và các chất cần thiết cho da, tránh những thực phẩm gây sung huyết bởi những thực phẩm này sẽ khiến bệnh nám trở nên trầm trọng hơn.
- Hãy đến các cơ sở chăm sóc da uy tín để khám và điều trị đúng phương pháp thì mới có hi vọng bệnh nám da biến mất hoàn toàn. Bạn cần phải kiên nhẫn để giúp da phục hồi và tươi trẻ trở lại. Chăm sóc da – Chăm sóc vẻ đẹp cho chính mình bạn nhé.

Các bài viết khác

• Tìm hiểu bệnh nám da và một số lời khuyên
• Tìm hiểu về bệnh trĩ và nguyên nhân gây bệnh
• Thông tin bệnh lậu và nguyên nhân gây bệnh
• Tôi bị bệnh yêu sinh lý
• Bệnh giang mai và cách phòng tránh
• Tìm hiểu về bệnh vô sinh