Tìm hiểu về viêm ruột kích thích

Bệnh viêm ruột kích thích là gì ?
Viêm ruột kích thích còn có tên gọi phổ biến hơn là bệnh đại tràng co thắt hay hội chứng ruột kích thích. Đây là bệnh lý rối loạn chức năng co bóp của đại tràng dẫn đến các biểu hiện triệu chứng khác nhau:

+Đau bụng thường xuyên, đau quặn theo từng cơn ở khắp ổ bụng.

+Táo bón kéo dài nếu như đại tràng giảm co bóp.

+Tiêu chảy nhiều ngày nếu như đại tràng tăng cường co bóp.

+Hoặc lúc táo lúc lỏng nếu đại tràng tăng giảm co bóp thất thường.

Điểm đặc biệt ở người viêm ruột kích thích là khi nội soi sẽ không thấy có những tổn thương viêm loét trên niêm mạc. Việc ăn uống của những người mắc căn bệnh này cũng rất khó khăn vì tiêu hóa không ổn định, thường bị chướng bụng, đầy hơi, ăn không tiêu, mất cảm giác ngon miệng.


Những nguyên nhân gây ra viêm ruột kích thích là gì ?
Đây là căn bệnh thuộc về hệ tiêu hóa nên chế độ ăn uống sẽ có ảnh hưởng lớn đến nguy cơ hình thành bệnh. Những người thường xuyên ăn uống bừa bãi không đúng giờ giấc, thích lúc nào, ăn lúc đó, đôi khi bỏ cả bữa khiến cho nhịp độ sinh học của hệ tiêu hóa thay đổi bất thường mà dẫn đến rối loạn chức năng. Đại tràng bị rối loạn chức năng là bản chất của bệnh viêm ruột kích thích.

Căng thẳng stress cùng những rối loạn hoạt động của hệ thần kinh cũng là nguyên nhân gây ra bệnh. Vì hệ thần kinh có vai trò kiểm soát hoạt động chức năng của toàn bộ cơ thể và cả hệ tiêu hóa. Do đó nên những bất thường trong tâm lý sẽ dễ dẫn đến sự thay đổi tăng giảm không ổn định của nhu động ruột và sự co bóp của đại tràng.

Ngoài ra thì nội tiết cũng có thể là một phần của căn bệnh này. Thực tế đã cho thấy rằng tỷ lệ phụ nữ mắc viêm ruột kích thích cao hơn nam giới. Để giải thích cho điều này, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng do phụ nữ dễ bị rối loạn nội tiết trong cơ thể vào nhiều thời kỳ khác nhau như chu kỳ kinh nguyệt, giai đoạn mang thai, sinh nở, tiền mãn kinh…


Phòng ngừa và điều trị viêm ruột kích thích như thế nào ?
Từ những nguyên nhân chính dẫn đến bệnh mà chúng ta có thể tự rút ra được cách phòng ngừa hiệu quả viêm ruột kích thích là:

+Ăn uống đúng giờ giấc, không được bỏ bữa

+Chú ý ăn cân bằng dinh dưỡng giữa các chất đạm, chất đường bột, chất béo và chất xơ.

+Hạn chế những yếu tố tâm lý xấu như căng thẳng, stress, lo âu, suy nghĩ nhiều.

+Thường xuyên vận động, tập thể dục thể thao để vừa giúp tăng cường sức khỏe, ổn định tiêu hóa, vừa giúp thư giãn đầu óc, thoải mái tinh thần.

Đó là cách phòng ngừa với những người chưa mắc bệnh, còn với những người đã bị bệnh rồi thì cách chữa trị viêm ruột kích thích là gì ?

Điều trị viêm ruột kích thích cần phải chú trọng vào giải quyết 2 vấn đề chính là vấn đề về thần kinh và vấn đề tiêu hóa, ổn đinh đại tràng.


Nguồn: https://viemdaitrangmantinh.net/viem-ruot-kich-thich-la-gi-cach-phong-ngua-va-dieu-tri-benh