Tìm lại vóc dáng rạng ngời nhờ bột baking soda

Bột baking soda có tác dụng như thế nào với sức khỏe cung như làm đẹp, cùng tìm hiểu

Lấy lại vóc dáng rạng ngời với bột baking soda

Giảm cân, giữ dáng luôn là một trong những mục tiêu làm đẹp hàng đầu của các chị em. Có rất nhiều nguyên liệu giảm mỡ bụng được truyền tai nhau, nhưng hiệu quả nhất phải kể đến bột baking soda.

Để hiểu hơn về các cách sử dụng bột baking soda để đánh tan mỡ bụng, chúng ta hãy cùng điểm qua một vài công thức pha chế phổ biến.
Xem thêm: http://tamlong.com.vn/bot-baking-soda/

1. Bột baking soda pha với nước cốt chanh hoặc bưởi
   

Cả chanh và bưởi đều là những loại quả có công dụng tuyệt vời trong việc giảm cân nhanh. Và khi kết hợp 1 trong 2 loại quả này cùng bột baking soda sẽ cho ra công thức giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả.

Tùy thuộc vào sở thích của bạn mà bạn có thể lựa chọn chanh hoặc bưởi.

Chuẩn bị:

• 120 ml nước
  
  
• 1 thìa cà phê bột baking soda
  
  
• 1 ly nước ép bưởi hoặc nước cốt chanh
  

Cách pha chế:

Hòa tan bột baking soda vào nước rồi cho thêm nước cốt chanh hoặc nước ép bưởi. Sử dụng hỗn hợp này 20 phút trước khi ăn sáng.

1. Bột baking soda và giấm táo
   

Giấm tạo – loại nguyên liệu không thể thiếu trong gian bếp nhà bạn – cũng là một thành phần có công dụng giảm mỡ được sử dụng phổ biến.

Chuẩn bị:

• 240 ml nước
  
  
• ½ thìa cà phê bột baking soda
  
  
• 30 ml giấm táo
  

Cách pha chế:

Trộn hỗn hợp bột baking soda và giấm táo, sau đó đổ vào nước và khuấy đều. Sử dụng trước khi ăn sáng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

1. Bột baking soda và dâu tây
   

Chuẩn bị:

• 2 ly nước
  
  
• 1 chén dâu tây
  
  
• 1 cành lá bạc hà tươi
  
  
• Nước cốt chanh (2 trái)
  
  
• ½ thìa bột baking soda
  

Cách pha chế:

Sử dụng máy xay sinh tố để xay nhuyễn toàn bộ nguyên liệu. Chia nhỏ hỗn hợp và sử dụng trong ngày.

Nếu muốn đẩy nhanh quá trình giảm cân thì bạn có thể cho thêm một thìa bột quế vào khi xay hỗn hợp.

1. Bột baking soda và rau mùi tây
   

Chuẩn bị:

• 1 thau 1,5 lít nước ấm
  
  
• 1 kg chanh
  
  
• 1 bó rau mùi tây
  
  
• 100 g bột baking soda
  

Cách pha chế;

Đầu tiên, tiến hành rửa sạch rau mùi tây và chanh với nước sạch. Pha bột baking soda vào thau nước ấm. Ngâm toàn bộ chanh vào trong thau nước ấm trong khoảng 1 giờ.

Sau khi đã vớt chanh ra và để ráo nước, cho vào nồi nấu chứa 3 lít nước, nấu cùng với mùi tây đã thái nhỏ. Đun nhỏ lửa trong khoảng từ 2 – 3 giờ.

Sau khi nấu xong, sử dụng rây để lọc , thu được khoảng 1,5 lít xi-rô. Để nguội, rót vào chai rồi bảo quản trong tủ lạnh.

Sử dụng hỗn hợp xi-rô thu được trong khoảng nửa tháng. Uống trước khi ăn sáng 30 phút để đánh tan mỡ thừa nhanh chóng.

LƯU Ý KHI SỬ DỤNG BỘT BAKING SODA

• Phụ nữ sau khi sinh cần cẩn trọng khi sử dụng bột baking soda
  
  
• Nên tham khảo bác sĩ nếu đang sử dụng thuốc điều trị đặc biệt
  
  
• Ăn uống điều độ, hạn chế các chất gây hại như đồ ngọt, đồ uống có gas/ cồn, thuốc lá...
  
  
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày