Tôi bị bóng đè.

Tớ nghĩ bóng đè cũng có thể chia làm nhiều loại . Như của bạn chắc là bóng đè "bình thường ", tức là chỉ gây chút ức chế tâm lý thôi , chứ chưa nặng nề lắm .Bởi có thể trong cơn bóng đè của bạn , chưa có gì khiến bạn thật sự sợ hãi. Nhưng với 1 số người , trong cơn bóng đè của họ xuất hiện những thứ rất kì quái , đáng sợ nên họ bị ám ảnh , hoặc ít nhất là 1 cảm giác rất mơ hồ, lo lắng, thậm chí là kinh sợ . Nhưng dù gì thì gì, mình là con người, ko thể để mấy "cái bóng đè" đó làm ảnh hưởng quá nhiều đến cuộc sống.

Đúng như bạn nói đấy, mình cũng hay bị, nhưng chỉ bị khi ngủ lúc trưa thôi, và do bị nhiều lần nên rút ra kết luận giống như bạn là thường bị khi đang ngủ mà bị ánh sáng rọi vào người.
Bị nhiều lần nên cũng quen rồi cứ nằm yên một lát rồi cũng hết.

Xời ơi, bóng mấy lị chả đè. Ai sợ thì trước khi đi ngủ, ăn đẫy vào cho tôi. Ăn càng no càng tốt, ko thì nốc 1 cốc rượu vào. Ko ngủ thẳng cánh cò bay đến sáng thì tôi đi đầu xuống đất. Chỉ có điều, sợ béo thì tôi ko biết chữa kiểu gì thôi, hờ hờ.

hôm qua vùa ngủ mơ xong lại bị bóng đè!
mà nhiều lần bị rùi ý! rõ là mắt mình mở nhìn đuợc mà ko thể nào thoát đuợc! đã thế cố gắng quay trái quay phải vẫn ko đuợc
hu hu! sợ quá đi! mà đã cẩn thận là ko để tay lên1
lần trứoc còn để con dao con như lời mẹ dặn! cuối cùng chỉ để 1hôm! rồi sau đó quên ko để nữa

Trời, cái bóng đè này sợ lắm á
thấy các bạn nói là để con dao dưới gối sẽ hết, nhưng cái này nó random mà, ai biết trước đc khi nào nó xuất hiện đâu?
mà không hẳn cứ phải lúc mệt, hay nằm nghiêng mới bị đâu, của mình hoàn toàn ngẫu nhiên
cảm giác của mình mỗi khi bị bóng đè là rất khó thở, người cứ lịm dần, lịm dần, tưởng như mình đang đi vào cõi chết ấy, sợ nắm , mà mắt vẫn mở trừng trừng!
hầu hết mọi người đều cố gắng vùng vẫy để thoát khỏi trang thái đó, mình cũng vậy, nhưng ko biết nếu cứ để như thế, cứ để người lịm dần như thế ko biết có chết đc ko nhỉ? mình nghĩ nếu cứ thả lỏng như mấy bác ở đây nói thì có đến lúc sẽ tắt thở mất

Các bạn thật vui vì còn bít bóng đè là cái gì. Tui chỉ mong đc bóng đè 1 lần mà đâu có đc. Con ng chúng ta lạ vậy đó, ng mong chẳng đc ng muốn thoát kô xong. Tớ tìm mọi cách để đc bóng đè(BĐ) cg đâu đc?! Khổ nhỉ?! Thương bạn codai ghê ! Bạn ơi cố găng lên nhé rùi nó sẽ qua thui. Một cơ thể khoẻ mạnh, một tinh thần minh mẫn thì chẳng "đứa nào" đè đc mình.

Trường hợp bóng đè để lại ám ảnh thì là em đang bị này . Đó khôg phải là hôm đầu em bị bóng đè nhưng hôm đấy dậy xong , sao một hồi cố vẫy vùng có cảm giác như em vẫn còn đang mơ , từ đó nhìn đời như mơ vậy . BÊn cạnh đó còn có hiện tượng tái phát khá thường xuyên lâu rồi . Rất sợ sau mỗi lần tái phát , chỉ muốn khóc

Ha tưởng không ai như mình ai dè cũng có nhiều người bị.
Mình thì bị bóng đè như cơm bữa.Đè từ năm lớp 9 hay 10 gì đó.Những lúc đầu
thì ở mức độ nhẹ là nghe tiếng người ta nói chuyện, nhưng không thể nào cử động được tay chân.Cố gắng hết sức ,gượng hết sức rồi cũng dậy ,sau đó là mệt vô cùng.^^
Sau này chuyển biến qua giai đoạn 2.Đè mà cảm thấy tay chân rung lên cảm giác như tay mình có điện vậy.Khó chịu lắm.
Mình tuần nào cũng bị và ngày càng nặng.Có lúc nằm ngủ mình lại nghe tiếng nói của ai rất nhanh ko kịp nhận ra.
Có những lúc mình cũng phải nam mô a di đà phật .Những lúc đó tự nhiên cảm giác đó mất dần và chìm vào giấc ngủ.
Mình có cảm giác là việc đó làm rồi,cảm giác đó thân quen mình đã gặp đâu rồi.Chẳng hạn như một khung cảnh chẳng hạn.^^.
Chắc gần điên rồi.Đi coi thầy bói lại nói là bị " bắt đường dưới" >.<

Tôi thì bị bóng đè từ bé, từ lúc còn chưa đi học, vẫn còn nhớ ấn tượng đầu tiên cảm giác có cái chăn to đùng đè lên người mà không cựa quậy được, đến nay sống chung với "nó" cũng đã khoảng 2 chục năm, quen lắm rồi, chả sợ gì nữa.
Nói chung đúng là cứ thả lỏng người thôi, thư giãn. Vì bóng đè nhiều khi không phải là ác mộng, nó dường như chỉ là 1 tình huống rất bình thường, vậy thì cứ làm quen với điều đó, cứ sắm cho mình 1 vai trong tình huống đó, diễn 1 cảnh nào đó rồi dần dần sẽ hạ màn thôi.
Còn nếu là ác mộng thì tôi có 1 thêm 1 cách nữa (ngoài tất cả các cách các đồng chí trước đã nêu ra). Đó là bắt chước chiêu của ông thầy giáo Lupin dạy học sinh cách chống lại ông Kẹ trong Harry Porter í, hãy cố tưởng tượng ra điều gì thật ngớ ngẩn, hài hước liên quan đến ác mộng đó. Ví dụ, gặp 1 hình bóng ghê sợ, ma không ra ma, người không người thì cố mà cho nó mặc 1 cái váy bà bầu sặc sỡ chẳng hạn. Tôi đã áp dụng cách này và thấy hiệu quả phết, nên bây giờ gặp bóng đè không còn thấy sợ nữa.
Nhưng đúng là cách tốt nhất chắc là phải tập tành, nghỉ ngơi, v.v, hehe, cái này ai cũng biết nhưng tôi thì chả làm được.

có, có, mình đã gặp cảm giác này rất nhiều nhiều lần. Đang làm 1 việc gì đó, tự dưng mình có cảm giác cái công việc này, cũng hoàn cảnh, môi trường này, cũng cảnh vật, tình huống này mình đã từng trải qua rồi và dường như mình biết trước các bước tiếp theo của sự việc đó... Có đôi lần mình cũng băn khoăn nghĩ đến, nhưng mà rùi cũng cho qua vì bận rộn quá.
Cái cảm giác này thì mình rất hiểu