ANSoxVN o''i ban cho minh hoi 2 van de; mot la cach tiep xuc cua mat vo''t khi giat qua bong xoay xuong nhu the nao.can nhung bo phan nao de cong luc cho qua giat do duoc tot ho''n. hai la ban cho minh hoi xu huong danh bong cua bong ban hien dai bay gio nhu the nao?nhung tieu chi nao can thiet de tap luyen va thi dau theo xu the do.va trong bong ban hien dai thi nhung yeu to nao duoc dat len hang dau.cam o''n ban !
Để tôi trả lời hộ nhé: 1. Giật vào đâu thì bạn còn biết hơn tôi! 2. Tôi đâu có biết mà hỏi? Donic_BXH đã biết rồi còn cố tình chơi khó nhau.
Ôi giời ôi tưởng gì chứ cái vấn đề về giật hay về bóng bàn hiện đại thì mời ông Donix_BXH cứ gặp tôi. Nhà tôi có đủ, từ bàn tập cho đến bạn tập, bóng bàn ảo cũng như sách vở, băng đĩa tham khảo - đủ hết. Xuống tôi nhé. Địa chỉ thì vẫn như cũ thôi.
Ông Vợ Tây Tái ơi, mấy cái đó tôi thấy ở CLB Yên phụ bán đầy ra cần gì ông phải chỉ giáo???? Có thật nhà ông có cả bạn tập không đấy cho tôi đến thử với!
anh aq101 o''i anh co thich giat hay ko.hay la anh anh dinh bat lai su phu a`.t3 len cho giat lien tuc 2 tieng lien nhe.
1 Cách tiếp xúc mặt vợt với bóng khi giật bóng xoáy xuống là: -- Mặt vợt đánh váo phần dưới của quả bóng. -- Dùng một lúc đánh công thêm cổ tay lắc để kéo bóng từ dưới lên -- Mặt vợt hơi ngữa lên gần như vuông góc với mặt bàn ( góc độ mặt vợt chuẩn là nghiêng 1 góc 45 độ) */ các bổ trợ khi giật bóng xoáy xuống -- Lực của hông -- Lực của vai -- Quan trọng nhất là cánh tay và cổ tay. -- Động tác phải dứt khoát và có độ dừng để tạo ra lực bộc phát tạo bóng xoáy nhiều hơn. 2. Xu hướng Bóng Bàn hiện đại hiện nay là: -- Nhanh -- Mạnh -- Xoáy -- Độ khéo léo cao Đòi hỏi tốc độ nhanh, lấy tấn công làm chính và đánh đều cả hai bên trái tay và phải tay. Lực đánh của thuận tay và trái tay gần như bằng nhau. Đôi công nhanh, đều và phản lại. Lấy giật bóng thuận tay làm chính, khi đối phương giật sang không có xu hướng chặn đẩy mà có 2 phương án -- Chặn đẩy phản công. -- Giật lai hay đánh lại một lực lơn hơn lực đánh bóng của đối phương đánh sang Khoảng cách người đứng với bàn hơi lùi một chút để thuận lợi cho việc giật bóng lại. Xu hướng đánh bóng nhah, tốc độ và có nhiều độ xoáy. Một điểm nữa trong thời nay là đánh bóng chủ yếu bằng lực cổ tay cẳng tay chứ ít dùng cả cánh tay, hay đánh những quả bóng trên bàn chứ không cắt bóng như thường lệ. Và quả giật bóng trái tay thường được hay sử dụng trong thi đấu. */ Các điểm chủ ý khi tập luyện: -- Sức nhanh của chân -- Sức mạnh và dẻo dai của cổ tay -- Phản xạ của tay và chân -- Phán đoán của mắt khi nhìn bóng đến Và đó cũng chính là những yếu tố chủ yếu quan trọng được đặt lên hàng đầu luôn. Chúc bạn thành công!!!!
em bầu cho bác Asnonx làm giáo sư về li thuyết bóng bàn o box này , khi nào có offline anh em đừn quên gửi giấy mới cho bác y nhé
Xin lỗi bạn không cần bầu đâu ansox là người quản lý ở đây mà, trách nhiệm của ansox là viết các chủ đề về Bóng Bàn, trả lời và hướng dẫn những thắc mắc của các bạn về Bóng Bàn và hy vọng rằng giúp đỡ được các bạn phần nào về lĩnh vực này!!! Cám ơ bạn đã có lời khen!!!
