Tóm tắt các kỹ thuật của Thiếu Lâm Vĩnh Xuân.

laohac · 28/06/2002

Ai la nguoi minh chung cac quyen su VX cua vung Phat Son Trung Hoa phai den tim ong Nam Anh de xin hoc nang cao? Hay do la dieu ma TGNN tu nghi ra hoac nghe o dau roi noi lai nhu vay?
thien ha bac nhat vo chi nhat
lam ke pham danh thay ma buon!!!!!!!!!!

c;1 đã viết:

Huynh PhanHoangKyLong này, ở vùng Québec (Canada) là nơi đặt trụ sở của Liên đoàn Vịnh Xuân thế giới đấy, chủ tịch là đại võ sư Nam Anh của Việt Nam. Các quyền sư Vịnh Xuân của vùng Phật Sơn Trung Hoa cũng đến tìm ông để xin học nâng cao đấy. Nhưng vì ông rất bận nên đều chỉ chỗ đến Việt Nam, võ quán Nam Chánh Trực để học. Võ sư Nam Chánh Trực gọi Nam Anh là sư công, còn sư phụ của Nam Chánh Trực là Nam Chinh.
Sau khi về hưu, đại võ sư Nam Anh dự định sẽ về Việt Nam để xây tổng đàn của Vịnh Xuân, biến Việt Nam trở thành nơi hành hương và luyện tập của các cao đồ Vịnh Xuân thế giới đấy.
TGNN
Click để xem thêm...

fsdafdafd

laohac · 28/06/2002

c;1 đã viết:

THIẾU LÂM VỊNH XUÂN NAM ANH KUNGFU
Hệ thống luyện tập của võ đường Thiếu Lâm Vịnh Xuân Nam Anh Kungfu gồm có 3 bậc: Sơ đẳng, Trung đẳng, và Thượng đẳng. Chương trình này được hình thành từ thuở sinh thời của cố ***** Nghiêm Vịnh Xuân và được truyền đạt theo nguyên tắc của các bậc tiền bối để lại:
??oCái cốt của Vịnh Xuân quyền được căn cứ vào Ngũ hình, Tam tinh và Bát môn. Và mỗi một trong 3 giai đoạn này đều quan trọng như nhau. Nếu thiếu một trong 3 giai đoạn này thì không còn là Vịnh Xuân. Bởi lẽ, Vịnh Xuân là cần và đủ???
Đại sư Nguyễn Tế Công
Đúng như lời nói soi sáng này, huấn điều của môn phái Vịnh Xuân chính thống tuân thủ luyện tập theo một phương pháp rất khoa học: ngoại công, kỹ thuật chiến đấu và nội công.
Vịnh Xuân Nam Anh Kungfu được chia làm 3 giai đoạn nhằm kết hợp 3 thể:???thể xác, ý chí và tâm??? của con người thành một chủ thể hòa hợp có khả năng đồng nhất để vượt lên mọi biến chuyển không ngừng của vũ trụ.

Vịnh Xuân Nam Anh Kungfu gồm có 3 đẳng cấp:
1. Huyền đai:
Có ý nghĩa đen tối và u mê, đạt được đai này là dấu hiệu môn sinh được sự đồng ý của quán trưởng võ quán bước vào luyện tập. Ba vạch đỏ tượng trưng cho 3 cấp về ý thức luyện tập và tính kiên trì của môn sinh.
2. Hồng đai:
Là màu đai thứ hai, màu hồng tượng trưng cho sự kiên trì, quyết tâm thấm dần vào huyết mạch. Có 9 vạch trắng, mỗi vạch tương ứng với một phẩm chất được tôi luyện trong võ thuật. Để thấm nhuần kiến thức võ học đòi hỏi mỗimôn sinh phải luôn rèn luyện để vươn lên con đường võ đạo.
3. Bạch đai:
Là màu đai cuối cùng trong hệ thống Vịnh Xuân, đồng nghĩa với chay tịnh, không ngoan và sáng suốt. Tuy nhiên cao đồ nào đã đến đỉnh cao thì không còn quan tâm đến danh lợi, đẳng cấp trong xã hội mà bước vào cõi nhà Phật.
CHƯƠNG TRÌNH SƠ ĐẲNG
Tương ứng với đoạn đầu luyện tập, môn sinh đặt trọng tâm vào cơ thể để phát triển năng lực theo phương thức:???Tâm thể trước vật thể???.
Các kỹ thuật hiện hữu và các kỹ thuật hài hòa không thể vươn lên nếu như người luyện không duy trì được một tư thế thích hợp. Vịnh Xuân quyền có những thế chiến đấu riêng biệt nếu như biết áp dụng đúng sẽ tạo nên nhiều ưu thế cho người thực hành võ nghệ. Chẳng hạn như sự di chuyển dễ dàng theo 4 phương và trong mọi tình huống là: chống lại các mưu đồ tấn công chớp nhoáng, nó có ít khe hở để thâm nhập, tiếp cận và dự tính trước phải dùng chi nào, miếng nào.
· Luyện tập thành thạo các tư thế khác nhau.
· Phát triển sức đánh
· Sự di chuyển.
Các hình quyền cơ bản:

Tiểu hình ý (Tiểu niệm đầu hay Thủ đầu quyền):
Là thuật ngữ áp đặt cho việc tổng hợp các loại hình quyền của Ngũ hình linh thú đem dạy cho môn sinh mới. Chỉ cho thấy các nguyên tắc cơ bản và kỹ thuật chiến đấu thông thường với thế tấn ??oBát tự kiềm dương??? với 36 cú đánh sơ đẳng được chọn ra nhằm vào mọi hướng và bao quát cả cácthế tấn công và phòng thủ đồng thời. Bộ tấn này chỉ riêng môn đồ Vịnh Xuân dùng để luyện tập, nó có tác dụng tốt trợ hô hấp, cảnh giác và kích thích nội lực chủ. Võ công Vịnh Xuân nổi tiếng với những đòn tay thần tốc, dũng mãnh dù biến hóa cách nào cũng từ 3 thủ pháp chính là: bằng thủ, thán thủ, phục thủ.
Đại Mai Hoa:
Bài quyền Đại Mai Hoa là một bài quyền sơ cấp diễn giải trong thân thủ - bộ pháp cho môn sinh luyện tập. Qua những hình ảnh trong Ngũ hình quyền được triển khai một cách đơn giản, nhìn qua các thế đánh không mấy phức tạp, nhưng nguyên tắcvẫn không xa rời Bát bộ pháp, hình thức Bát tự thủ và những bộ tấn linh hoạt được thay đổi liên tục. Từ Bát tự kiềm dương mã đến Nhị tự kiềm dương mã cùng bộ đấm Tam Xung Quyền được triển phối trong bài. Và hình thức kết nối của nó chính là Tiểu Mai Hoa được ***g vào trong bài tạo cho người môn sinh sự di chuyển của những thế căn bản. Tiếp tục của những phần Báo hình, Hổ hình, Hạc hình, Xà hình, Long hình được kết nối dựa trên nguyên tắc Ngũ hành tương khắc. Và cuối cùng kết thúc bằng ??oXà hạc hà sư???
Ngũ hình quyền:
Hình quyền cho thấy tất cả các động tác và các tư thế, được biểu thị bằng đồ họa và được chi tiết hóa các kỹ thuật chiến đấu nhằm tạo ra được sức mạnh tối đa. Các bài hình quyền này cho phép hòa hợp các yếu tố bên ngoài (tư thế, kỹ thuật, cách di chuyển) với các yếu tố bên trong (nội lực, sức thở, tâm lực). Mặc dù Vịnh Xuân có các hình quyền dựa trên Ngũ hình linh thú, song các hình quyền chiến đấu của Vịnh Xuân không giống với các hình quyền chiến đấu của Thiếu Lâm. Vịnh Xuân luôn nhấn mạnh 2 loại hình uyển chuyển, nhu nhuyễn, tĩnh tại và tốc độ là Hạc hình quyền và Xà hình quyền.
Ngũ hình tổng hợp:
Người Trung Hoa dựa trên sự nghiên cứu thói quen và các tư thế chiến đấu để sinh tồn của một số loài thú đã rút tỉa tinh hoa tái tạo thành kỹ thuật chiến đấu cho con người. Sự nghiên cứu đó tác động lớn đến sự phát triển võ thuật Trung Hoa nói chung và võ thuật Thiếu Lâm Vịnh Xuân nói riêng.
Trong ngũ hình tổng hợp: Long ??" Xà - Hổ - Báo - Hạc được tổng hợp cùng thể để luyện quyền, luyện công. Các loài thú tượng trưng cho Ngũ hành Âm dương: Kim - Mộc - Thủy - Hỏa - Thổ, tái hòa nhập vào thiên nhiên, từ đó môn sinh hiểi biết hơn về kỹ thuật vận động.
Trong ngũ hình tổng hợp, người môn sinh lấy sự kiện toàn làm chính, biến ảo liên tục từ linh thú này sang linh thú khác để có sự linh hoạt trong thân pháp. Khi nhanh khi chậm để tỏ cái thần trong luyện võ. Tay thì biến đổi chiêu số các loại thủ pháp khác biệt tượngtrưng cho các loài, chân bước thay đổi theo các phương hướng ngũ hành. Có thể nói Ngũ hình quyền tổng hợp là một bài quyền tổng hợp các kỹ thuật chiến đấu cơ bản, là bài quyền cuối cấp sơ đẳng, rèn luyện sự nhanh nhẹn về thân - thủ - bộ pháp thì người môn sinh mới bắt đầu bước qua luyện tập binh khí của bản môn.
Binh khí:
Các môn sinh phải luyện tập các binh khí truyền thống của môn phái trước khi luyện tập các binh khí thông thường khác. Do nhiều lý do, binh khí đầu tiên được dạy là Lục điểm bán côn, một thứ binh khí thành danh của Lương Bá Trù, chồng bà Nghiêm Vịnh Xuân.
Binh khí thứ hai là Bát trảm đao do chính Sư tổ sử dụng. Ngoài ra còn có các loại binh khí khác như Vịnh Xuân kiếm, Vịnh Xuân đao v.v...
Nội công:
Môn phái Vịnh Xuân áp dụng nguyên tắc Đoản Đà để đạt được hiệu quả,làm chủ sức mạnh của đòn đánh nên bắt buộc các môn sinh phải luyện tập nội công và ngoại công để đạt được hiệu quả cao nhất trong mỗi động tác.
Nắm hợp nhất nội lực (tinh ??" khí - thần) với ngoại lực (thân - bộ - thủ) nghĩa là hợp nhất nội tam hợp và ngoại tam hợp.
CHƯƠNG TRÌNH TRUNG ĐẲNG
Giai đoạn này nhấn mạnh việc tăng cường ý chí. Trước giai đoạn này, mọi nỗ lực tập trung cho việc chuyên luyện hầu từ kỹ thuật trở thành nghệ thuật.
Hệ thống 108 mộc nhân bao gồm 9 bài:
· 108 căn bản
· 108 đơn thủ
· 108 chi sao
· 108 nhị tự
· 108 tứ tượng
· 108 chưởng bát quái
· 108 thái cực
· Mộc nhân đối luyện
· Thế chiến đấu tự do
Các phương pháp luyện tập đặc thù Thân - Thủ - Bộ của Thiếu Lâm Vịnh Xuân Nam Anh:
+ Ngũ hình tấn pháp gồm:
*Bát tự kiềm dương
*Nhị tự kiềm dương
*Hổ tấn
*Hạc tấn
*Vân trung hạc tấn
+ Bát thủ tự pháp gồm:
Thán, Phục, Bằng, Trầm, Xuyên, Liêu, Phiêu, Loang, Phách
+ Ngũ hình thủ pháp: mỗi võ sinh phải rèn luyện các đầu vũ khí của ngũ hình bằng cách luyện tập cách phát lực mọi hướng và hít đất.
+ Cước Vịnh Xuân bao gồm: Xung, Xãi, Hoành, Xuyên, Đính, Quy, Tất.
Phương pháp chi cước:
Nguyên tắc cước pháp của Vịnh Xuân là:???Đắc thủ đăng cước???.
Phương pháp chi sao (thuật niêm tay)
Là phương pháp chỉ có môn sinh Vịnh Xuân quyền phải luyện tập thường xuyên nhằm đạt tới trình độ ??oniêm thủ thính kình???. Từ đó, mỗi môn sinh cảm nhận được chiều hướng vận động của đối phương để theo lực địch mà triển khai các kỹ thuật ra đòn.
Phương pháp tầm kiều:
Các kỹ thuật được minh họa cũng như các hình quyền. Mục đích của việc luyện tập hình quyền này là làm cho các võ sinh có khả năng đối phó với bất cứ chuyển biến nào. Trong bất cứ tình huống nào hãy thực hành nguyên tắc???Nếu không có cái cầu buộc anh phải có nó. Một khi đã lập được cầu hãy băng qua cầu ngay???.
Kỹ thuật chiến đấu:
Khẩu quyết nằm lòng của môn sinhVịnh Xuân là:???Lai lưu khứ tống, thoát thủ trực xung??? có nghĩa là ??oVui vẻ đón tiếp khi khách tới, ân cần tiễn khách ra ngõ, tiến lên khi có đường trống???. Tiền nhân dạy rằng khử được áp lực tràn tới nhất thiết phải mềm mỏng, nhu nhuyễn để bám sát nghe được ý đồ vận động của đối phương. thuận theo lực địch mà công địch.
*Bức đả
*Tam tĩnh
*Bát môn
CHƯƠNG TRÌNH CAO VÀ THƯỢNG ĐẲNG
Ở đẳng cấp này, việc rèn luyện là tự do cá nhân được thực hiện. Tuân theo mỗi một cách sáng tạo ra của kinh nghiệm, nhằm đào tạo những chuyên gia võ thuật ở mỗi lĩnh vực của Kungfu. Lão luyện các kỹ thuật chiến đấu và thấm nhuần triết lý Kungfu là cần và đủ cũng như am tường môn đông y và các thực hành tâm linh liên quan khác.
*Khoa thiênvăn
*Khoa tướng số học
*Thuật phong thủy
*Y lý và phương dược
Theo tôi nhận xét thì võ quán Nam Chính Trực dạy rất đầy đủ các kỹ thuật của Vịnh Xuân Kungfu. Vừa rồi tôi được xem trên tivi nói về Vịnh Xuân đất Bắc thì thấy miền Bắc hình như không đủ. Ở đây có gemmenoire, Lanhdienthusinh, wingchunman, bác LyHaiTuyen và một số người khác có hiểu biết có thể nhận xét đôi lời không? Đặc biệt là gemmenoire có bố là một cao thủ Vịnh Xuân. À, ngoài ra còn có ANtigone nữa thì phải, không biết luyện Thủy quyền mần sao mà có thể mất từ 6 tháng đến một năm mà có thể học hết chương trình này?
To nbs: nếu huynh học ở võ quán Nam Chính Trực thì nên giữ lại chương trình học này để biết mình đã đi tới chặng nào của Vịnh Xuân quyền.
TGNN
Click để xem thêm...

fsdafdafd

ANtigone · 28/06/2002

HI ALL!
Tap du day VX giup nguoi ta nhanh nhen hoat bat, tap ne don, phan don va nang cao the luc cung nhu suc chiu dung. Neu luyen tap gioi thi can gi phai tap khi cong cua bac KL nua. Ma cai mon KC cong cua bac luc nao cung phai gong minh, chuan bi phuc tap kho tap ma kieng du tro(he ma nhieu khoan kieng kho lam do). Trong khi do du day va tap 108 the co phai vui khong!!!
Tựa trái tim phai tựa máu hồng

TGNN · 28/06/2002

To laohac: nếu muốn có bằng chứng chi tiết thì cứ tự nhiên đến võ đường Vịnh Xuân Nam Anh Kungfu để xem các võ sư Phật Sơn Trung Hoa luyện tập.
Địa chỉ: 6/18 B Chánh Hưng Q.8 tp.HCM
Ở TRÊN ĐỜI NÀY, CHÊ THÌ DỄ MÀ LÀM THÌ KHÓ LẮM!!!
TGNN

gemmenoire · 28/06/2002

Tiểu muội đính chính lại nhé...tiêu muội không phải cao thủ đâu (hôm đọc lại bài của TGNN mới biết mình được đề cao)
Thật sự là tiểu muội chưa bao giờ tập VX ở ngoài nên không biết họ dạy thế nào, nhưng tập ở nhà thì chao ôi, bố muội phải theo từng tí một, phải đưa tay lên thế nào, đánh chính xác điểm nào...từng chiêu 1 như thế...giảng đủ các thứ điểm yếu...
Tiểu muội đã học từ lâu, bây giờ tập lại, vẫn bị chê lên chê xuống....Híc.....Kỹ thuật VX thâm sâu khó lường lắm, mỗi đòn đưa ra đều có thể gây sát thương chứ chả chơi......

E trở về đúng nghĩa trái tim e
Là máu thịt đời thường ai chẳng có
Vẫn ngừng đập khi cuộc đời không còn nữa
Nhưng vẫn yêu a cả khi chết đi rồi

nbs191 · 28/06/2002

Lao Hac : có muốn qua Nam Chánh Trực không ?? Đi chung với NBS cho vui .Tớ qua bên ấy xin học đây .
to TGNN :không biết xin vào có khó không nhỉ ( yêu cầu cao ?? )
NBS

TGNN · 28/06/2002

To nbs: huynh cứ tự nhiên đến xin tập, nhưng mà chỗ đó hơi khó tìm. Nhớ là mang số điện thoại theo, tìm không thấy còn gọi cho thầy ra đón. Đừng ngại gì cả!!!
TGNN

IRC_Vietnam · 04/04/2015

Cội nguồn của võ thuật có thể được thấy bàng bạc qua các bản cổ văn có từ thời Xuân Thu Chiến Quốc, trong đó có nhắc đến những kỹ thuật chiến đấu bằng tay không và binh khí. Các truyện kể về chiến trận thời ấy cho thấy từ xa xưa đã tồn tại những đạo quân tinh nhuệ được tổ chức qui củ với những kỹ thuật chiến đấu rất lợi hại

Tóm tắt các kỹ thuật của Thiếu Lâm Vĩnh Xuân.

laohac Thành viên mới

laohac Thành viên mới

ANtigone Thành viên mới

TGNN Thành viên quen thuộc

gemmenoire Thành viên rất tích cực

nbs191 Thành viên rất tích cực

TGNN Thành viên quen thuộc

IRC_Vietnam Thành viên tích cực

Chia sẻ trang này

Tóm tắt các kỹ thuật của Thiếu Lâm Vĩnh Xuân.

laohac Thành viên mới

laohac Thành viên mới

ANtigone Thành viên mới

TGNN Thành viên quen thuộc

gemmenoire Thành viên rất tích cực

nbs191 Thành viên rất tích cực

TGNN Thành viên quen thuộc

IRC_Vietnam Thành viên tích cực

Chia sẻ trang này

Tìm kiếm hữu ích