Top 3 biện pháp chữa viêm họng đơn giản hiệu quả tại nhà

Đau và ngứa rát cổ họng khiến bạn khó chịu, đặc biệt là vào ban đêm những triệu chứng này càng xảy ra thường xuyên hơn, khiến bạn rất khó chịu và gây ảnh hưởng đến những người xung quanh bạn, Vậy phải làm thế nào để trị viêm họng nhanh hiệu quả mà không cần phải sử dụng những loại thuốc tây gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Hôm nay tôi sẽ hướng dẫn cho bạn những cách chữa viêm họng nhanh bằng thực phẩm có sẵn tại nhà.

​

1/ Muối
Muối là một trong những loại gia vị thường gặp ở trong gia đình và được chúng ta sử dụng hằng ngày, muối chữa được rất nhiều bệnh, nhờ khả năng kháng khuẩn và diệt khuẩn rất mạnh. Chính vì vậy muối được sử dụng rất nhiều để điều trị cách bệnh phổ biến như: Nhiệt miệng, viêm họng, đau răng, viêm lợi. Vậy làm thế nào để điều trị bệnh viêm họng bằng muối

Rất đơn giản bạn chỉ cần pha 1 muỗng café muối vào ½ chén nước ấm và súc miệng trong 30 giây. Bạn sẽ thấy kết quả không ngờ

2/. Mật ong
Mật ong có chứa rất là nhiều các vitamin dưỡng chất có lợi, giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống nhiễm trùng. Mật ong có vị ngọt thanh, thơm rất dễ uống, nhờ quá trình lên men tự nhiên, mật ong còn giữa lại nhiều chất có lợi và giúp diệt khuẩn và phòng ngừa viêm nhiễm. Theo nghiên cứu thì sử dụng mật ong tốt hơn gấp nhiều lần so với sử dụng các loại siro vì mật ong bảo về cổ họng tốt hơn

Cách làm:
Bạn pha một tách trà nóng và cho vào 1 thìa café mật ong, thêm nửa quả chanh vắt vào trong bát, chanh sẽ làm cho mật ong và chanh se lại có tác dụng giúp màng nhầy của bạn co lại. Do đó món trà này sẽ giúp tăng gấp đôi hiệu quả bảo vệ cổ họng của bạn
Lưu ý: khi trẻ sơ sinh bị ho các bạn không nên cho trẻ dùng mật ong nhé, vì mật ong có chứa nhiều đường và một số loại vitamin mà trẻ khó hấp thu, có thể gây dị ứng
3. Rễ cam thảo
Trong đông y rễ cây cam thảo được sử dụng nhiều trong việc giúp điều trị viêm họng và viêm loét. Virut trong nhiều thế kỷ và nó đã cho những kết quả bất ngờ khi pha với nước và xúc miệng.

​

Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu và nhận ra rằng việc điều trị viêm họng không cần sử dụng những loại thuốc kháng sinh vừa gây tổn hại đến sức khỏe vừa tốn kém. Trong khi đó việc sử dụng các loại cây có nguồn gốc thiên nhiên vừa tốt vừa an toàn

Cách làm: Rễ cây cam thảo bạn có thể mua ở dạng bột hoặc ở dạng phơi khô sau đó về pha với nước và xúc miệng, ngày 2 lần vào buổi sáng và tối. Chỉ cần làm vậy trong vài tuần chắc hẳn sẽ rất tốt

Trên đó là 3 cách điều trị bệnh viêm họng không cần dùng thuốc vô cùng hiệu quả mà được nhiều người sử dụng trước đây. Chúc các bạn có một sức khỏe tốt