Top 3 món ăn ngon bổ rẻ tăng cương sinh lực nam giới

Tăng cường sinh lý, tăng khả năng và bản lĩnh của phái mạnh trong các cuộc vui là một trong những ước muốn của các đấng mày dâu và chị em phụ nữ. Bởi một người khỏe thì 2 người đều vui. Nên nhiều người đã cất công đi tìm những loại thần những loại thuốc tăng cường sinh lý nam giới, thảo dược như đông trùng hạ thảo, các loại động vật quý hiếm gây tốn tiền lại ảnh hưởng đến hệ sinh thái trên trái đất. Tuy nhiên họ không biết rằng những loại cây trong thiên nhiên, các bài thuốc trong dân gian lại là những loại thực phẩm vừa rẻ vừa dễ kiếm giúp tăng cường sinh lý đàn ông rất tốt.

Dưới đây là 3 loại món ăn được dân gian lưu truyền và được nhiều người sử dụng như là một trong những loại thuốc Viagra tự nhiên giúp tăng cường sinh lý của nam và tăng thêm hương vị cho bữa ăn gia đình cùng tham khảo một số loại thực phẩm tăng cường sinh lý nam như sau:

Hành tây ngâm dấm.
Hành tây là một trong những loại thực phẩm phổ biến tuy nhiên, ít người biết được rằng trong hành tây có chứa nhiều phytonxit có công dụng như một loại Viagra rất tốt, giúp tăng cường bản lĩnh đàn ông được dùng rất nhiều

Cách làm như sau:
Hành tây bạn lấy 1 củ, tùy từng số lượng mà cho nhé, sau đó cắt thành khúc 2cm, cho vào bát ngâm với dấm trong khoảng 4 giờ là bạn đã có ngay món hành tây ngâm dấm khá là ngon. Khi ăn bạn vớt ra cho thêm đường vào để tăng thêm vị của đồ ăn nhé

Mỗi ngày chỉ cần dùng khoảng 50-100g bạn sẽ thấy công dụng rất hiệu quả sau 1 tháng dùng

Món 2: Đuôi bò hầm hải mã
Khấu đuôi bò hay đuôi bò là một trong những phần mà được nhiều người trong dân gian tung truyền đến tận ngày nay nhờ công dụng của nó trong việc bồi bổ thận, cường dương, tăng cường sinh lực chon am giới.

Cách làm:
Đuổi bò 1 kg các bạn làm sạch sau đó cắt thành khúc vừa ăn có thể là hình vuông, sau đó ngâm với nước sôi để bớt hôi, rồi rửa sạch

Cho một lượng nước vừa đủ vào trong nồi đất thả tất cả các nguyên liệu như: thịt bò, 30g hải mã, 15g đương quy, 10 quả táo đỏ ( táo này táo tàu nhé bà con ) 4 miếng sinh khương. Những thực phẩm này bạn có thể mua tại các hiệu thuốc đông y sau đó đun trong vòng 4 giờ đồng hồ để nhừ bắc ra ăn, có thể ăn kèm với bánh mì rất ngon
Tìm hiểu thêm: Một số loại thuốc tăng cường sinh lý nữ

Canh rau ngót tôm nõn
Rau ngót là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể, trong rau ngót có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như progesterone, estradiol, testosterone, glucocorticoid…

Đồng thời nó còn làm làm tăng việc sản ********* trùng cho nam giới. Ngoài ra lượng vitamin C trong rau ngót còn giúp lưu thông máu tốt nhất đến cơ quan ********.

Các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra rằng những nam giới thường xuyên bổ sung vitamin C qua ăn uống sẽ giúp cơ quan sinh dục phát triển hơn.
Nguyên liệu:
- 1 bó rau ngót
- 10g tôm nõn khô
- Gia vị vừa đủ

Cách làm:
Tôm ngâm cho nở rồi rửa sạch bỏ vào nồi đun với lửa nhỏ để tôm ra nước ngọt. Rau ngót bỏ cành, rửa sạch. Khi thấy tôm chín đủ độ ngọt nước thì cho rau ngót vào.

Nấu thêm 3-5 phút cho rau ngót mềm rồi nêm nếm gia vị vừa miệng, tắt bếp, múc ra tô ăn nóng cùng với cơm.

Công dụng:
Thanh nhiệt, giải độc, làm mát cơ thể, bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ.

Trên đó là những cách giúp bồi bổ cơ thể và tăng cường sức khỏe cho nam giới đơn giản, hiệu quả mà bạn có thể làm tại nhà. Chúc bạn có một sức khỏe tốt

Bạn có thể quan tâm: thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nam