1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Topic Tập Thể Dục Hằng Ngày

Chủ đề trong 'Võ thuật' bởi nothing_can`t_change, 15/01/2008.

  1. Có 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
Trang 45/61
  1. cryforwife

    cryforwife Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    03/09/2003
    Bài viết:
    1.249
    Đã được thích:
    0
    " Nó Đó "
    1 2 3 1 2 3 1 3 2 3
    1 2 3 Hít thở Hít thở ...1 2 3 Hít Hít Thở .....1 2 3 Thở Hít Hít...
    cryforwife, 05/01/2009
    #441
  2. motdikhongtrolai

    motdikhongtrolai Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    01/03/2004
    Bài viết:
    2.982
    Đã được thích:
    0
    @ KCT Group !...
    "Game" chơi cho tuần này - Sáng thứ 7... lão M sẽ "Check" khả năng nắm bắt thời điểm của mấy đứa !(?)!...
    [​IMG]
    Cố gắng lên... sắp "ra lò" roài !... ...
    motdikhongtrolai, 07/01/2009
    #442
  3. motdikhongtrolai

    motdikhongtrolai Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    01/03/2004
    Bài viết:
    2.982
    Đã được thích:
    0
    @ KCT Group !... "Game" chơi nâng cao (Level 3)
    [​IMG]
    motdikhongtrolai, 07/01/2009
    #443
  4. motdikhongtrolai

    motdikhongtrolai Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    01/03/2004
    Bài viết:
    2.982
    Đã được thích:
    0
    @ Kucate & DtakD !...
    Bài Thu hoạch - Kiểm tra lần một : CcSs_01
    [​IMG]
    Chúc 2 đứa qua được "Tiết tấu" này !...
    motdikhongtrolai, 12/01/2009
    #444
  5. phananhlam

    phananhlam Thành viên mới Đang bị khóa

    Tham gia ngày:
    17/06/2008
    Bài viết:
    98
    Đã được thích:
    0
    Nếu có điều kiện thì hàng ngày chịu khó chạy khoảng 45 phút là rất tốt đó
    Quyền sư Trần Quang Tiến

    Thiếu Lâm Trần Gia Quyền

    http://vn.myblog.yahoo.com/thieulamtrangia
    phananhlam, 14/01/2009
    #445
  6. Diabolik

    Diabolik Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    12/07/2007
    Bài viết:
    589
    Đã được thích:
    0
    oầy.....đang bị DOM......
    Diabolik, 23/01/2009
    #446
  7. cryforwife

    cryforwife Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    03/09/2003
    Bài viết:
    1.249
    Đã được thích:
    0
    @ KCT GROUP :
    Đã giao dịch xong con xe 250 triệu phục vụ luyện tập + công việc lun . Đầu năm khai trương sân tập. Anh em ăn tết tẹt ga nha.
    cryforwife, 23/01/2009
    #447
  8. cryforwife

    cryforwife Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    03/09/2003
    Bài viết:
    1.249
    Đã được thích:
    0
    @ Lão M :
    [​IMG]
    cryforwife, 28/01/2009
    #448
  9. wap564

    wap564 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    14/09/2008
    Bài viết:
    136
    Đã được thích:
    0
    Thực đơn tập luyện hôm nay và những ngày trước đó, dù vẫn chưa đi lại thoải mái nhưng vẫn nhớ lời Lão M.
    Chơi game ngón tay.
    Tập làm rắn bò ặc!
    Tập sờ đùi ặc!
    Tập chơi đàn ặc!
    Tập các bài tập tự chế để thích nghi diều kiện của Wap hiện tại.
    wap564, 10/02/2009
    #449
  10. cryforwife

    cryforwife Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    03/09/2003
    Bài viết:
    1.249
    Đã được thích:
    0
    Lâu lém rồi không tập tành gì ......hum này mở hàng đầu năm nèo
    1 CTT
    2 Sword Hands .
    cryforwife, 10/02/2009
    #450
Trang 45/61

Chia sẻ trang này