1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Topic Tập Thể Dục Hằng Ngày

Chủ đề trong 'Võ thuật' bởi nothing_can`t_change, 15/01/2008.

  1. Có 0 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 0)
Trang 47/61
  1. trungtiger

    trungtiger Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    12/03/2007
    Bài viết:
    1.075
    Đã được thích:
    0
    Cái này cực tốt cho cảm giác va chạm vào đòn....thêm chút vật sau màn này nữa thì đúng là ko cần tập Võ vẫn dẻo dai và chiến tốt...hế hế
    trungtiger, 31/03/2009
    #461
  2. wap564

    wap564 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    14/09/2008
    Bài viết:
    136
    Đã được thích:
    0
    [​IMG]
    Anh em thấy cái quần xà lỏn mới của Wap đẹp không.
    Bài tập của Wap hôm nay:
    Sáng hít vào thở ra
    Rờ đùi
    Ăn cơm trưa dành ăn với mấy thằng em
    Trưa hít vào thở ra
    Ngắm nữ sinh tan trường
    wap564, 07/04/2009
    #462
  3. ItsRaining

    ItsRaining Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    18/09/2007
    Bài viết:
    809
    Đã được thích:
    0
    6 cục rõ nét,
    hâm mộ
    ItsRaining, 08/04/2009
    #463
  4. chicken_2006

    chicken_2006 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    11/08/2006
    Bài viết:
    1.247
    Đã được thích:
    0
    Bài tập: sáng đào giun, tối bắt thằn lằn
    chicken_2006, 08/04/2009
    #464
  5. danhaiphong

    danhaiphong Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    17/05/2006
    Bài viết:
    1.537
    Đã được thích:
    0
    Quả là cao thủ!!!!
    Đào giun =====> luyện Ngũ trảo công
    Bắt thằn lằn =====> luyện Nhãn pháp thần công, gì chứ không cần đèn pin vẫn có thể tìm thấy Bu Ka Sao!!!!
    Bài tập ngày hôm nay: ngồi chém gió bàn phím, lây Gúc gồ mà bình thiên hạ
    danhaiphong, 08/04/2009
    #465
  6. BigBroLinh

    BigBroLinh Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    16/01/2006
    Bài viết:
    2.722
    Đã được thích:
    1
    Tập thôi các bác ơi!
    Người em chảy nhão roài...bị giảm 3kg...giờ còn có 50 thui...ặc ặc...
    tập đê anh em ơi...hê hê hê!
    BigBroLinh, 08/04/2009
    #466
  7. wap564

    wap564 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    14/09/2008
    Bài viết:
    136
    Đã được thích:
    0
    Rên muốn lên 6 cục này chỉ cần lúc tập để ý biên độ lớn, lực ép mạnh và chậm là được rồi.
    Nến mà muốn bửa nào Wap share cho Rên vài bài tập sưu tầm được.
    Wap thấy cũng tương đối hiệu quả với còn với người khác thì không dám hứa.
    P/S: Báo cáo Lão M và Cry, Hôm nay tập chém X chém mốp được trái Cóc. Chắc Wap cảm được kt rồi tối này chắc kô ngủ được quá
    wap564, 08/04/2009
    #467
  8. BigBroLinh

    BigBroLinh Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    16/01/2006
    Bài viết:
    2.722
    Đã được thích:
    1
    Thế mà đã hâm mộ á...bụng thế mà đã 6 múi rõ nét á?
    Xem bụng anh đây này
    Đây là ảnh anh thời anh 22 tuổi, thời còn đỉnh cao phong độ
    [​IMG]
    Rửa mắt đi Rên!
    Cơ bụng trên, cơ bụng dưới, cơ bụng giữa, cơ chéo bụng đều rõ nét nhé!
    Mà các bác thấy mặt BigBroLinh sát khí không?
    Có bác nào thích đánh nhau với em ko?
    BigBroLinh, 08/04/2009
    #468
  9. Diabolik

    Diabolik Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    12/07/2007
    Bài viết:
    589
    Đã được thích:
    0
    Ôi anh Linh thời trẻ manly quá !
    Diabolik, 08/04/2009
    #469
  10. DONGBAI

    DONGBAI Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    23/10/2002
    Bài viết:
    2.204
    Đã được thích:
    0
    hic..hic..nhìn lại bụng mình, chỉ có 1 từ chán........
    DONGBAI, 10/04/2009
    #470
Trang 47/61

Chia sẻ trang này