1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Trả lời những thắc mắc, hỏi đáp và hướng dẫn trong lĩnh vực Bóng Bàn

Chủ đề trong 'Bóng bàn' bởi ansoxvn, 18/07/2002.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. ansoxvn

    ansoxvn Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    17/06/2002
    Bài viết:
    854
    Đã được thích:
    2
    To nguyenxman: Câu này trả lời cho bạn biết cũng dễ thôi, nhưng vấn đề bạn có thực hiện được không mà thôi. Bây giờ bạn hãy nghe nha.
    Trước hết nếu bạn muốn thực hiện động tác giật trên bàn thì bạn phải có đầy đủ các yếu tố sau đây:
    - Kỹ thuật giật bóng phải chuẩn và có độ chính xác tốt.
    - Thực hiện động tác giật bóng phải đúng và không có động tác thừa.
    - Cổ tay phải dẻo và vững chắc
    - Biết được phương hứng và thời điểm bóng đến.
    - Cảm giác đánh bóng phải nhạy cảm.
    - Phán đoán được thời điểm bóng rơi.
    Để thực hiện được kỹ thuật giật bóng trên bàn với xoáy lỏng và xoáy xuống bạn phải thực hiện các bước như sau:
    1 . Luôn đứng sát bàn và tay cầm vợt để ngang hoặc trên mặt bàn.
    2 . Thực hiện động tác ngắn lại, giảm lại biên động của động tác
    3 . Thực hiện động tác bằng cẳng tay và phối hợp cổ tay. (có thể chỉ cần sử dụng động tác bằng cổ tay chứ không cần cẳng tay nếu được)
    4 . Phán đoán bóng nhánh và khi đưa vợt vào đánh bóng thì mặt vợt phải luôn vợt dưới bóng (đây là thời điểm quan trọng nhất, nếu sai ở thời điểm này thì không bao giờ thực hiện tốt được kỹ thuậ này cả)
    5 . Khi vợt chạm bóng cổ tay lắc với một lực xoáy lớn để đưa bóng sang bàn.
    6. Cổ tay phải linh hoạt để đánh được biến hoá điểm rơi.
    7 . Mặt vợt luông nghiêng một góc 45 độ và lắc bóng cổ tay
    Nói tóm lại thực hiện biên độ động tác ngắn lại, lực sử dụng chủ yếu bằng cẳng tay và cổ tay.
    Do thời gian có hạn nên ansoxvn chỉ có thể trả lời ngắn gọn như vậy thôi, nếu có gì không hiểu bạn cứ hỏi, ansoxvn luôn sẵn sàng trả lời ngay.
    Chúc bạn thành công.!!
  2. ntc_78

    ntc_78 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    20/06/2006
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Chào ansoxvn, mình đánh bóng bàn cũng lâu rồi cũng có chut cơ bản nhưng không hiểu sao quả giât phải của mình khi giật toàn bị ngửa hết người lên, nhiều khi thi dấu giật được 2, 3 quả là mất hết chân tay chẳng đánh chuẩn được nữa, nhiều khi bị đối phương trả lại bóng là toi luôn không chạy đỡ được. Không biết có cách nào để uốn nắn lỗi này không
  3. ansoxvn

    ansoxvn Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    17/06/2002
    Bài viết:
    854
    Đã được thích:
    2
    Chào bạn ooDKNYoo!!!!
    Để có được những gì mà bạn hỏi ở đây thì quả thật là phải có một quá trình tập luyện và thi đấu lâu dài bạn ạ.
    Để có được những quả giao bóng hay, độc đáo và đa dạng trước hết bạn phải trải qua một quá trình học tập và tập luyện lau dài. Điều trước tiên bạn cũng phải có một trình độ đánh bóng nhất định lúc đó bạn mới có thể tập luyện giao bóng được chứ nếu bạn chỉ mới bước đầu đánh bóng thì bạn tập quả giao bóng cũng không thành công đâu. Để có được quả giao bóng hiệu quả thì bạn chú ý những điểm như sau:
    1 . Phải nhìn và học tập qua hình ảnh, tài liệu, các trận đấu của các VĐV giỏi và từ đó bạn học tập quả giao bóng của VĐV và tự rút ra cho mình các quả giao bóng riêng cho bạn
    2 . Phải hình dung và tưởng tượng ra được động tác giao bóng rồi từ đó mới có thể tập luyện được
    3. Phải thường xuyên tập luyện giao bóng nhiều và tốt nhất là dùng bài tập bóng nhiều để tập giao bóng.
    4. Bước đầu chỉ tập luyện những quả giao bóng xoáy 1 chiều như: xoáy ngang (sang trái hoặc sang phải), xoáy lên, xoáy xuống.
    5. Chú ý nhiều đến điểm rơi của bóng trên bàn khi giao bóng sang.
    6 . Chú ý và nắm bắt được thời điểm bóng rơi xuống khi tung bóng lên giao bóng và nhận biết được thời điểm vợt chạm bóng lúc đó mới thực hiện lắc cổ tay.
    7. Chỉ tập luyện giao bóng bằng cổ tay là chủ yếu để sau này động tác có thể nhanh và nhuần nhuyển hơn.
    8. Học và tập luyện các động tác giả trong giao bóng của các VĐV nổi tiếng.
    9. Tập luyện nhiều về cổ tay để có được một cổ tay dẻo , khéo léo nhưng mà mạnh chắc (điểm này quan trọng nhất)
    ..........................
    Còn vấn đề tập luyện bao lâu thì còn tuỳ thuộc vào quá trình tập luyện và trình độ hiểu biết của bạn nữa. Cái chính là bạn có thông hiểu được các kỹ năng kỹ xảo của kỹ thuật giao bóng này hay không mà thôi.
    Chúc bạn thành công.
  4. chienhuu

    chienhuu Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    02/06/2006
    Bài viết:
    37
    Đã được thích:
    1
    Chào Anxosvn
    Cho mình hỏi một chút nhé.
    Mình chơi bb bạt trái tốt, nhưng quả phải hợi tệ, thiên về tấn công thì mua loại vợt nào và mút cho phù hợp nhỉ. Mình thích đánh tốc độ cao.
    thanhks
  5. ansoxvn

    ansoxvn Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    17/06/2002
    Bài viết:
    854
    Đã được thích:
    2
    Nếu bạn đánh bóng thiên về BẠT BÓNG và đánh với tốc độ nhanh thì theo ansox bạn nên chọn mặt Butterfly bởi công dụng của mặt này là dành cho người có lối đánh đôi công nhanh hai bên và đạt bóng, độ nảy và độ xoáy của mặt vợt này không cao bằng mặt Yasaka (mặt Yasaka là mặt dành cho những nguời sử dụng thiên về giật bóng).
    Về cốt vợt thì bạn nên dùng lại Tiga, hoặt Yasaka (về loại cốt vợt này hơi hiếm). Vì sao lại dùng các loại cốt này, thì sau này bạn đánh rồi mới biết.
  6. lon_loi

    lon_loi Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    22/04/2004
    Bài viết:
    610
    Đã được thích:
    0
    Chào bác ANXO
    Xin nhờ bác chỉ giúp
    KHi đối phương giao bóng xoáy ngang hơi xuống mạnh daì về hai góc bàn thì cách trả bóng như thế nào là tối ưu nhất, vẫn biết rằng với chuyên nghiệp hoặc người giật bóng tốt thì đó là những cơ hội để tấn công ngay nhưng chẳng mấy người đạt được cái đó hihi
  7. ngasdragon

    ngasdragon Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    27/07/2006
    Bài viết:
    7
    Đã được thích:
    0
    anh gì ơi .chơi vợt mazu... cái gì quên mất rồi off+ và hai mút yasaka và beautyfly silver vl thích hợp chơi kiểu đánh như thế nào nhỉ
  8. TinTintk

    TinTintk Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    16/07/2006
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Tôi dùng vợt ngang thuận tay , chơi bóng bàn được 4 năm rồi , chơi khá đều đặn( bình quân mỗi ngày 1h) nhưng không tiến triển cho lắm, thường thường bậc trung mà thôi !!!
    Cách đây 1 tháng, tôi có mua cán vợt hiệu TAMCA ULC (uniaxial light carbon) nhưng tôi đang lúng túng không biết dùng mặt vợt gì để đánh hiệu quả .
    Hiện tại tôi đang dùng tạm mặt vợt cũ ( YASAKA và Sriver) nhưng cảm giác ma sát vợt không có,nên những trái giật hay líp không thành công lắm!
    Muốn bạt hay giật trái tay thành công ,ta cần những điều kiện gì?. Mong bạn trả lời và xin gởi đến bạn lời cám ơn sâu xa của tôi !
  9. Mh200x

    Mh200x Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    04/05/2006
    Bài viết:
    33
    Đã được thích:
    0
    Không thấy mod miếc trả lời nhỉ?
    Đồng chí cần phải tập thuần thục môn giật trái này bằng bóng nhiều, Nhưng với nghiệp dư mà giật trái ngon lành thì đẳng cấp quá. Nên đổi cái mặt vợt theo tiếng An Nam ta gọi là "**** nổi" sẽ khá hơn.
    Được mh200x sửa chữa / chuyển vào 15:32 ngày 22/08/2006
    Được mh200x sửa chữa / chuyển vào 15:32 ngày 22/08/2006
  10. ansoxvn

    ansoxvn Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    17/06/2002
    Bài viết:
    854
    Đã được thích:
    2
    Chào bạn TinTintk
    Rất vui khi bạn tham gia chủ đề này và mong rằng những gì thể hiện ở đây hy vọng bạn hài lòng. Và bây giờ ansox xin trả lời các câu hỏi của bạn
    1 . Theo bạn noi, bạn dùng cây Tam Ca và 2 mặt YASAKA và Sriver thi đây là cây vợt khá hoàn hảo đối với người đánh Bóng Bàn rồi.
    Mặt Yasaka thích hợp cho lối đánh giật bóng (vì công dụng của nó là dành giật bóng bởi tăng tốc xoáy rất lớn), mặt Sriver thì hợp với lối đánh đều nhanh và bạt bóng nen sử dụng đánh trái rất tốt.
    Nếu bạn dùng cây vợt đó đánh không hiệu quả thì bạn nên xem lại lối đánh của mình (bởi theo lối đánh của bạn thì cây vợt này không thích hợp rồi) hoặc bạn chưa biết rõ về tính năng của hai loại mặt vợt này
    2 . Muốn BẠT BÓNG thành công bạn phải có đầu đủ và hội tụ các yếu tố sau đây:
    - Động tác đánh bóng đúng kỹ thuật
    - Bước chân di chuyển hợp lý
    - Phán đoán hướng bóng đến
    - Khoảng cách đánh vợt chạm bóng
    - Giai đoạn bóng lên cao nhất.
    - Đánh vào tâm bóng và không tạo độ xoáy (về yếu tố này mọi người thường mắc phải bởi hay dùng động tác BẠT BÓNG có lai sang GIẬT BÓNG)
    - Cuối cùng là lực đánh bóng.
    Về phần GIẬT BÓNG thì đòi hỏi các điều kiện sau:
    - Động tác giật bóng (về phần này quan trọng đấy)
    - Cổ tay khi giật bóng
    - Bước chân di chuyển đánh bóng
    - Phán đoán hương bóng đến
    - Điểm tiếp xúc với bóng (ứng với các loại bóng xoáy)
    - Độ ma sát đánh bóng
    - Lực đánh bóng
    .......................
    Chúc bạn thành công

Chia sẻ trang này