1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Trà vải bạc hà giúp giảm cân

Chủ đề trong 'Làm đẹp' bởi sunny178, 16/07/2015.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. sunny178

    sunny178 Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    10/07/2014
    Bài viết:
    124
    Đã được thích:
    2
    Nhiệt độ tăng cao khiến lượng mồ hôi ra nhiều kết hợp cùng những phương pháp giảm cân có thể khiến bạn thấy khó chịu và mệt mỏi. Bạn đừng chỉ chú ý đến những loại thuốc giảm cân hiệu quả mà cũng nên bổ sung cho mình những loại nước uống thanh mát ngày hè như trà vải bạc hà là một sự lựa chọn vô cùng lý tưởng. BeQueen sẽ giới thiệu đến bạn công thức đơn giản giúp bạn có thể làm cho mình một ly trà vải bạc hà mát lịm chua chua ngọt ngọt giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

    Nguyên liệu:
    - 2 gói trà túi lọc;
    - 500ml nước nóng 80 độ;
    - 600ml nước;
    - 300g đường;
    - 60g lá bạc hà tươi;
    - 9 – 10 quả vải thiều;
    - 100g quả mâm xôi hoặc dâu tây;
    - 1 quả chanh.


    Cách làm:
    1. Để thực hiện cách pha trà vải bạc hà, đầu tiên bạn lấy 1 chiếc bình thủy tinh sạch. Cho trà túi lọc vào rồi đổ một ít nước sôi để làm nóng bình và trà. Sau đó, bạn đổ hết phần nước này đi. Bạn cho thêm phần nước sôi còn lại vào trong bình, đợi khoảng 5 phút thì bạn nhấc bỏ túi trà ra, để trà vừa pha ở nơi mát để trà nguội đi nhé!

    2. Bạn cho 600ml nước vào chiếc nồi nhỏ, bỏ thêm đường vào hòa tan rồi đặt lên bếp để nấu sôi lên. Đến khi thấy nước sôi thì bạn thả lá bạc hà đã rửa sạch vẩy ráo vào (chú ý giữa lại một vài lá bạc hà tươi để trang trí sau). Đợi nước sôi lại thì bạn vặn nhỏ lửa nhỏ khoảng từ 1 đến 2 phút thì tắt bếp đi. Bạn cho nước bạc hà vào một chiếc bình thủy tinh khác, để cho mát.

    3. Rửa sạch chanh, lấy một ít muối hạt để chà vỏ khử đi vị đắng thì bạn mới dùng dao thái chanh thành các lát mỏng. Bóc vỏ vải, bỏ hạt đi. Mâm xôi (hoặc dâu tây) bạn rửa nhẹ dưới vòi nước cho sạch rồi để ráo nước.

    4. Bạn cho 100ml siro bạc hà vào bình trà, cho thêm hoa quả gồm mâm xôi, chanh và vải vào, quấy đều lên rồi mang trữ ở trong ngăn mát tủ lạnh và dùng dần. Nếu bạn muốn dùng ngày thì hãy cho thêm đá viên hoặc đá bào vào để trà có độ lạnh vừa ý là có thể thưởng thức ngay. Đây là món đồ uống vô cùng lý tưởng giúp bạn giảm cân bên cạnh sự hỗ trợ đắc lực của các loại thuốc giảm cân lishou.

    Một mẹo nhỏ dành cho bạn là bạn có thể cho hỗn hợp này vào bình shaker và lắc để tạo bọt. Vậy là chỉ với những bước đơn giản, bạn đã hoàn thành xong cách làm trà vải bạc hà này rồi đó.


    Xem thêm những bài và sản phẩm giảm cân tại http://thuocgiamcanantoan.vn/thuoc-giam-can/

Chia sẻ trang này