1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Trầm cảm và hi vọng cuối cùng:yoga

Chủ đề trong 'Yoga - Khí công - Nhân điện - Thiền' bởi ditimhoacuctrang, 28/02/2007.

  1. Có 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
Trang 1/6
  1. ditimhoacuctrang

    ditimhoacuctrang Thành viên mới Đang bị khóa

    Tham gia ngày:
    29/08/2006
    Bài viết:
    180
    Đã được thích:
    0
    Trầm cảm và hi vọng cuối cùng:yoga

    Mình bị trầm cảm đã 2 năm nay,từng khám rất nhiều bác sĩ và uống đủ loại thuốc nhưng bệnh tình vẫn không thuyên giảm chút nào.Vì vậy mình đã tìm đến yoga và thiền,sự thật rằng tình thần và sức khoẻ thể chất của mình đanng vô cùng tồi tệ.Hi vong mọi người sẽ có thể cho mình những lời khuyên bổ ích khi tìm đến yoga với hi vọng khỏi bệnh.Xin cảm ơn
    ditimhoacuctrang, 28/02/2007
    #1
  2. user01

    user01 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    04/09/2003
    Bài viết:
    41
    Đã được thích:
    0
    cố lên, mình tập yoga, thấy sức khỏe tăng lên rõ rết, nhưng phải tập đều, chỉ sau 2 tuần là thấy khác rùi, tuy nhiên sau đó vẫn kiểu vật vờ, sau vài tháng là thấy ổn hơn nhiều
    mình tự tập háng sáng , khoảng 30-45 phút
    user01, 28/02/2007
    #2
  3. pho_rum

    pho_rum Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    30/12/2004
    Bài viết:
    66
    Đã được thích:
    0
    Bạn bị chứng trầm cảm, thì ngoài mấy bài tập yoga bạn nên chơi thêm 1 môn thể thao nào đó kích thích sụu hưng phấn, chẳng hạn khieu vũ, thể dục nhip điệu , hay đi tản bộ ngoại công viên ...v.v ., tớ lúc trước cũng bị, nhờ áp dụng những cách trên mà nay tớ cảm thấy yêu đời hơn , chúc bạn thành công hén .!
    pho_rum, 01/03/2007
    #3
  4. KedohoixuDoai

    KedohoixuDoai Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    01/09/2006
    Bài viết:
    1.788
    Đã được thích:
    0
    Mỗi tuần mần vài ba "xị đế" vzới anh em nhà cháu thì trầm cảm hay nổi cảm đều chạy sạch ngay mờ !?! He hẹ hẹ !!!
    Được KedohoixuDoai sửa chữa / chuyển vào 16:49 ngày 01/03/2007
    KedohoixuDoai, 01/03/2007
    #4
  5. dat_mel

    dat_mel Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    17/10/2005
    Bài viết:
    1.671
    Đã được thích:
    0
    Nhà bác này nghĩ thế thì tốt, tìm đến yoga và thiền đi. Mọi thứ chắc chắn sẽ tốt đẹp hơn hiện tại.
    À, cái tên chủ đề nhà bác đặt kêu quá, kêu quá không tốt, nó dễ gây ức chế cho chính mình, vì vậy càng làm cho bạn ức chế và trầm cảm
    dat_mel, 01/03/2007
    #5
  6. thanh06

    thanh06 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    09/06/2006
    Bài viết:
    428
    Đã được thích:
    0
    khỏi yoga chi à ! nhà bác bị trầm cảm tập yoga là càng hại ! vì yoga khiến cho tâm chúng ta yên lặng chứ ko phải ổn định ! nhà bác nên chơi thể thao đi ! tệ lắm thì làm cái gì đó phạm pháp nhẹ nhẹ là bớt trầm cảm ngay !
    thanh06, 01/03/2007
    #6
  7. dat_mel

    dat_mel Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    17/10/2005
    Bài viết:
    1.671
    Đã được thích:
    0
    Nói bậy quá. Xin bác
    dat_mel, 02/03/2007
    #7
  8. dungwind

    dungwind Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    11/01/2006
    Bài viết:
    2.502
    Đã được thích:
    0
    hãy làm bạn với các anh em ở đậy, bạn sẽ được cải thiện.
    dungwind, 02/03/2007
    #8
  9. geotimes2005

    geotimes2005 Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    04/07/2006
    Bài viết:
    1.096
    Đã được thích:
    0
    Chính xác, bạn cứ nói chuyện với các bạn ở đây thì trầm cảm cũng đã vơi đi phần nào rồi, chứ chưa cần phải tập cái gì, tập được thì quá tốt, nhẩy ?
    geotimes2005, 02/03/2007
    #9
  10. hoatnhiendonngo

    hoatnhiendonngo Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    20/01/2005
    Bài viết:
    344
    Đã được thích:
    0
    Trầm cảm ? bệnh nặng đó . Bạn nên đến Bác Sĩ tâm lý & Bác Sĩ Y Khoa để kết hợp chữa trị .
    Thiền hoặc Yoga trong trường hợp này ko có tác dụng ( hay đúng hơn là bệnh nhân trầm cảm ko có khả năng thực tập mấy món này ) .
    Chúc bạn có thêm nghị lực để vượt qua khó khăn
    hoatnhiendonngo, 02/03/2007
    #10
Trang 1/6

Chia sẻ trang này