Trẻ em cần ăn gì - hạn chế ăn gì khi mắc bệnh lý ho

thời tiết trở lạnh làm cho nhiều trẻ nhỏ bị mắc bệnh chứng ho . khi đấy gia đình đừng vội vã mua thuốc thuốc tây cho trẻ nhỏ dùng vì thuốc kháng sinh gây ra nhiều tác hại đối với trẻ nhỏ , chỉ khi bắt buộc mới phải dùng. Để có khả năng điều trị hội chứng ho có rất nhiều đơn thuốc từ tự nhiên cũng như các món ăn . phụ huynh cần quan tâm
Xem thêm :

• tai mũi họng
• tai mũi họng nhân ái
• tai mũi họng 708

​

1. những món dành cho trẻ nhỏ bị bệnh chứng ho

• những đồ ăn nhiều chứa nước : lúc trẻ em bị mắc bệnh chứng ho thì việc ăn uống sẽ không được ngon miệng cũng như khi này trẻ em cần bổ sung nhiều nước . do vậy , đối với một vài đồ ăn có rất nhiều nước và dễ tiêu hóa chính là điều cha mẹ cần nên chú ý : cháo , súp , … song song đó , khi nấu món ăn bố mẹ để ý cung cấp một số nhóm món ăn giàu vitamin A, C để nâng cao đề kháng và bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ em
• Nước lá mơ lông : Lá mơ lông là loại rất dễ kiếm mua . cha mẹ chú ý không nên sử dụng quá mức và dài ngày bởi lá mơ lông xuất hiện đặc tính nhiệt cũng làm cho trẻ con bị mắc dễ xuất hiện hiện tượng bị mắc táo bón nếu như sử dụng quá dài ngày . đem Lá mơ lông rửa sạch, cùng vỏ quýt giã chắt từ nước sôi để nguội lấy 200ml nước thuốc, cho thêm mật ong vào khuấy đều, chia ra 3 lần uống trong ngày , cần nên uống liên tiếp 3 tới 5 ngày.
• Nước mía cùng với húng chanh hấp : dùng mía xanh 30g , với lá húng chanh 30g . lấy Mía xanh nướng để cho vàng vỏ , ép lấy nước, cho vào bát cùng với lá húng chanh đã rửa sạch thái nhỏ đem hấp cách thủy , đợi chờ lá húng chanh chín lọc lấy nước bỏ bã. Uống hàng ngày 4 tới 5 lần, uống liên tục 3 ngày.
• Cháo tía tô hoặc cháo tỏi : lá tía tô hay tỏi là 2 món ăn chứa nhiều tinh dầu và chất kháng khuẩn hỗ trợ việc trị bệnh chứng ho. cha mẹ có thể nấu cháo tía tô kèm đối với thịt nạc để trẻ em ăn vừa giải cảm, vừa chữa bệnh lý ho hiệu nghiệm . với cháo tỏi bố mẹ chỉ nên đun đối với thịt nạc, tỏi cần nên dùng tỏi ta sẽ thơm hơn , tốt hơn. Đem chiên đều tỏi, vàng và ăn kèm rất tốt.
• Nước đu đủ : Hoa đu đầy đủ là một vị thuốc trong y học cổ truyền có vị đắng , trị liệu căn bệnh ho, long đờm cực kì hiệu nghiệm . lấy Hoa đu đủ đực cùng với lá chanh làm sạch cắt nhỏ , cùng đường phèn bỏ vào bát mang hấp cách thủy. khi hoa đu đầy đủ , lá chanh chín , dùng vải mỏng lọc lấy nước bỏ bã. Uống từng lần 4 thìa cà phê , giải pháp 2 tiếng uống 1 lần , buộc phải uống thường xuyên 4 tới 5 ngày.

2. trẻ nhỏ mắc căn bệnh ho cần nên tránh ăn gì?

• Đồ chiên : lúc mắc bệnh chứng ho nếu như trẻ ăn nhiều đồ chiên dầu mỡ đều không hữu hiệu , làm cho vùng họng hình thành đờm khiến tình trạng hội chứng ho nghiêm trọng hơn.
• Cá, tôm, cua: khi mắc bệnh ho cần tránh để cho trẻ ăn tôm, cua, cá . rất nhiều bố mẹ do không lưu ý đã cho con ăn để bổ sung chất tuy nhiên làm cho tình trạng ho của trẻ em nhiều thêm . khi ăn đồ tanh cũng như vỏ tôm , cua mặc dù nhỏ thôi tuy nhiên đi qua khoang họng gây nên tình trạng ngứa , dị ứng khiến trẻ con ho lớn hơn.
• Đậu phộng, hạt dưa : lúc ăn những thực phẩm này làm trẻ nhỏ bị khát nước , hình thành rất nhiều đờm trong vòm họng.
• Đồ ngọt, đồ rất nhiều chất béo: Theo y học cổ truyền , căn bệnh ho phần đông vì phổi mắc nóng dẫn đến. lúc ăn đồ ngọt, dầu mỡ đều khiến cơ thể sinh ra ra số lượng nhiệt lớn khiến cho bệnh lý ho ngày càng trở thành nặng hơn.
• thực phẩm để lạnh: trẻ nhỏ bị mắc chứng bệnh ho tuyệt đối không nên ăn đồ lạnh, uống nước lạnh sẽ khiến khoang họng bị tổn thương vì giảm nhiệt độ đột xuất.

thời tiết biến đổi thường xuyên đặc biệt thời gian thay mùa gia đình cần để ý phòng ngừa cho trẻ em để tránh bị bệnh lý ho . lúc đi hệ cần để ý cho trẻ nhỏ đeo khẩu trang, liên tục xúc miệng bằng nước muối, nước súc họng để hệ hít thở được khỏe mạnh.