Trị nám hiệu quả bằng cách nào

Nó thường thấy trên mặt và xuất hiện dưới dạng các đốm đen và những mảng có đường viền không đều. Nám da ko gây hại về mặt thể chất, nhưng những nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có thể dẫn đến những vấn đề về tâm lý và chất lượng cuộc sống kém hơn do những đổi thay mà nó gây ra trên thiết kế của một người.

Nám da là một rối loạn phổ quát, với tỷ lệ mắc là 1% và có thể nhiều hơn 50% ở những nhóm có nguy cơ cao hơn, kể cả những người có làn da sẫm màu hơn. Nám da được mệnh danh là “mặt nạ thai kỳ” vì sự thay đổi nội tiết tố do mang thai cũng như các loại thuốc nội tiết tố như thuốc tránh thai là căn nguyên chính khiến da sản sinh quá nhiều dung nhan tố gây nám. tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là một tác nhân quan yếu khác gây ra nám.

Có thể ngăn đề phòng nám được không?

hiện nay, nám không thể được ngăn ngừa hoàn toàn ở các người có khả năng tăng trưởng tình trạng này do di truyền, loại màu da, hormone hoặc mức độ xúc tiếp với ánh nắng mặt trời. Tránh xúc tiếp trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong giờ cao điểm (10 giờ sáng đến bốn giờ chiều), thường xuyên sử dụng kem trị nám tốt nhất có chỉ số SPF cao và tránh dùng thuốc nội tiết tố khi có thể có thể giúp bảo vệ khỏi các đợt bùng phát nám và giảm tái phát sau khi điều trị. Chống nắng nghiêm ngặt là nền tảng của bất kỳ chế độ điều trị nám nào.



Người bị nám nên dùng kem đặc trị nám nào?

Chọn một loại kem chống nắng đam mê là vô cùng quan yếu nếu bạn bị nám và những nghiên cứu đã chỉ ra rằng kem chống nắng có màu phổ rộng, đặc thù là những loại có cất oxit sắt, có thể làm giảm quá trình sản lý tưởng tố trên da ở bệnh nhân bị nám, vì chúng chặn ánh sáng nhìn thấy cũng như tia UVA/UVB. tia sáng. Mặt khác, kem chống nắng không màu ko chặn ánh sáng nhìn thấy được.

Đối với 1 số người, có thể lợi ích hơn khi sử dụng những sản phẩm mỹ phẩm như kem trị nám nhật bản có đựng cả chất chặn tia UVA/UVB và chất chặn ánh sáng nhìn thấy như oxit sắt. những sản phẩm này có thể che giấu các đốm đen và vì thế làm giảm tương tác tâm lý xã hội của nám, đồng thời hoạt động như một loại kem chống nắng để bảo vệ các tổn thương không bị sạm đen.

Điều quan yếu là các người bị nám phải biết rằng ánh sáng nhìn thấy được có thể xuyên qua cửa sổ, và bởi vậy ngay cả khi họ không ra ngoài nắng, họ vẫn có thể bị nám bùng phát do tiếp xúc với ánh sáng nhìn thấy được khi tài xế hoặc ngồi cạnh cửa sổ.