1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

TRIỆT QUYỀN ĐẠO.

Chủ đề trong 'Võ thuật' bởi vocucthu72, 01/10/2009.

  1. Có 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
Trang 5/6
  1. dachuynh

    dachuynh Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    13/06/2009
    Bài viết:
    121
    Đã được thích:
    8
    Các bác tham khảo trang này xem http://bruceleefc.hnsv.com/index.php
    dachuynh, 27/01/2010
    #41
  2. khongthudao

    khongthudao Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    22/10/2006
    Bài viết:
    804
    Đã được thích:
    1
    Spam to mr. Pham Nếu các bạn nào tập TQD ở ngoài đó có dịp vào SG thì gặp bác Phạm để thử xem TQD theo giáo trình và TQD theo đúng bản chất của nó có khác nhau không . he he he sory bác Phạm trước .
    khongthudao, 28/01/2010
    #42
  3. Diabolik

    Diabolik Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    12/07/2007
    Bài viết:
    589
    Đã được thích:
    0
    hè hè...Sao ông lại đá trái banh sang tui thế....ặc...Tui có biết tí gì về TQD đâu....ặc !!!
    Chúc ông vui vẻ và mãn nhãn với những gì ngộ được/ nhìn nhận được cái "thực" trong võ thuật!
    Diabolik, 28/01/2010
    #43
  4. vocucthu72

    vocucthu72 Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    10/12/2006
    Bài viết:
    222
    Đã được thích:
    6
    Các bạn muốn nhìn tận mắt xin mời đến Chùa Trung kính Thượng đường Nguyễn Ngọc Vũ Trung Hoà Nhân Chính hà nội, thanks
    vocucthu72, 31/01/2010
    #44
  5. dammesuhoanhao

    dammesuhoanhao Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    08/02/2006
    Bài viết:
    41
    Đã được thích:
    0
    cho tôi hỏi, tôi chưa theo học võ bao giờ, năm nay đã 28t, và mắt bị cận thị, nay muốn đi tập cho khoẻ. liệu có phù hợp không? nếu ổn, hôm sau cho tôi đến đăng ký 1 suất
    dammesuhoanhao, 31/01/2010
    #45
  6. vung_oi_mo_ra

    vung_oi_mo_ra Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    09/02/2006
    Bài viết:
    11
    Đã được thích:
    0
    tôi xem phim thấy bảo mỗi ngày chạy 10km, trong vòng vài hôm nếu không thấy chán là đi học được... học khoảng 3 tháng ngày nào cũng luyện đến canh 3 là địch được 20 nhân, và đấm vỡ gỗ.... rất là kinh.
    vung_oi_mo_ra, 02/02/2010
    #46
  7. khongthudao

    khongthudao Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    22/10/2006
    Bài viết:
    804
    Đã được thích:
    1
    Kinh thiệt
    khongthudao, 03/02/2010
    #47
  8. HiepVo

    HiepVo Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    23/09/2007
    Bài viết:
    297
    Đã được thích:
    0
    em gặp qua 1 lần rồi ... cạnh Club em tập có 1 lớp tập kiểu free-style, hỏi thì tụi nó bảo theo JKD.... một lần hết giờ tập hai bên tổ chức giao lưu ... em đấu với 1 boy bên đó ... nhún nhảy sàng sê, lấy ngón cái quệt lỗ mũi, thỉnh thoảng hú như đúng rồi... công nhận là rất giống ... động tác nhanh nhẹn, phản xạ quả thực là rất tốt ..... quần nhau một chặp cũng chẳng ai hạ được ai mà mệt nhoài thở hắt ra ... thế là bắt tay nhau giải tán
    HiepVo, 04/02/2010
    #48
  9. mrkarate

    mrkarate Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    28/12/2008
    Bài viết:
    73
    Đã được thích:
    0
    18h00 thứ 3 ngày 2/3/2010 lớp Thiếu Lâm Nam Kinh và lớp Triệt Quyền Đạo cùng khai xuân với buổi tập đầu tiên của năm mới. Kính mời tất cả các anh em đến tham gia tập luyện đông đủ. Chào mừng tất cả các anh em muốn đến tham quan. Địa điểm tại Chùa Trung Kính Thượng 217 Nguyễn Ngọc Vũ - Hà nội.
    mrkarate, 01/03/2010
    #49
  10. vocucthu72

    vocucthu72 Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    10/12/2006
    Bài viết:
    222
    Đã được thích:
    6
    Chương trình huyấn luyện cơ bản 1
    1/ Thế thủ
    2/ Bộ pháp chiến đấu cơ bản
    3/ Bộ tay tấn công: Đấm thẳng ( tay trước tay sau ), đấm vòng ( tay trước tay sau ) , Đấm móc ( tay trước tay sau ), quyền đập ( tay trước tay sau ), quyền vẩy tay trước.
    4/ Bộ tay phòng thủ đánh đỡ di chuyển là một động tác : 04 thủ pháp.
    5/ Đòn cước tấn công và phòng thủ: bàn long chân trước, phang ống chân trước và chân sau, cước tống chân trước chân sau, cước thọc chân sau, cước chặn chân sau.
    6/ Thân thủ né tránh phản công: dích dắc, xoay vòng, phải trái, trên dưới.
    7/ Chiến thuật dụng hư chiêu
    8/ Nhịp điệu tam liên quyền ( nhịp 1-2-3 ).
    9/ Cước pháp kết hợp nhịp điệu quyền pháp.
    10/ Chiến thuật tự vệ đường phố.
    11/ luỵện tập công lực, bổ trợ.
    12/ Xoa vuốt giãn cơ bắp toàn thân.
    vocucthu72, 12/04/2010
    #50
Trang 5/6

Chia sẻ trang này