TRIỆU CHỨNG TIỀN MÃN KINH VÀ CÁCH GIẢI QUYẾT TRIỆT ĐỂ

Triệu chứng tiền mãn kinh ở phụ nữ được biết đến là một trong những giai đoạn mà bất kì người nào cũng phải qua một lần trong suốt cuộc đời. Thường với độ tuổi bắt đầu của thời kì tiền mãn kinh là vào độ tuổi khoảng 45-55.

Nhưng cuộc sống hiện nay càng phát triển, các thực phẩm, thức uống, các loại thuốc bổ trợ lại giúp cho sự tăng sinh về độ tuổi của thời kì mãn kinh. Có hơn 18% chị em phụ nữ tuổi 35 đã bắt đầu thời kì tiền mãn kinh.



Bốc hỏa, mất ngủ ... triệu chứng của tiền mãn kinh

Chị Hồng Ngọc, 36 tuổi, nhân viên văn phòng tại Hồ Chí Minh chia sẻ: “Trong khoảng gần một năm nay, tôi thường xuyên bị mất ngủ, cứ đến đêm là tôi đổ mồ hôi. Mồ hôi ra rất nhiều, ướt hết cả quần áo tóc tai, thậm chí còn ướt cả chăn. Đêm mất ngủ, ngày thì tôi lại bị bốc hỏa, mặt mũi cứ nóng bừng hết cả lên, mệt mỏi lắm, không tập trung làm được công việc gì. Việc cơ quan cũng không còn thiết tha.”

Những triệu chứng mà chị Ngọc nêu trên là hiện tượng bốc hỏa, đổ mồ hôi, mất ngủ thường gặp ở phụ nữ tuổi trung niên. Nhiều khi bốc hỏa vào ban đêm hay đổ nhiều mồ hôi trong lúc ngủ cũng dẫn đến mất ngủ. Trong khi đó ở độ tuổi này giấc ngủ là rất quan trọng. Việc có một giấc ngủ ngon kéo dài đủ 8 tiếng sẽ giúp người phụ nữ tái tạo tới 90% sức lao động vào ngày hôm sau, vì vậy việc mất ngủ sẽ dẫn đến cơ thể mệt mỏi, uể oải, suy nhược và căng thẳng thần kinh nếu tình trạng kéo dài.

Nguyên nhân gây ra hội chứng tiền mãn kinh ở phụ nữ

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do hoạt động buồng trứng bắt đầu suy giảm và có sự mất cân bằng các nội tiết tố nữ khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh. Tùy thuộc vào từng người mà các triệu chứng của thời kỳ này có thể xuất hiện với mức độ nặng nhẹ khác nhau.



Nhưng theo thống kê, cứ 5 phụ nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh thì có một người bị xáo trộn tâm sinh lý không thể chịu đựng nổi. Do đó, việc tìm ra giải pháp thích hợp để ngăn chặn tình trạng này là rất cần thiết, giúp phụ nữ trải qua thời kỳ này một cách nhẹ nhàng, đảm bảo sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống.

Các nhóm triệu chứng của hội chứng mãn kinh

Các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh được chia thành 3 nhóm chính:

Hội chứng mãn kinh hữu cơ (loãng xương, rối loạn tim mạch, suy giảm sinh lý như giảm ham muốn, khô âm đạo v.v...);

Hội chứng tâm lý (dễ bị kích thích, tâm trạng chán nản, hiệu suất thấp và thiếu tập trung)

Hội chứng mãn kinh thực vật (nóng bừng mặt hay còn gọi là “bốc hỏa”, đổ mồ hôi, mất ngủ, chóng mặt, nhức đầu, hồi hộp, lo âu). Trong đó, bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, mất ngủ cũng như rối loạn tâm lý là các triệu chứng phổ biến nhất.

3 Phương pháp điều trị hội chứng tiền mãn kinh phổ biến nhất hiện nay

Theo các chuyên gia, hiện nay tồn tại 3 phương pháp điều trị chính các hội chứng tiền mãn kinh, mãn kinh là:

• Liệu pháp hóc-môn tổng hợp thay thế
• Liệu pháp phytoestrogen
• Liệu pháp thảo dược không hóc-môn

Trong đó, liệu pháp thảo dược không hóc-môn là liệu pháp ưu việt, không làm tăng nguy cơ ung thư vú, ung thư cổ tử cung, đồng thời cho hiệu quả rõ rệt đối với việc điều trị các triệu chứng.

Một trong những thảo dược đó là thảo dược Hoa Đà đặc trị hội chứng mãn kinh có tác dụng giảm triệt để các triệu chứng như bốc hỏa, đổ mồ hôi, đau đầu, mất ngủ, lo âu, cáu gắt, mệt tim. Ngoài ra còn tăng tiết estrogen tự nhiên nơi tử cung. Không gây triệu chứng cường estrogen như các sản phẩm có mầm đậu nành.

NGUỒN: https://www.facebook.com/hoadathaoduoc/posts/472946842852283