Trò chuyện linh tinh giữa 2 hiệp

Bài thuốc chữa bổ thận sinh tinh
Theo y học cổ truyền, Thận là một trong những tạng có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Trạng thái con người như thế nào phần lớn đều do thận quyết định. Thận có ý nghĩa nhiều về sự phát dục, trưởng thành, thọ yểu của con người.

Thận tàng tinh
Ngoài chức năng chủ về thủy dịch tức là phụ trách về việc điều hòa duy trì sự thay cũ đổi mới của phần nước trong cơ thể, chủ về hỏa với vai trò của mệnh môn hỏa hay còn gọi là thận dương (mệnh môn tướng hỏa là một điểm vô hình dưới đốt sống thứ 14), chủ về xương và tóc, thận còn có một chức năng hết sức quan trọng là tàng chứa tinh.
Tinh ở đây được hiểu theo nghĩa là vật chất cơ bản của hoạt động sống, bao gồm hai loại: tinh sinh dục để duy trì nòi giống hay còn gọi là tinh tiên thiên và tinh được tạo nên từ đồ ăn thức uống hay còn gọi là tinh hậu thiên. Hai thứ tinh này có quan hệ mật thiết với nhau và gọi chung là thận tinh. Tác dụng của thận tinh được gọi là thận khí.
Y học cổ truyền đánh giá rất cao vai trò của thận khí, coi đây là nhân tố quyết định sự sinh trưởng phát dục cho đến sự sinh nòi đẻ giống sau này của cơ thể. Thận khí thịnh và đầy đủ thì răng bền, tóc tốt, gân xương cứng vững chắc, kinh nguyệt đầy đủ, tinh khí dồi dào...
Thận khí suy kiệt thì răng rụng, tóc khô, thân thể hao mòn, kinh nguyệt không còn, tinh khí cạn kiệt...
Bởi thế, Hải Thượng Lãn Ông trong cuốn “Châu ngọc cách ngôn” đã viết: “Thận là cội nguồn của tạng phủ, là gốc rễ của 12 kinh mạch, là cơ sở của sinh mệnh, là bể chứa tinh huyết”. Chức năng này của tạng thận đã được chứng minh là bao hàm cả vai trò của các tuyến nội tiết trong sinh lý học hiện đại, trong đó có tuyến sinh dục.
Bởi vậy, khi tạng Thận hư suy, ngoài các chứng trạng của bệnh lý toàn thân còn có những biểu hiện như suy giảm ham muốn ********, rối loạn cương dương (bất lực, liệt dương, yếu sinh lý), rối loạn ********* (********* sớm, không *********, di mộng tinh), vô sinh, rối loạn kinh nguyệt... Theo Đông y, khi đàn ông mất khả năng hoặc khả năng sinh tinh yếu, thiếu là do tạng Thận hư yếu, bởi thận tàng tinh và sinh tinh. Do vậy, bài thuốc phải giúp bổ thận, tráng dương, sinh tinh. Danh y Hải Thượng Lãn Ông có nói: “Người thầy thuốc giỏi chữa bệnh không có con, về phía con trai thì nói là ở chủ tinh, về phía gái nói chủ ở huyết. Bàn luận lập phương thuốc: phía trai thì lấy bổ thận làm cốt, phía gái điều kinh làm đầu, lại tham khảo thêm những thuyết bổ khí, hành khí, xét lại thật thấu suốt có thể thụ thai được”.
Cụ thể bài Thất vị bổ tinh: thục địa 320g, hoài sơn 240g, sơn thù 200g, đơn bì 120g, trạch tả 120g, bạch linh 160g nhục quế 40g. Tại sao lại bỏ vị phụ tử trong bài Bát vị hoàn? Đây là tính toán của người bào chế, vì phụ tử có tính nóng, hơi độc không thích hợp với người bị cao huyết áp, người trẻ tuổi. Tuy nhiên, bài thuốc vẫn giữ lại vị nhục quế, thay vì bỏ đi như trong bài Lục vị hoàn. Bởi vì, nhục quế có vị cay ngọt, tính nhiệt; quy vào các kinh
Thận, Tỳ, Tâm, Can. Nhục quế có tác dụng bổ mệnh môn hỏa, tán hàn, ôn Tỳ, chỉ thống, làm ấm khí huyết.
Tuy nhiên để tăng tác dụng của bài thuốc, tôi gia các vị: nhục thung dung, thục địa, câu kỷ tử, đỗ trọng, lộc giác giao, liên nhục…
Trong đó: thục địa, nhục thung dung, kỷ tử: bổ thận sinh tinh; lộc nhung, lộc giác giao: bổ mạnh tinh huyết; liên nhục: bổ tâm, an thần, ích Tỳ, sáp trường, cố tinh...
Một vài vị thuốc đáng lưu ý nhất: nhục thung dung và thục địa. Đây là 2 vị hầu như không thể thiếu trong thuốc chữa vô sinh nam. Nhục thung dung là vị thuốc đã được sử dụng trong Đông y từ 2.000 năm trước và đã được đưa vào trong sách Thần Nông bản thảo, bộ sách thuốc cổ nhất của Đông y học. Vị thuốc còn có những tên khác, như: địa tinh (nghĩa là tinh chất của đất), kim duẩn (cây măng vàng), đại vân, hắc tư lệnh (vì có tác dụng bổ thận mạnh).
Theo Đông y, nhục thung dung có vị ngọt, mặn, tính ấm; vào 2 kinh thận, đại tràng; có tác dụng bổ thận, ích tinh, nhuận táo, hoạt tràng. Chủ trị: nam giới liệt dương (dương nuy); nữ giới không có thai, đới hạ (nhiều khí hư), băng lậu, lưng gối lạnh đau, cơ bắp không có sức, huyết khô tiện bí (táo bón do huyết khô).
Các kết quả nghiên cứu hiện đại cho thấy, hàm lượng hoạt chất sinh học trong nhục thung dung rất phong phú, có tác dụng như một loại hoóc-môn sinh dục, có khả năng kích thích và điều tiết hoạt động của tuyến thượng thận.
Trong khi đó, thục địa bổ thận, điều tinh, sinh huyết, là “thuốc thánh”, để bổ âm là đầu vị.
Bài thuốc trên được làm viên hoàn mềm (tễ) mới có tác dụng.
Bài thuốc “Thất vị bổ tinh” giúp bổ thận, bồi dưỡng ngũ tạng, sinh tinh, làm cho tinh khí mạnh mẽ, rất dễ thụ thai. Quan niệm Đông y: “Tinh sinh khí, khí sinh thần”, người uống bài thuốc này thường xuyên thì tinh huyết dồi dào, da mặt hồng hào, sức khỏe dẻo dai, cơ xương rắn chắc.
BS. Nguyễn Phú Lâm

Thận chủ xương cốt

Sưu tầm và biên soạn:
Thận Hư (Thận Suy) trong chuyên môn của YHCT không phải là diễn tả quả thận bị hư hoại, rồi bị vứt đi. Nhưng nói đến chức năng, sự rối loạn khí hóa của tạng thận.

Theo YHCT, Thận không phải là một vật thể hình hạt đậu, nó là cơ quan bài tiết nước tiểu... như dân gian quen nghĩ, nhưng Thận là 1 trong 5 Tạng (Tâm, Can, Tỳ, Phế, Thận) có tác dụng điều chỉnh toàn bộ các rối loạn trong cơ thể nhờ sự tương quan giữa các tạng phủ trong cơ thể với nhau

Dưới đây chúng tôi sẽ trình bầy những bệnh chứng có liên hệ với trạng thái thận hư, thận suy, để từ đó, có được những đánh giá phần nào về các rối loạn bệnh lý theo quan điểm của YHCT.


Theo YHCT:
Thận khai khiếu ở tai’, vì vậy các bệnh về tai như tai ù, điếc, tai nghe không rõ, trong tai nghe như ve kêu... đều liên hệ đến thận.
‘Tóc là phần dư của huyết’, ‘Thận chủ huyết’, vì vậy chứng tóc bạc sớm, tóc khô, tóc dễ rụng... có liên quan nhiều đến thận.
Răng là phần dư của xương’ mà ‘Thận chủ xương’, vì vậy các chứng răng lung lay, răng đau ê ẩm khi uống nước đá... nên nghĩ đến thận.
Nước tiểu là dịch của thận, các rối loạn về đường tiểu như tiểu nhiều, tiểu không tự chủ, tiểu bí, tiểu đêm, đái dầm... điều chỉnh ở thận sẽ khỏi.
Thận chủ nhị tiện: có nhiều trường hợp tiêu chảy do thận hư yếu gây nên, nhất là chứng tiêu chảy về sáng mà YHCT gọi là chứng Thận Tả, Kê Minh Tiết Tả.
Hàn thương thận’ và ‘Dương hư sinh ngoại hàn’, các chứng sợ lạnh, chân lạnh, lưng lạnh... chủ yếu do Thận dương hư gây nên, ôn bổ thận dương sẽ khỏi.
Ở chí của thận là khủng – sự sợ hãi’, những người hay sợ hãi, kinh sợ không có nguyên nhân... nhiều khi điều chỉnh ở thận có thể bớt bệnh.
Thận chủ thủy’, nếu thận thủy suy, không vận hóa được chất nước, nước ứ lại gây nên phù thủng, thủy thủng. Thận chủ xương’, các trường hợp đau nhức trong xương, trẻ nhỏ chậm biết đi... liên hệ nhiều đến thận.Lưng là phủ của thận’ vì vậy, những trường hợp lưng đau, cột sống lưng đau, cột sống lưng nặng, điều trị ở thận mang lại kết quả rất tốt.Gối là phủ của thận’: trường hợp gối lạnh, gối mỏi, kể cả các trường hợp khi cử động khớp gối nghe thấy tiếng kêu ‘lục cục’ mà nhiều người quen đùa là đầu gối thiếu nhớt, khi điều trị thận, khỏi 1 cách nhanh chóng.
Thận nạp khí’, tuy Phế chủ khí nhưng nạp khí lại là chức năng của thận, nếu thận hư, khí không có chỗ giữ lại sẽ bốc lên (từ chuyên môn gọi là nghịch khí) gây nên chứng suyễn, khó thở. Vì vậy, trên lâm sàng, trong các trường hợp suyễn lâu ngày, khi điều trị, theo YHCT, vừa làm cho Phế khí được thông (tuyên phế), chữa tại ngọn, vừa phải lo bổ thận để thận nạp khí, chữa tại gốc, thì bệnh khỏi mà kết quả được lâu dài và chắc hơn.
Thận là cơ quan tàng trữ, tinh dịch được thận tàng trữ, vì vậy các chứng di tinh, hoạt tinh, tiết tinh... điều trị ở thận có kết quả tốt.

Ngoài ra, theo YHCT, Thận còn có liên quan với các tạng khác, ảnh hưởng ít nhiều đến các rối loạn bệnh lý ở các tạng phủ khác, nếu biết cách điều chỉnh đúng, vừa trị được bệnh, vừa điều chỉnh tận gốc rối loạn bệnh. Thận thủy sinh can mộc, thận suy không nuôi dưỡng được can mộc, can âm hư sẽ khiến cho can dương bốc lên gây nên chứng huyết áp cao, co giật, động kinh...
Theo ngũ hành tương khắc, thận thủy khhắc tâm hỏa, nếu thận thủy suy, không ức chế được tâm hỏa, hỏa của tâm bùng lên gây nên chứng mất ngủ, hồi hộp, lo sợ... từ chuyên môn gọi là trạng thái ‘Tâm thận bất giao.

Tỳ chủ tiêu hóa, có những trường hợp ăn uống được nhưng sức tiêu hóa kém, tiêu ra phân sống... Theo lý luận của YHCT, Thận dương chủ hỏa, Tỳ thuộc thổ, hỏa sinh thổ, nếu thận dương hư, hỏa không đủ để sinh thổ, giống như nồi cơm (tỳ thổ) mà thiếu lửa (thận dương – mệnh môn hỏa) để nấu thì thức ăn trong nồi không chín được, trường hợp này, YHCT không chỉ trị ở tỳ (ngọn) mà còn điều chỉnh ở Thận dương (gốc), bệnh khỏi rất tốt.
Thực tế lâm sàng cho thấy, hầu hết các bệnh chứng nêu trên, YHCT chuyên chú điều trị ở tạng thận đã mang lại kết quả rất tốt.

Theo sách Nội Kinh: Thận chủ cốt - tuỷ. Thận sung mãn thì xương sẽ cứng chắc. Vùng lưng là "phủ"của Thận, lưng trên cũng là đường của Thận. Vì vậy chứng loãng xương chủ yếu là do Thận hư yếu, cả Thận âm lẫn Thận dương. Thận dương hư sẽ kéo theo Tỳ dương hư, Can huyết và Thận âm hư liên hệ đến tuổi già, cơ thể suy yếu, bệnh nhiệt kéo dài. Ngoài ra, rượu làm tổn thương Tỳ, tăng thấp nhiệt. Thuốc lá làm tổn thương Phế, làm hại âm dịch, đều có thể gây nên bệnh.

Đông Y có rất nhiều bài thuốc điều trị thận hư, thận suy, dương hư... Khó có khả năng ứng dụng hết tất cả các bài thuốc này, dù đó là những kinh nghiệm rất quý của các y gia đi trước. Chúng tôi cũng đã cố ghi chép thêm phần giải thích để giúp đọc giả hiểu được ý nghĩa từng vị thuốc được dùng trong mỗi phương thang. Nếu đọc kỹ, quý vị sẽ thấy rằng tuy bài thuốc có nhiều nhưng các vị thuốc dùng trong các bài thuốc đó chung quy cũng chỉ có 1 số vị nhất định, chỉ thay đổi về mặt liều lượng, và nếu theo từ chuyên môn thì thay đổi vị trí là quân, thần hoặc tá sứ trong từng bài cho hợp với nhu cầu của bài thuốc đề ra.

Khi khảo sát 444 bài thuốc được coi là hay (lương phương) và có công hiệu nhất định của các sách có tiếng trong kho tàng sách cổ YHCT để các bạn tham khảo.

--- Gộp bài viết: 15/12/2015, Bài cũ từ: 15/12/2015 ---

Các bác đọc sẽ hiểu được quả thận có tầm quan trọng tối cao như thế nào, nó không chỉ đơn thuần là lọc máu, bài tiết rất sơ sài như bên tây y nói.

Khi tôi nói quả thận là quan trọng nhất thì biết ngay sẽ có người nói quả tim mới là quan trọng nhất theo kiểu tây y - ở đây là ông Ất Ơ - nhưng chỉ là lý luận trẻ con.

TẠNG THẬN – NGUỒN GỐC CỦA VẠN BỆNH
Published by Lương y Duy on July 13, 2015
Đàn ông thận tốt, sức khỏe ắt cường tráng

Thận ( bao gồm thận âm và thận dương) là gốc của tiên thiên( di truyền, huyết thống)

Công năng của thận bao gồm:

1. Thận tàng tinh:

Tinh thể chia làm hai loại: chứa ”Tinh” sinh dục, cũng là chủ quản việc sinh sản của con người. Mặt khác, còn chứa tinh của lục phủ ngủ tạng cũng là chủ quản sinh trưởng của con người, bao gồm sự phát dục và các hoạt động trọng yếu khác.

2. Thận chủ thủy:

Thận là cơ quan trọng yếu để điều tiết và thay thế thế nước trong cơ thể, cho nên gọi là thủy tạng.

3. Thận chủ cốt thủy:

Thận tàng tinh, tinh sinh thủy, thông về não vì vậy thận tinh đầy đẩu thì xương, tủy, não đều khỏe mạnh, chân tay nhanh nhẹn, có sức,hành động linh lợi, tinh dục dồi dào, tai thính mắt sáng. Thận tinh không đủ, thường sinh ra động tác chậm chạp, xương cốt mềm, sức yếu, thiếu máu, đầu ốc choáng váng, hay quên, trẻ em bị chứng trí lực phát triển chậm. Ngoài ra, răng là phần thừa của xương, nếu thận khí hư suy thì rang lợi dễ bị lỏng lẻo và rụng,

4. Thận chủ mệnh môn hỏa:

Thận là thủy tạng, nhưng lại chứa mệnh môn hỏa( thận dương) là lực lượng chủ yếu duy trì sinh mệnh, là nguồn năng lượng và cơ sở vật chất của sự sống. Thận hỏa ( thận khí) và thận thủy( thận tinh) mệnh môn hỏa ( thận dương- là lực lượng chủ yếu duy trì sinh mệnh, là nguồn năng lượng và cơ sở vật chất của sự sống) Thận hỏa ( thận khí) và thận thủy( thận tinh), một âm, một dương, cùng nhau duy trì sinh dục và sinh trưởng, phát dục cũng như công năng của các tạng phủ.

Mệnh môn hỏa suy, dẫn đến ********* sớm, liệt dương, không đủ sức để sưởi ấm tỳ gây ra bệnh ỉa chạy, mạn tính. Mệnh môn hỏa thịnh sẽ xuất hiện mộng tinh, di tinh, ******** tăng tiến, bức rứt.

5. Thận chủ nạp khí:

hô hấp tuy do phế( phổi) chủ quản nhưng tất nhiên cần sự hiệp đồng của thận. Thận có tác dụng hỗ trợ phế hít khí , giáng khí gọi là nạp khí. Nếu thận không nạp khí sẽ sinh ra hóa xuyễn, ngắn hơi.

6. Thận khai khiếu ở tai ( phía trên), ở nhị âm( phía dưới):

Tai và thận liên quan với nhau, vì là khiếu trên của thận, cho nên thận khí sung túc thì tai nghe được bình thường, thận khí hư thì tai ù, tai điếc. Nhị âm là đường đại tiện và tiểu tiện, là khiếu dưới của thận, nên sự bài tiết của thận có liên quan trực tiếp. Nếu thận khí hư sẽ dẫn đến việc tiểu tiện không cầm hoặc tiểu són. Thận âm bất túc sẽ dẫn đến đại tiện bí. Mệnh môn hỏa suy gây ỉa chảy lúc sáng sớm.

7. Thận vinh nhuận ra tóc:

Lông tóc rụng và sinh trưởng thường phản ánh sự thịnh suy của thận khí. Thận khí suy thì lông tóc thưa, rụng hoặc bạc, khô xác.

THẬN HƯ LÀ NGỌN NGUỒN CỦA VẠN BỆNH
Tục ngữ có câu “ kinh doanh lỗ vốn chẳng ai làm” tuy nhiên rất nhiều người về phương diện sức khỏe lại dễ dàng coi nhẹ vốn liếng cơ thể mình. Thận là ngọn nguồn của sự sống, là gốc của nguyên khí và cũng là vốn liếng, sức khỏe của con người. Rất nhiều bệnh tật của con người đều bắt nguồn từ nguyên do thận hư. Xét các ví dụ sau ta sẽ rõ hơn:

Có một cậu bé đỗ vào học cấp hai tại một trường điểm, bố mẹ cậu đặt rất nhiều kỳ vọng vào cậu con trai. Để nâng cao thành tích học tập hằng ngày cậu hầu như học tới 2 h sáng mới lên giường đi ngủ trong tình trạng mệt mỏi. sau một học kỳ, thành tích học tập của cậu ấy nhảy lên vịt rí thứ năm của cả lớp. Gia đình cậu vui mừng lắm. Còn cậu bé thì bắt đầu mắc chứng mất ngủ, trí nhớ giảm sút, tâm tính lúc nào cũng phiền muộn. Thấy tình trạng sức khỏe của con như vậy cha mẹ liền đưa cậu đi khám bệnh. Thấy tình trạng sức khỏe của con như vậy cha mẹ liền đưa cậu đi khám bệnh. Bác sĩ nói do cậu thức đêm nhiều quá, học tập quá sức dẫn tới thận âm suy yếu. Chỉ bằng phương pháp bồi bổ thận âm mới trị bệnh tốt được.

Một người đàn ông 35 tuổi là tài xế lái cho mọt hãng taxi. Do hoàn cảnh gia đình khó khăn nên anh luôn phải chạy cố để kiếm thêm đồng ra đồng vào, có khi bận rộn cả ngày, chẳng ăn bữa cơm nào, thường xuyên trong tình trạng bữa đói bữa no. Không đến nữa năm thì trông anh già đi nhiều, bant thân anh anh cũng thấy không tốt, huyết áp tăng. Đến một ngày, vì quá căng thẳng mệt mỏi, anh đã phải đến bác sĩ. Bác sĩ báo cho anh biết là anh nhất định phải chú ý đến bổ thận, nếu không sức khỏe ngày càng kém.

Một người đàn ông 60 tuổi sau khi nghỉ hưu, cảm thấy sức khỏe của mình không tốt. Ông đi tiểu đêm nhiều, toàn thân lạnh ngắt, thường xuyên bị tiêu chảy. Ông có tìm đến bác sĩ va nói rằng: căn bệnh này là do tuổi già, sức khỏe suy yếu, chỉ có cách bồi bổ thận mới có thể trị hết bệnh.

Trên đây là những trường hợp điển hình của người mắc chứng thận hư do sinh hoạt và làm việc thiếu khoa học, do tuổi già sức yếu, không quan tâm tới sức khỏe của mình. Thực ra, chúng ta chỉ cần nhìn ra được tính năng của thận và sự ảnh hưởng của lục phủ ngũ tạng như thế nào là có thể hiều rõ hơn về điều này.

Thận tàng tinh, lục phủ ngũ tạng đều cần nhu dưỡng và cần được sự sưởi ấm của thận khí. Thận khí đầy đủ, tạng phủ mới có sức sống mãnh liệt. Thận tinh sung túc thì xương cốt on người mới có thể khỏe mạnh, vững chắc, tai thính, mắt sáng. Tinh khí sung túc thì xương cốt con người mới có thể khỏe mạnh , vững chắc, tai thính, mắt sáng. Tinh khí trong thận là nguonf gốc căn bản cho sự phát triển và sinh tồn của con người. một khi tinh khí bị hư tổn, sẽ gây nên hàng loạt căn bệnh. Bệnh về thận sẽ ảnh hưởng tới những tạng phủ khác. Mà tạng phủ bị bệnh lâu ngày cũng làm tổn hại tới thận. vì thế có thể nói, thận giống như nguồn gốc, động lực sống của con người.

Vốn dĩ thận có tác dụng quan trọng như vậy đối với cơ thể con người. Vậy khi thận hư sẽ gây ra những hậu quả nào đây? Nói đến thận hư rất nhiều người liên tưởng đến đàn ông suy giảm khả năng ********, nhưng nó chỉ là một trong những rất nhiều bệnh tình phức tạp khác. Nó là chứng bệnh của toàn thân. Sau đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cụ thể hơn về vấn đề này.

Một là, thận hư có thể làm ảnh hưởng đến toàn bộ thể trạng của con người. Người có tinh khí sung túc sẽ tràn đầy sức sống, sắc mặt luôn hồng hào, sáng sủa. Người bị thận hư, dáng vẻ lúc nào cũng mệt mỏi, vô lực, tinh thần không ổn định, sắc mặt ảm đạm, nghiệm trọng hơn còn ảnh hưởng đến cả tính cách như: Ngại việc, sống thu mình, dẫn đến trầm cảm…

Hai là : thận hư ảnh hưởng tới râu tóc, người nào có thận khí đầy đủ thì tóc sẽ đen mượt, khỏe mạnh. Còn người thận hư sẽ xuất hiện các vấn đề như: râu tóc thư thớt, khô xác, bạc sớm, rụng tóc,..Những thanh niên trẻ xuất hiện tóc bạc sớm thường do thận hư yếu .

Ba là thận hư ảnh hưởng tới xương cốt và răg lợi. Thận chủ cốt sinh tủy, mà răng là phần thừa của xương. Xương cốt của người già và trẻ nhỏ thường rất yếu mềm, răng không đầy đủ, điều này là do thận tinh không đủ. Chỉ trong giai đoạn thận tinh dồi dào thì xương cốt của con người mới khỏe mạnh, răng lợi mới chắc chắn.

Bốn là thận hư ảnh hưởng tới tai, thận khai thông tai, người có tinh khí dồi dào thì thính giác mới nhanh nhạy. Con người khi về già ngày càng bị nặng tai, ngày càng bị nặng tai, thậm chí còn xuất hiện tình trạng ù tai, điếc tai, tất cả đều do thận hư mà ra.

Năm là thận hư ảnh hưởng tới việc đi đại tiện và tiểu tiện, thận chủ thủy, tư nhị tiện, quyết định sự trao đổi dịch lỏng trong cơ thể, thận khí dồi dào thì tình trạng ssi đại tiện tiểu tiện của con người mới bình thường. Vậy khi thận hư con người thường gặp phải một loại vấn đề như: tiểu khó, tiểu nhiều, táo bón, tiêu chảy, tiểu không giữ được,…

Sáu là thận hư ảnh hưởng tới việc hô hấp. Thận là gốc của nguyên khí, chủ nạp khí, một số căn bệnh liên quan tới hô hấp cũng là do thận. Khi thận hư con người thường gặp các vấn đề ho hen thở ngắn thỏ dốc, khó thở…

Bảy là, thận hư ảnh hưởng tới vấn đề sinh sản. Thận tàng tinh, chủ việc sinh dục, đàn ông thận tinh khồn tốt sẽ ảnh hưởng đến tình trạng liệt dương, xuất sinh sớm, di tinh hoặc bất lực.

Nếu như cơ thể bạn xuất hiện các vấn đề trên có thể là dấu hiệu cảnh báo những căn bệnh do thận gây ra, bạn cần để ý và phát hiện kịp thời để có biện pháp điều trị. Bồi bổ tốt vốn liếng của cơ thể mới khỏe mạnh và sống lâu.

*** Lưu ý

Chứng thận hư không hạn chế về tuổi tác. Đặc biệt là thói quen sống không tốt cũng là lý do khiến cho độ tuổi mắc bệnh thận hư ngày càng trẻ hóa, theo kinh nghiệm của đông y, nếu con trẻ được bồi bổ thận tốt sẽ có được nền tảnh vững chắc sau này.

Căn nguyên” hội chứng” là do thận hư.

Mất ngủ, hay quên, rụng tóc, tâm trạng phiền muộn, ăn không ngon miệng, thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, cảm này rất nhiều người đã từng trãi qua, đến bệnh viện kiểm tra nhiều lần mà không phát hiện ra bệnh gì. Đây chính là chứng “ốm giả vờ” mà chúng ta thường hay gặp các hội chứng như: bệnh điều hòa, bệnh máy tính, bệnh văn phòng, đều có thể quy về hội chứng ốm giã vờ, cùng với hội chứng sinh hoạt không tốt, những hội chứng này của con người ngày càng một gia tăng.



Đông y cho rằng, căn nguyên sức khỏe con người là cân bằng âm dương. Sự cân bằng nếu bị phá vỡ, con người sẽ mắc phải nhiều “ hội chứng”. Nguyên nhân của tình trạng mất cân bằng âm dương là chính do từ thận. Thận dương không đủ hoặc thận âm bị hư đều là chứng thận hư mà chúng ta nói tới, tinh khí trong thận là gốc rẽ của khí âm dương trong các phủ tạng khác. Sau khi mất tình trạng mất cân bằng âm dương của thận, các tạng phủ khác mất tình trạng cân bằng, từ đó mà gây nên nhiều chứng bệnh khác nhau.

“Hội chứng” này thường gặp ở những người còn trẻ. Đặt biệt là những người lao động trí óc, phải dùng quá nhiều tới não bộ, gây nhiều sẽ ảnh hưởng tới tinh khí dẫn đến thận hư thêm vào thói quen ăn uống thất thường, ngủ không đủ càng tổn hao đến tinh khí, như vậy khả năng xảy ra tình trạng “ hội chứng” lại càng cao. Rất nhiều người do khi kiểm tra sức khỏe không ra bệnh thường có thái độ mặc kệ. Điều này gây ra hậu quả khôn lường. Tây y thường không tìm ra được phương pháp điều trị cho “hội chứng”, ngược lại đông y thông qua biện pháp điều trị bổ thận mang lại hiệu quả rất tốt.

Rất nhiều người làm việc văn phòng xuất hiện hội chứng là do việc thiếu vận động mà nên. Lâu không vận động sẽ làm giảm đi tính năng của tạng phủ , khiến khí huyets trong cơ thể hoạt động không thông suốt, mất đi sự điều hòa tính năng của thận gây nên thận hư. Bất luận là làm quá nhiều hoặc quá ít đều ảnh hưởng tới tính năng của thận. Chỉ cần lầm một số động tác đơn giản nữa giờ làm việc như vận động tứ chi từ đầu đến thân, làm một số động tác cúi gập khom lung, sẽ tốt cho việc kích thích khí huyết lưu thông tác dụng nhất định trong việc bổi bổ tinh khí. Những người làm việc lao lực thường phải giảm vận động, tăng cường thời gian nghỉ ngơi.

Tinh thần căng thẳng và lo lắng cũng là một trong những nguyên nhân của hội chứng. những căng thẳng, áp lực sẽ làm tổn hao đến tinh khí của con người,làm giảm sức đề kháng trong cơ thể lâu dần sẽ làm tổn hại đến thận, đối với những trường hợp này việc hít thở sâu cơ bụng là biện pháp rất hiệu quả giúp đầu ốc thư thái: dùng mũi để hít không khí đồng thời dùng cơ bụng cho cơ hoành hạ xuống đề đưa không khí đi vào phổi dùng miệng nén khí khi thở ra cơ hoành nâng lên, thóp bụng lại.

Những người mắc hội chứng cần chú ý một điểm nữa đó là ko được lạm dụng quá nhiều thuốc bổ, có một số người lần tưởng xuất hiện hội chứng là do cơ thể suy yếu, từ đó ra sức dùng các loại thuốc bổ để cãi thiện tình hình. Tuy nhiên nhiều loại thuốc bổ lại quá nóng. Nếu uống nhiều còn khiến tổn thương tới thận tinh. Tình trạng thận hư sẽ càng gia tăng , vì vậy những người mắc hội chứng trong cơ thể phải phân biệt rõ rang xem âm hư hay dương hư cần tiến hành bồi bổ đối với từng giới tính, như vậy mới có thể đạt được hiệu quả.

• NHẮC NHỞ

Khi ai đó bị mắc “hội chứng” cảm thấy trong người khó chịu, có thể làm một số động tác nhỏ như: vận động nhẹ tay chân, dùng ngón tay xoa chuyển bút trong ***g bàn tay, có thể nghịch chùm chìa khóa một lúc, hay dùng ngón tay gõ vào đầu gối… những động tác nhỏ này có tac dụng nhất định trong việc thả lỏng tinh thần, giảm bớt căng thẳng làm cho tinh thân tạm thời ổn định. Thường xuyên vận động ngón tay có tác dụng bồi bổ não bộ, rất thích hợp với người làm việc trí ốc, làm việc trong văn phòng.

Thanh niên dễ bị thận âm hư, người già dễ bị thận dương hư

Thận có thận âm, thận dương, nương từa vào nhau, chế ước lẫn nhau, giữ thế quân bình về âm- dương. Trong cơ thế nam giới thận chủ là thận dương, nhưng trong dương có âm thì cơ thể mới hài hòa khỏe mạnh hoặc quá yếu là điều không tốt. Thanh niên nếu có lối sống không lành mạnh sẽ dẫn đến tình trạng thận âm hư. Người già càng về sau thì sức khỏe càng kém, đa phần là thận dương hư? Vậy chăng, ta làm thế nào để phận biệt thận âm hư và hư thận dương? Có một cách rất đơn giản, đó chính là xem xét xem tính vật chất bị hư hay công năng bị thiếu hụt. Nếu chúng ta coi thận là một cái nồi, vậy thì thận tinh, thận âm chính là nước trong nồi, là tính vật chất, dẫn đến hư thận âm. Còn nếu như nước trong nồi đầy đủ, nhưng lại bị mất đi khả năng nấu nước, thì đó là việc thiếu công năng, dẫn đến thận dương hư.

Nhiều người trẻ tuổi có cơ thể hỏe mạnh, nhưng lại không biết giữ gìn, vui chơi ngày đêm, ham thú hưởng lạc, điều này làm cho nước trong nooifrir ra liên tục, lâu ngày sẽ xuất hiện tình trạng thiếu thốn vật chất gây ra hư thận âm.


Tình trạng thận hư ở người già lại càng phổ biến, tuy nhiên điểm khác biệt so với những người trẻ tuổi là người già thường bị thận dương hư. Rất nhiều người đàn ông 45 tuổi thường có cảm giác” lực bất tồng tâm:, khả năng ******** giảm rõ rệt, nhiều người còn bị liệt dương. Điều này là điểm thiếu sót rất điển hình về tính năng thận. Nếu như so sánh con người với một cổ xe mới mua, thì lúc lái đi rất nhanh nhưng tiêu tốn nhiều xăng dầu, còn người già thì giống như cổ xe sắp hỏng, động chổ nào là hư chổ đó, cho dù là có nhiều xăng dầu đổ vào cũng không sao chạy nhanh được. Chính vì vậy mà tình trạng thận dương hư ở người lớn tuổi là tương đối cao. Cho dù người lớn tuổi vận động ít hao năng lượng vật chất, nhưng bởi ngũ quan đã dẫn suy yếu, tính năng các bộ phận trên cơ thể giảm sút, vì thế mà dẽ dẫn đến tình trạng hư thận dương. Biểu hiện là lạnh ngoài, người lớn tuổi sợ lạnh và tay chân thường xuyên bị lanh bang. Ngoài ra còn có hiện tượng đị đái dắt, liệt dương, đại tiện ra phân lỏng, lung chồn gối mỏi, hoa mắt ù tai… Nếu biết bồi bổ cơ thể sớm không những có thể phòng tránh được tình trạng thận hư mà còn làm chậm quá trình suy yếu của tuổi già.

Ngoài tình trạng thận âm hư và thận dương ra, còn có tình trạng hư cả âm lẫn dương, Thận dương hư tói một mức độ nhất định sẽ làm tổn hại đến thận âm; thận âm có thể tổn hại đấn dương. Từ đoa mà gây tình trang hư cả âm lẫn dương. Một số người mắc bệnh lâu ngày hay những người già yếu nên không chú trọng điều tiết cơ thể sẽ có khả năng xuất hiện cả thận âm lẫn dương.

• NHẮC NHỞ:

Tình trạng thận dương khác với thận âm hư, vì vậy mà phương pháp điều trị cũng khác nhau. Thông thường có thể thông qua tình trạng nóng lạnh mà cơ thể phân biệt tình trạng bệnh. Tuy nhiên, hai tình trạng bệnh này cũng có những điểm tương đồng, ví dụ như tinh lực không đủ, tai ù mắt hoa, lưng chùn gối mỏi…

Nguyên nhân gây bệnh thận hư ở nam giới

Thận hư sẽ gây cho chúng ta nhiều vấn đề không tốt về sức khỏe, vì vậy chúng ta cần phải là tốt công tác dự phòng. Tim hiểu nguyên nhân gây thận hư ở nam giới, chúng ta sẽ có được những biện pháp cải thiện hiệu quả. Thực ra, trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta có rất nhiều yếu tố gây bệnh.

Một là do thiếu sót bẩm sinh. Thận tang tinh, trong đó bao gồm tinh chất bẩm sinh và tính chất sau này được bổ sung hằng ngày, nếu như bản thân bố mẹ có thể suy yếu, nhiều bệnh tật hoặc trong quá trình mang thai, tinh khí của cha mẹ không đầy đủ thì đứa trẻ sinh ra có khả năng bị thiếu tổn bẩm sinh, từ đó dẫn đến tình trạng thận hư sau này. Nếu phát hiện con cái cơ thể suy nhược, nhiều bệnh tật hoặc chậm phát dục thì cha mẹ cần suy nghĩ ngay tới việc trẻ bị thiếu thốn bẩm sinh. Tình trạng này không thể khống chế, nhưng có thể tiến hành bồi bổ nhằm giảm thiểu những tổn thương sau này. Để đảm bảo sức khỏe cho con khi được sinh ra, cha mẹ nên có sự chuẩn bị tốt về sức khỏe bản thân khi chuẩn bị mang thai.

Hai là, yếu tố ngoại cảnh làm tổn hại. Con người sống trong thế giới tự nhiên, bất kể lúc nào cũng có thể bị ảnh hưởng bởi những yếu tố môi trường. Đông y coi sáu yếu tố gây bệnh trong tự nhiên là gió, lạnh, nóng, ẩm, khô, lửa. Với mỗi mùa khác nhau, sáu loại này sẽ gây ảnh hưởng khác nhau đối với cơ thể con người. Ví du như mùa xuân thì nhiều gió, mùa hạ thì nóng nhiều, mùa thu hanh khô, mùa đông lạnh lẽo… Chỉ cần khong chú ý là sáu yếu tố này sẽ xâm nhập vào tạng phủ, từ đó làm tổn hại tới thận. Thêm vào đó, con người hiện đang sống trong những môi trường vô cùng ô nhiễm như: ô nhiễm không khí, ô nhiễm thực phẩm, ô nhiễm tiếng ồn… những yếu tố này càng dễ gây tổn hại tới thận.

Ba là, tình cảm quá độ. Con người cso thất tình lục dục, bất kể lúc nào cũng có thể xảy ra những cảm xúc vui buồn lẫn lộn. Thông thường, sự thay đổi về cảm xúc này không ảnh hưởng tới sức khỏe con người. Tuy nhiên nếu để quá độ sẽ làm ảnh hưởng tới tạng phủ. Đông y cho rằng, vui qua hại tim, nóng giận hại gan, suy nghĩ quá hại tì, buồn lo hại phổi, sự sợ hãi hại thận. Có người trong lúc gặp sự việc xấu bất ngờ xảy đến hoặc gặp khủng hoảng tinh thần, thường hay xảy ra tình trạng không ngăn được tiểu tiện, thật ra đây là biểu hiện của việc lo lắng làm tổn hại thận. Tình cảm quá độ sẽ gây tổn thương trực tiếp cho thận, cũng có thể làm tổn hại đến những tạng phủ khác. Vì vậy bạn cần phải biết điều tiết cảm xúc, tránh để tình trạng vui buồn quá độ. Duy trì tinh thần vui vẻ là một trong những biện pháp phòng tránh tổn thương thận hiệu quả.

Bốn là, ăn uống thất thường, không điều độ. Trong cuốn Hoàng đế nội kinh có viết: con người nếu có khỏe mạnh, trường thọ, cần phải duy trì sinh hoạt điều độ, ăn uống hợp lý,… Trong khi đó, rất nhiều nam giới không chú trọng dưỡng sinh, ăn uống vô độ, ăn quá nhiều đồ béo, ngọt hoặc tươi sống, làm việc nghỉ ngơi tùy hứng,… tất cả điều này là gây tổn hư cho thận.

Năm là, sinh hoạt ******** vô độ. Dục vọng quá cao làm hại đến thận, điều nầy ai cũng biết, rất nhiều bác sĩ trong quá trình điều trị cho bệnh nhân đều đặc biệt nhắc nhở việc điều tiết chuyện phòng the. Bất luận là thủ dâm hay sinh hoạt ******** quá độ cũng gây nên tiêu hao rất nhiều thận tinh từ đó gây chứng thận hư.

Sáu là lạm dụng thuốc thang. Trong thuốc chữa bệnh có chứa rất nhiều độc tố có thể gây tác dụng phụ. Nếu như con người quá lạm dụng thuốc thang, cứ hơi bệnh là tìm đến thuốc sẽ rất hại thận. Nhiều nam giới có thói quan dùng thuốc bổ tùy tiện, luôn nghĩ thuốc bổ thì chẳng có hại gì, thậm chí còn lạm dụng thuốc cường dương. Tuy nhiên thường xuyên dùng thuốc bổ khiến bạn chẳng khác nào bếc đèn bị khô dầu.

Bảy là liên quan tới những tạng phủ khác. Các tạng phủ trong cơ thể có tác dụng hổ trợ lẫn nhau, chỉ cần một cơ quan nào đó có vấn đề sẽ làm ảnh hưởng tới những cơ quan khác trong cơ thể. Thận chủ mệnh môn, tinh khí trong người đều tập trung về đó, nếu như tạng phủ bị tổn thương sẽ làm ảnh hưởng tới tuần hoàn khí huyết, từ đó sẽ làm mất đi sự hổ trợ của các tạng phủ khác cho thận. Ví dụ, tì và thận có quan hệ tương hỗ trước sau. Nếu như tì vị có vấn đề sẽ làm tổ hại đến thận. mà gan và thận có cùng nguồn, máu ở gan không đủ sẽ làm tổn hại đến thận tinh.

*NHẮC NHỞ

Nếu uống rượu hợp lý có thể đẩy khí huyết lưu thông, có lợi cho sức khỏe, còn nếu như ngày này qua ngày khác chìm đắm trong cơn say, sẽ làm hại tới thận. Nhiều người có thói quen uống trà sau khi uống rượu say. Cho rằng làm như vạy sẽ có tác dụng dã rượu. Nhưng thực tế sẽ làm tăng độc tố thâm nhập nhanh hơn vào trong thận càng thêm một bước nữa làm hại thận.

*Bổ thận chống lão hóa, sống qua một trăm tuổi

Chúng ta đều biết, thận hư là nguyên nhân chủ yếu gây lão hóa. Nam giới sau tuổi 40, thận khí sẽ dần suy yếu và trở nên lão hóa, bắt đầu xuất hiện tình trạng rụng tóc, rang khô, nhô chân ra ngoài. Nếu muốn kéo dài sự sống phải bắt đầu từ việc bổ thận.

Cùng tuổi với nhau, nhưng nam giới nhìn có vẻ trẻ hơn phụ nữ rất nhiều. Mặt dù khả năng chống lão hóa của nam giới tốt hơn nũa giới rất nhiều, nhưng không chú ý đến bản thân, để thận yếu sẽ đẩy nhanh quá trình già trước tuổi.

Cơ thế nam giới lấy tinh thần làm gốc, tiêu hao càng nhiều tinh lực sẽ làm hại tới thận, dẫn đến khả năng ********, rụng tóc, ù tai,..

Nếu chú ý quan sát, chúng ta sẽ phát hiện ra rằng, mắt hàng loạt chứng bệnh về tiêu hóa, chứng táo bón, đi tiểu nhiều,… Thận hư nhị tiện, nếu chức năng thận tốt thì con người mới có thể duy trì làm việc bài tiết một cách thuận lợi và làm theo quy luật. Khi thận bị suy yếu sẽ xảy ra vấn đề tiêu hóa, chúng táo bón, khiến chất thải tích tụ trng cơ thể, làm nhanh quá trình lão hóa.

*Nhắc nhở:

Ngoài việc thận hư gây ra chứng lão hóa sớm thì tạng phủ suy yếu cũng sẽ gây ra lão hóa, ví dụ tỳ hư cũng là một trong những nguyên nhân gây lão hóa. Tì là gốc hậu thiên, tì hư sẽ làm cho khí khuyết không lưu thông đều đặn. vì vậy kiện tỳ dưỡng vị cũng là một trong những giải pháp quan trọng giúp da chống lão hóa.

Đo thử xem bạn cách thận hư bao xa

Trong đông y có phương pháp vọng văn vấnn thiết để chẩn đoán ra các căn bệnh của con người, còn đối với người thường, điều này không dễ nắm bắt. Tuy nhiên chúng tôi xin đưa ra biện pháp chẩn đoán đơn giản giúp bạn phán đoán xem mình đang óc bị thận hư hay không dựa trên một số triệu chứng.

Đông y nhấn mạnh,” trị bệnh tận gốc” nói rõ tác dụng của việc phòng bệnh. Nêu muốn được trị bệnh tận gốc thì cần phải hiểu rõ tình hình sức khỏe của mình. Con người là một cơ thể hữu cơ hoàn chỉnh, các tạng phủ ngũ quan đều có quan hệ với nhau, chức năng của tạng phủ tốt hay xấu đều biểu hiệu ra bên ngoài. Vì vậy chúng ta có thể căn cứ vào những tín hiệu trên cơ thể để đoán được chứng thận hư, dựa vào những triệu chứng được liệt kê dưới đây, kết hợp với tình hình sức khỏe của cơ thể cso thể tiến hành phán đoán, tự kiểm tra xem mình có bị thân hư hay không, nếu có thì mình bị nhghiêm trọng đến thế nào?

• Tinh thần bất ổn, phản ứng chập chạp,luôn trong tình trạng nữa mơ nữa tỉnh.
• Giấc ngủ không tốt, mơ nhiều, tỉnh dậy vẫn thấy mệt mỏi.
• Sắc mặt vang vọt hoặc xám đen, có lúc gò má đỏ ửng.
• Thường xuyên trong tình trạng đau lung đau mỏi, nếu đứng lâu càng nghiêm trọng hơn, sau khi vỗ vỗ vài chổ mỏi có chút thuyên giảm.
• Thể hình béo hoặc gầy hơn so với bình thường, thường hay gáy ngủ.
• Tóc bạc sớm, rụng túc, nhất là khi gội đầu, có cảm giác tóc rụng cả mảng.
• Thường xuyên bị chóng mặt ù tai
• Rang lung lay, tách thưa, lỗ rõ chân răng.
• Tiểu nhiều, tiểu vội, thường xuyên thức dậy đêm khuya, cho dù uống ít nước vẫn đi tiểu nhiều lần.
• Đi bộ nhiều thấy mỏi chân hoặc phù thủng.
• Toàn thân vô lực, dễ mệt mỏi, nghỉ ngơi nhiều cũng không thể giảm bớt.
• Thường xuyên bị táo bón hoặc tiêu chảy, đi về sinh rồi vẫn thấy chưa hết.
• Tinh thần không tập trung, hay quên.
• Sợ lạnh, tay chân thường xuyên bạnh cóng, mùa đông càng nghiêm trọng hơn.
• Thường xuyên di tinh hoặc bị liệt dương.

Đối với các triệu chứng trên đây, nếu như cơ thể bạn xuất hiện ba triệu chứng trở lên thì bạn cần đi khám bác sĩ ngay, tránh tình trạng khó chưa lâu ngày nếu như xuất hiện nhiều triệu chứng cũng một lúc, chứng tỏ bạn đã bị hư thận nghiêm trọng, cần phải tiến hành điều trị ngay lập tức.

NHẮC NHỞ:

Để chẩn đoán tình trạng thận hư, có thể áp dụng phương pháp thử nghiệm sau. Cho vài giọt nước tiểu vào trong cốc nước, nếu nước vẫn trong lắng như cũ cho thấy sức khỏe bạn tốt. Nếu trở nên đục ngầu chứng tỏ cơ thể bạn có vấn đề.

--- Gộp bài viết: 15/12/2015, Bài cũ từ: 15/12/2015 ---

Đông y rất linh hoạt, thiên biến vạn hóa, không cứng nhắc sát phạt như tây y.

Nên những con người nặng về lý thuyết sẽ khó mà theo học đc. ( ví dụ như ông Ất )

Lầm quá bự!

Ông Tịt này có tuổi rồi mà đầu óc vẫn ngô nghê như ông Rét. Ăn với nói đơn giản như trẻ con.

--- Gộp bài viết: 15/12/2015, Bài cũ từ: 15/12/2015 ---

Tôi khẳng định nếu ko có tôi chỉ điểm thì ông anhtrai81 sẽ ko bao giờ chữa đc bệnh vì ko biết bệnh ở đâu và càng ngày càng nặng.

tào lao. Ông đọc Hoàng đế tố nử kinh hay Ngọc phòng bí quyết chưa? sách tình_dục từ cái thời thượng cổ bên Khựa có rất nhiều chiêu trò thế kiểu. Có cả cái trò hoàn tinh bổ não và lấy âm bổ dương nửa

Gớm, quả nào chả quan trọng, tôi thấy các ông giờ 1 là nhàn qúa hai là trẻ con quá. Khám bệnh qua forum thì quá bằng thằng Tôn Ngộ Khôgn trong Tây Du Ký khám qua dây.

Em ko hiểu bác đang nói đến ai và nói đến cái gì vậy ?

--- Gộp bài viết: 15/12/2015, Bài cũ từ: 15/12/2015 ---

À hiểu rồi.

Nhưng bác nói thế này thì hơi bị bề trên và không hòa đồng cùng anh em. Và cũng ko hiểu vấn đề nữa. Mà chắc bác cũng ko cần hiểu vì bác có bệnh đâu.

Ở đây là anh em chia sẻ cho nhau ko vì mục đích gì cả. Còn tất nhiên quả nào chả quan trọng nếu bác lý luận theo kiểu thiếu 1 quả thì đều ko sống được.

Nhưng vấn đề ở đây, là mỗi quả nó có một tính năng của nó và nó có tầm ảnh hưởng khác nhau. Nếu bác chịu đọc những bài viết trên.

Còn bác bảo là khám bệnh qua dây. Thế tại sao người thật việc thật là ông anhtrai81 đi khám trực tiếp thì đúng là ông ý đang bệnh ?

Bác chen ngang kiểu ko tôn trọng anh em.

đẹp mấy mà răng nó đen và ăn trầu thì cũng bó kèo

Thời đấy nó là mốt.

Ngày xưa thanh niên mốt tóc dài và quần ống loe thì sao.

Đây là ảnh Nam Phương Hoàng Hậu.

Bà này có vẻ đẹp sang trọng, quý phái và tròn trịa phúc hậu. Đúng hình mẫu của một mẫu nghi thiên hạ.





Còn dưới đây là hai nhân vật mà tôi cũng đến bó tay tại sao mà trông chán đời thế:

Vua Khải Định




"Đệ nhất ân Phi Hồ Thị Chỉ"



Cặp vua - hoàng hậu này nhìn thảm hại hơn cả cắp Nở-Chí