Trong vào 1 tuần đẹp quý chị em sẽ không ngờ vào đôi mắt mình

Dù quý chị em có bận rộn đến đâu thì việc lên lịch để chăm sóc da chu đáo là việc không hề thừa. Để việc làm đẹp da vừa hiệu quả, khoa học, đều đặn, vẫn đem lại cho quý chị em cảm giác thư giãn, đều đặn, không tốn quá nhiều thời gian và công sức, bạn nên lập ra 1 thời kì biểu, chia nhỏ các giai đoạn chăm sóc da trải đều vào các ngày trong tuần.

Tất nhiên, các bước dưỡng da căn bản như rửa mặt, sử dụng nước điều tiết da và kem dưỡng sáng – tối là những bước chị em phụ nữ phải sử dụng hàng ngày. Thời gian biểu nuôi dưỡng da sau đây vừa có thể giúp chị em phụ nữ đẩy lùi mụn lại chăm sóc làn da mịn màng, trắng sáng hồng hào bất ngờ đấy.
-->> Có thể bạn quan tâm:Mỹ phẩm lro'cre
Thứ 2: Tẩy da chết

Hãy khởi động tuần mới bằng việc tẩy tế bào chết cho da. Việc tẩy da chết 1 lần/1 tuần sẽ loại bỏ lớp tế bào già cỗi, giúp làn da đơn giản thẩm thấu chất dinh dưỡng của các loại sản phẩn nuôi dưỡng da. Do đó, chị em phụ nữ cần tuân thủ chặt chẽ lịch tẩy da chết hàng tuần, hơn nữa chú ý các chỗ da như khuỷu tay, đầu gối.



Hãy tìm cho mình kem tẩy da chết phù hợp, áp dụng riêng biệt kem tẩy da chết cho mặt và thân thể, vì hai chỗ da này hoàn toàn khác nhau. Nếu chị em có thời kì, có thể tự làm các sản phẩm tẩy da chết từ thiên nhiên như muối, đường hoặc yến mạch. Và nhớ hãy massage nhẹ nhàng giúp giai đoạn tẩy tế bào chết được hiệu quả hơn. Sau khi tẩy tế bào chết, hãy thấm sạch da với khăn bông mềm và thoa kem bù đắp độ ẩm.
-->> Có thể bạn quan tâm:kem dưỡng trắng da toàn thân
Thứ 3: Chăm sóc đôi mắt

Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm, bởi thế chị em phụ nữ cần thường xuyên nuôi dưỡng và dưỡng ẩm cho đám da này, tránh hình thành những nếp nhăn và quầng thâm. Để làm dịu đôi mắt, chị em có thể thực hành các bài massage nhẹ nhàng quanh vùng mắt và đắp mặt nạ cho mắt bằng bã trà túi lọc để lạnh hay chỉ cần những lát dưa chuột đắp trực tiếp lên đôi mắt.
-->> Có thể chị em phụ nữ quan tâm:tắm trắng toàn thân
Thứ 4: Xông hơi

Thỉnh thoảng hãy xông hơi cho khuôn mặt với nước nóng và vài giọt tinh dầu (oải hương, chanh, bưởi, đào,...) hay chỉ 1 nhúm muối nhỏ sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở để lấy đi những bụi bẩn ẩn sâu trong các nang lông. Chị em cần rửa sạch mặt, sau đó thư giãn bằng giải pháp trùm khăn sạch lên đầu rồi áp sát mặt vào một chậu nước nóng pha chút tinh dầu hay muối.

Sau vài phút, sử dụng khăn khô để lau mồ hôi, đợi da hoàn toàn "nguội" hẳn thì mới rửa lại với nước lạnh giúp lỗ chân lông được se khít hoàn toàn, ngăn chặn công đoạn tích tụ bụi bẩn cũng như khiến lỗ chân lông không bị to.

Thứ 5: Đắp mặt nạ

Mỗi tuần, chị em phụ nữ nên đắp mặt nạ cho da một lần, tùy theo nhu cầu của da mà chọn loại mặt nạ phù hợp như: mặt nạ dưỡng ẩm, mặt nạ chống lão hóa da, mặt nạ làm trắng da,... Chị em cũng có thể vận dụng các loại mặt nạ tự nhiên từ cám gạo, bột cà phê nguyên chất, bột yến mạch pha với sữa tươi hay sữa chua không đường. Các dưỡng chất có trong mặt nạ sẽ giúp quý chị em làm đẹp làn da trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ đấy.
Xem thêm:mỹ phẩm dưỡng trắng da mặt cao cấp
Thứ 6: Tắm bồn

Sau ngày làm việc cuối cùng của tuần, quý chị em có thể nhận được lời mời đi chơi hoặc các buổi tiệc tùng cùng với đồng nghiệp. Nhưng nếu như không có kế hoạch vui chơi nào, việc tắm bồn sẽ giúp cho buổi tối thứ 6 của quý chị em không nhàm chán, nhất là với những cô nàng độc thân. Khoảng thời gian tắm bồn chính là thời kì giúp bạn nâng niu làn da và cơ thể nhất, vừa giúp thư thái tinh thần lại còn giúp làn da được nghỉ ngơi nữa đấy.

Với những chị em phụ nữ có phòng tắm nhỏ, không có bồn tắm hay đang sống ở phòng trọ nhỏ hẹp, chị em có thể tắm dưới làn nước mát từ vòi hoa sen cũng là cách thay thế cho bồn tắm. Nước từ vòi hoa sen giúp bạn massage toàn bộ cơ thể làm lưu thông toàn hoàn máu, có lợi để làn da luôn được hồng hào và rạng rỡ.
-->> Có thể bạn quan tâm:Kem lro'cre
Thứ 7: Ngâm chân

Đôi chân được coi là trái tim thứ 2 của con người. Ngâm chân nước nóng với một chút muối cùng gừng làm giảm mệt mỏi cho cả đôi chân sau cả tuần làm việc. Không những vậy, ngâm chân còn thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể, điều chỉnh hệ thống nội tiết, mà còn tăng cường miễn dịch.

Điều chị em cần làm là lấy 1 chậu nước nóng rồi cho thêm vào đó 1 nhúm muối nhỏ cùng với 1 thìa canh gừng đập dập rồi ngâm đôi chân mình và thư giãn cho đến khi chậu nước nguội hẳn.
-->> Có thể bạn quan tâm:Tắm trắng toàn thân

Chủ nhật: Ăn uống thanh đạm

Sau 1 tuần, chị em hãy có một ngày thải độc thân thể bằng những bữa ăn thanh đạm, ít tinh bột, đường và dầu mỡ. Việc điều chỉnh liệu trình ăn cũng sẽ giúp cho làn da được cân đối và ít gây mụn trứng cá hơn.


Hãy bổ sung vào bữa ăn ngày chủ nhật nhiều rau xanh, trái cây tươi và những ly nước ép ngon lành.

Chú ý nho nhỏ:

Hãy tạo thói quen làm đẹp da hàng ngày:

- Rửa sạch mặt vào buổi sáng và buổi tối với dung dịch sữa rửa sạch dịu nhẹ, trung tính.

- Thoa nước hoa hồng cân bằng và làm sạch sâu lỗ chân lông sau bước làn sạch da mỗi sáng và mỗi tối.

- Đừng quên thoa kem dưỡng mắt. Hãy thoa kem mắt ít nhất 30 phút trước khi đi ngủ.

- Thoa kem dưỡng ẩm có chứa chất chống nắng và có chứa nhiều chất chống oxy hóa như kem dưỡng ẩm tinh chất trà xanh vào buổi sáng và kem dưỡng ẩm sâu vào buổi tối.

- Vào buổi tối, chị em cần thêm bước tẩy trang để làm sạch lớp trang điểm trước khi rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt.