Truyện ngắn và cực ngắn ( Siêu thị nụ cười )

PHƯƠNG PHÁP CHỌN VỢ THEO THUẬT TOÁN TỐI ƯU...!!!(SUU TAM)

Trong cuộc đời này cái gì cũng là tương đối, một giờ bên cạnh cô gái đẹp trôi qua nhanh như tên bay, nhưng năm phút bên cạnh Thị Nở lại kéo dài như một thiên niên kỷ. Chúng ta suốt đời luôn luôn phải so sánh, cân nhắc, quyết định, lựa chọn giải pháp tối ưu cho mình.
Từ việc chọn xe máy, mua nhà, đi du học, cho đến mua 1 cái bánh cũng phải có so sánh thiệt hơn. Thế nhưng với việc chọn gái - một trong 3 việc quan trọng nhất của cuộc đời (tậu trâu, lấy vợ,làm nhà) - thì chúng ta lại không có một công thức, một phương pháp luận khoa học nào cả, mà toàn nhắm mắt dang chân để xem con tạo xoay vần đến đâu - thật là vô cùng bất hợp lý.
Vấn đề này tôi đã trao đổi với nhiều người nhưng chẳng ai đưa ra được cái gì đó dễ chấp nhận. Lần này những mong các cao thủ cùng cho ý kiến để đưa ra được 1 công thức trong sáng nhằm đánh giá, cho điểm gái. Làm sao để áp dụng công thức này, khi gặp gái chúng ta có thể nói luôn - em này (ví dụ) 225 điểm, cao hơn em XYZ gì đó 13 điểm. Ðược như vậy thì mọi chuyện sẽ đơn giản đi rất nhiều, và khi lấy vợ chúng ta sẽ lượng sức mình chỉ lấy được em ví dụ tầm tầm 195 - 198 điểm thôi, sẽ không bị tình trạng ân hận vì lấy phải em quá kém cỏi, hoặc là cố gắng quá sức mình dẫn đến tình trạng gia đình thiếu hạnh phúc trong tương lai.
Mặc dù mới nhìn thấy rất rắc rối phức tạp, nhưng phân tích ra thì gái chỉ có 3 thuộc tính cơ bản là nhan sắc, học thức + tính cách và tài sản (thường là của hồi môn). Chúng ta sẽ cho điểm gái theo cả 3 thuộc tính này, tôi tạm cho mỗi thuộc tính 100 điểm. Tức là điểm cao nhất (lý tưởng) mà gái đạt được là khoảng 300 điểm - Chú ý là vẫn có thể hơn 300 điểm, nhưng như thế người ta gọi là lạc tới thế giới thần tiên rồi Laughing
Về nhan sắc, theo đánh giá của xã hội bây giờ thì gái chuẩn ở VN là cao 1.62m, nặng 45kg, 3 vòng là 90cm, 60cm, 90cm. Về nước da thì theo tôi đen hay trắng không quan trọng lắm. Về gương mặt thì rất khó đánh giá, nhưng tạm chia thành 5 lọai:rất xấu, xấu, bình thường, xinh, rất xinh. Sẽ phân bố điểm nhan sắc của gái như sau:
Chiều cao: 20 điểm. (nếu cao 1.62m), mỗi cm thấp hơn bị trừ 2 điểm. Từ 1.62cm - 1.70cm thì mỗi cm cao hơn được cộng 2 điểm.
Nhưng từ 1.70cm trở lên thì sẽ bị trừ 2 điểm cho mỗi cm dư ra. Với thực tế dân tộc Việt hiện nay có lẽ gái cao 1.80cm và gái cao 1.52cm nhìn đều kinh
tởm như nhau. Nên thang điểm thế này là khá hợp lý.
Cân nặng: 20 điểm (nếu nặng 45kg), mỗi kg thừa hoặc thiếu sẽ bị trừ 2 điểm 3 vòng: 20 điểm (nếu 3 vòng là 90cm, 60cm, 90cm), mỗi cm lệch ra khỏi 3 con số này sẽ bị trừ 0.5 điểm Khuôn mặt: 20 điểm.: rất xấu: 0 điểm, xấu: 5 điểm, bình thường: 10 điểm, xinh: 15 điểm, rất xinh: 20 điểm. Tất nhiên là đánh giá xinh xấu nó phụ thuộc vào thẩm mỹ mỗi người, nhưng chênh lệch cùng lắm 5 điểm là nhiều, chứ không thể có con nào xấu mà lại thành xinh được, vượt 2 cấp không phải là chuyện đơn giản.
Tuổi tác: 20 điểm Gái chuẩn thì khoảng 20 - 24 là vừa. Bé hơn thì non quá, mà già hơn thì cũng khó nhá. Ta lại cho gái 20 tuổi thì được 20 điểm, mỗi tuổi cao hơn hoặc thấp hơn sẽ bị trừ 2 điểm.
Về học thức và tính cách. Học thức cho 40 điểm, tính cách 40 điểm, trinh tiết cho 20 điểm. (Nói thế nào thì nói, còn trinh vẫn hơn)
Học thức 40 điểm: Gái không nên quá dốt, dốt chán lắm, mà cũng không nên quá giỏi, giỏi còn chán hơn là dốt. Về phần kiến thức ta lấy chuẩn là tốt nghiệp ÐH - cho 40 điểm.
Nếu tốt nghiệp phổ thông trung học hoặc Master được 30 điểm, cấp 2 hoặc tiến sỹ: 20 điểm, cấp 1 hoặc trên tiến sỹ: 10 điểm. Giáo sư hoặc mù chữ: 0 điểm.
Tính cách 40 điểm: Gái thì phải biết 10 việc cơ bản sau đây: 1. Nấu cơm, 2. Giặt quần áo, 3. Làm việc nhà, 4. Trang điểm nhà cửa, 5. Ăn nói nhỏ nhẹ, 6. Biết điều, 7. Nhường nhịn, 8. Lễ phép với bạn chồng, 9. Có hiếu với cha mẹ chồng, 10. Chung thủy. Nếu đủ các tiêu chuẩn này được 40 điểm. Thiếu điểm nào trong 10 điểm này sẽ bị trừ 4 điểm.
Trinh tiết 20 điểm: Còn trinh thì được 20 điểm, mất rồi thì thôi. Bỏ qua.
Về tài sản: Phần này không phải là không quan trọng. Gái có hồi môn 10 tỷ thì dù có là Thị Nở cũng có thể xem xét được. Ðề nghị cho 10 điểm với mỗi tỷ tài sản gái được hồi môn.
Lấy ví dụ: gái tên ABC có chiều cao 1.58cm, nặng 47kg, 3 vòng là 85cm, 62cm, 87cm, học xong Master, 26 tuổi, đã mất trinh, tính cách OK hết chỉ không biết nấu ăn, bố mẹ cho hồi môn 1 căn hộ trị giá 1 tỷ 2, thì sẽ có:
Ðiểm nhan sắc: 12 + 16 + 16 + 8 = 56 điểm
Ðiểm tính cách + học thức: 30 +36 = 66 điểm
Tài sản: 12 điểm
Tổng: 134 điểm.
Thấy chưa: hết sức rõ ràng, minh bạch, không có gì phải lăn tăn cả. Nếu như bạn thấy sức mình chỉ lấy được vợ khoảng 135 điểm thì gái ABC là lựa chọn mặc dù hơi "cân non" một chút, nhưng cũng được giá rồi. Còn nếu bạn nghĩ mình hoành tráng thế này gái phải trên 200 mới chơi, thì có thể đặt vấn đề thẳng với em: hoặc là em về em xin bố mẹ thêm 6 tỷ 6 (66 điểm) nữa, hoặc là chúng ta sẽ làm bạn, có phải đỡ mất thời gian cả 2 bên hay không?
Có khi mình cũng chỉ chọn được 1 em tầm khoảng 135 điểm , nhưng là trong tương lai
banana

CHÂN DUNG SINH VIÊN THĂNG LONG (Phần 1) .
( TRƯỜNG QUAY s9)
Thăng Long fairplay , hoà đồng , yêu thương , vui vẻ .( Chú thích , thăng long mặc áo đỏ )

Nụ cười Thăng Long thơ ngây đến độ hoang dã ( nam cười )

Nữ Thăng Long cươì dù không xinh lòi fèo ... nhưng Chí Phèo chắc chắn ngất ngây ...

Vẻ đẹp con gái Thăng Long thiêng liêng !

đẹp từ vẻ bề ngoài đến tất tần tật lòng dạ , tim gan , ruột già , ruột non ... !


Liên tiếp đạt giải cổ vũ phong cách , fair play của ĐTH ... !

Tuy rằng thi cử nó hơi không may mắn ( toàn nhì )

Nhưng chúng tôi biết : THĂNG LONG tuyệt vời đến thế nào !

TRỒNG CÂY CHUỐI !!!

PHƯƠNG PHÁP GIẢM BÉO(Tập 1)
Lời Mở đầu

Xin chào các bạn đã đến với entry ngày hôm nay mang tên : Phương pháp giảm béo .
Tôi viết entry này đặc biệt dành cho phái nữ vì các bạn cũng đã biết đối với phái mạnh việc béo hay gầy nó không nằm trong danh sách : 5 vấn đề cần được bàn bạc . Nhưng với phái yếu thì ngược lại . Thân thể của các cô các nàng chỉ cần hơi phì nhiêu ra so với quy định vài cm thôi là chắc chắn ? tôi xin khẳng định chắc chắn rằng : Họ sẽ lo lắng và đau đớn hơn rất nhiều việc 1 bạn nam nào đó bị đấm gẫy mất 5 chiếc răng cửa !
Chính vì thế tôi đã viết entry này nhằm mục đích giúp cho những bạn chẳng may béo hoặc trót béo có cái nhìn toàn diện đầy đủ . Nhận ra vấn đề, sử lý tốt tình huống ?..
Và 1 ngày đẹp trời nào đó , thân thể của các bạn sẽ lại mi nhon , eo thon . Hay ít nhất chúng tôi cũng giúp cho các bạn có được niềm hạnh phúc cho dù bạn vẫn còn đang béo .

Phương pháp .
Phương pháp định tính :
Nào các bạn béo ú , béo tròn , béo vừa vừa , béo quay , béo chớm ? Hãy tập trung ngước cục mỡ của các bạn lên màn hình để xem chúng tôi đưa cho các bạn 1 phương pháp lạ mà tôi tin có lẽ bạn chưa từng thấy ở đâu : phương pháp định tính .
Định tính là gì ? xin giới thiệu qua , Đó chính là phương pháp giảm béo bằng cơ chế suy nghĩ , áp đặt ? không liên quan gì đến ăn uống , mà các bạn phải chiến đấu bằng ý trí ? sau đây là các bước thực hiện :
*) Tự tin hoá bản thân .
Hay còn gọi là xoá bỏ mặc cảm, hẳn các bạn béo , ai ai cũng thù ghét chính cái cục mỡ trộn thịt mà các bạn đang phải ục ịc vác theo . Các bạn phải chịu những ánh mắt soi mói , những lời trêu ghẹo , thậm chí còn bị phân biệt đối xử (đi 1 mình 1 cầu thang ) ? Và chính những tác động tiêu cực đó đã nhấn chìm bạn vào 1 duy lí : BẠN BÉO = BẠN XẤU XÍ.

Chán nản , buồn bã , muộn phiền chính là tâm lý chung . Sau đó có thể bạn sẽ lao vào 1 cuộc ăn kiêng kinh khủng khiếp để tìm lại chính khát vọng của mình . Entry chúng tôi sẽ đề cập đến vấn đề đó , nhưng trước hết bạn hãy thử làm 1 cách khác .
Thật ra ,cách định tính này rất khó và phức tạp? những ai mà không có sự kiên nhẫn và trí tưởng tượng phong phú thì khó lòng thành công .
a) Béo khoẻ : Tại sao bạn không nghĩ béo chính là 1 lợi thế của bạn ? trước hết bạn hãy tự thông lấy bộ não ngấm quá nhiều mỡ của mình . Chính bạn phải làm cho bạn tin rằng : không phải ai muốn béo cũng béo được như bạn . Bạn đang mang 1 thân hình khoẻ mạnh , thậm chí rất khoẻ mạnh . Cái bọn gầy gò kia ra gió là ốm lăn đùng , Còn bạn ! Bạn nhìn lại mình xem , tôi tin bạn cởi trần ra nhưng vẫn có thể bước phăng phăng dưới cái lạnh âm độ .
b) Tạo sức thu hút :
Hãy tưởng tượng bạn đi giữa 1 đám đông toàn những đứa trông na ná nhau , còn bạn bề thế , hùng vĩ như 1 tấm panno quảng cáo ( thức ăn tăng trọng chẳng hạn ) ? Hỏi thử xem , người ta sẽ chú ý đến ai nhiều nhất ? thật ra bị chú ý cũng không hẳn là tốt ? nhưng lợi nhiều hơn hại là cái chắc . Bạn có thể tự hoàn thiện lại mọi khả năng xã hội của mình .
Và bạn có tin , chính thân hình ngộ nghĩnh của bạn lại là điểm nhấn để bạn dễ dàng xin việc ( tất nhiên trừ những nơi cấm người béo ) ?gặp nhiều thuận lợi trong các mối quan hệ , vì chẳng ai gặp bạn 1 lần mà có thể quên ngay cả .

c) Béo đẹp :
Xin thưa rằng , theo 1 cuộc khảo sát trên quy mô lớn , cực lớn và ?nhỏ của quỹ thức ăn gia súc cho heo đầu năm đinh hợi . Phần lớn thanh niên được phỏng vấn đã trả lời rằng : họ không thích những người gầy và quá gầy . Và họ cảm tình hơn với những cơ thể voi ma mút của các bạn :
- Gầy hả , cưới về để làm cọc gôn hả anh ?
- Con gái gầy á ? Nhìn tởm lắm anh à , trước sau như 1 , màn hình phẳng ?mất cảm hứng lắm .
- anh đừng hỏi ! Em có thói quen thấy đứa nào gầy là đấm !
????????????????????????
- Con gái thì nên có da có thịt , trông béo béo , nung núc lại hay hay , đầm đầm .
- Mấy bạn nữ béo hay nhiều tài lẻ lắm , duyên nữa ? nhìn kĩ lại dễ thương .
- Sau này lấy vợ , vợ em phải nằng tầm 70kg là đẹp .
Đấy , các bạn đã thấy chưa , nhìn vào kết quả của cuộc khảo sát nhỏ tại các trường tiểu học bên trên , hẳn các bạn hiểu rõ tâm lý của cánh đàn ông chúng tôi . Vì thế , các bạn chỉ cần chú ý 1 chút đến cách ăn mặc trang điểm của mình thôi ? Sẽ làm điêu đứng hàng triêụ ánh mắt thèm khát .
d) Giữ Phom , rèn đức luyện tài :
Hầu hết những phụ nữ thành đạt , giữ vị trí chủ trốt quan trọng trong doanh nghiệp , trong công ty , thậm chí là trong nhà nước đều : hơi béo , béo , và rất béo . Như vậy nghĩa là thế nào ? Các bạn béo , thêm cả xấu nữa đi ! cho nó tởm 1 thể . Như vậy là các bạn có sự quyết tâm , chăm chỉ , và nhiều đức tính tốt hơn rất nhiều đứa gầy . Tại sao lại như vậy ?
Ví dụ : 1 em nặng 150kg , sắp sửa biến thành voi , em thất vọng vì cơ thể , chán nản , không đi chơi , không bon chen ? em dành thời gian cho học hành , và oánh đàn ? Chẳng đi đâu , ngày đêm ở nhà làm người con ngoan học hành và rèn luyện niềm đam mê ca hát .
Và sau 1 thời gian dài ! trong cuộc đi guitar toàn quốc em giựt giải nhất , rồi đi lưu diễn khắp các nước Châu ..Phi , đem vinh quang về cho tổ quốc? Sự nghiệp học hành của em cũng tốt đẹp .
Xin hỏi , có phải ai cũng đủ nghị lực để rèn luyện như em này ? Tất cả là nhờ béo .

*) Tiểu kết : Với cách định tính này các bạn béo hãy biết rằng : Đừng bao giờ căm ghét cơ thể mình . Và hãy tự biến nó thành những lợi thế mà không ai có được . Hãy tu đức , luyện tài ? Thành những con người cực kì có ích ? Luôn cười , chan hoà ?Và tin rằng , cuộc sống không bao giờ cướp của bạn điều gì mà không trả lại bằng điều khác . Nét đẹp là ở tôn hầm , à tâm hồn chứ không ở đâu xa .
CÁC BẠN CÓ BIẾT CÁC BẠN ĐÁNG YÊU NHƯ THẾ NÀO KHÔNG?
Trồng cây chuối !

PHƯƠNG PHÁP GIẢM BÉO ( Tập 2)
*) Lời tựa :
Sau khi số đầu tiên của phương pháp giảm béo được phát sóng ? ngay sáng nay , mặc dù thời tiết HN giống y ngăn lạnh trong tủ lạnh , nhưng 1 số SV béo vẫn tung tăng nhẩy chân sáo bên bờ sông Tô Lịch trên đường đến trường với nụ cười chết ruồi . Các bạn đã thực hành rất đúng phương pháp của chúng tôi ? !!! Hãy giữ mãi nụ cười và luôn luôn sẵn sàng !!!

PHƯƠNG PHÁP ĐỊNH LƯỢNG :
Phương pháp này được chúng tôi mày mò và tìm hiểu từ các nhà dinh dưỡng học để dành tặng cho những ai không thể thực hiện được phương pháp định tính kia . Các bạn hoàn toàn có thể tham khảo để tìm cho mình được 1 cách tối ưu , mọi điều may mắn sẽ đến với các bạn .
*) Định Lượng :
Phương pháp này cho chúng ta biết được chế độ ăn uống , tính toán kiêng khem làm sao cho hợp lý , để từ thân hình phù nề của các bạn bây giờ có được những thay đổi kinh hoàng ? đến 1 thân hình vừa vặn .
Với phương pháp này , các bạn vừa phải sử dụng ý chí vừa phải kiểm soát hành động của mình trong mọi tình huống . Chúng tôi biết đối với những bạn đã quen thói ăn uống thục mạng , tứ bất tử .. mà phải sử dụng cách thức này quả là 1 điều khủng khiếp . Nhưng không còn sự lựa chọn nào khác đâu bạn ơi . Nếu không muốn giữ mãi thân hình ô van kia thì bạn hãy ?Nghiến răng mà làm liều đi .
Mọi ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ hay tâm lý của các bạn đã có uỷ bạn sức khoẻ và môi trường trung tâm nghiện cứu động vật quý hiếm Bang Ohio Mỹ chịu trash nhiệm . Chúng ta hãy bắt đầu .

NGUY HIỂM :
Trước tiên , xin cảnh báo với những bé béo quá háo hức muốn sở hữu ngay thân hình lý tưởng , Sự cuống quýt , vội vàng của các bạn chính là tiền đề báo trước 1 sai lầm cực lớn ? Có khi còn tử vong . Đó chính là việc mua những viên thuốc giảm béo cấp tốc ngoài hiệu thuốc ? những thang thuốc đông tây y kết hợp của các dân tộc ? cà nhú , Khoằm lé? Những liều thuốc không lai lịch , không chứng minh , chẳng seri kia chẳng quan tâm đến sự hối hận của bạn sau này đâu .
Trong những viên thuốc đó chứa độc tố , kìm hãm sự phát triển của các bộ phận trong cơ thể ? chứa thêm những chất lạ , có khi sau này các bạn đẻ con hói đầu , mắt lé , môi trề cũng là vì nó ? Có khi còn đếch đẻ được ,hoặc đã béo nay lại càng béo hơn. Chưa nói đến những biến chứng ngay tức khắc như : Trĩ độc trĩ hại , cấm khẩu , Á sừng vẩy đỉa? Hãy đừng quá hấp tấp mà đi vào ngõ cụt .
*) TỪ BỎ THÓI QUEN XẤU :
Hầu hết các bạn mang thân hình phì nộn kia đều có thói quen là ĂN . Ăn mọi lúc mọi nơi ,bất kể không gian thời gian , ăn không loại trừ , ăn tất tần tật , ăn tạp, ăn vặt ?ăn không suy nghĩ , không ngại ngần , ăn không dày vò , không đau đớn , ăn không cay đắng , không bi luỵ .

Sáng ăn : 3 quả trứng vịt , 2 bát bún , từ sáng đến trưa ăn vặt hoa quả : cam quýt mít dừa .
Trưa ăn : 9 bát cơm , lát xe thêm : ¾ cái bánh trưng? Từ chiều đến tối ăn vặt bánh kẹo : bimbim , chíp chíp , kẹo hồ lô ?
Tối ăn ít hơn : ăn vã nửa nồi giả cầy , không ăn cơm . tọng thêm 5 hộp sữa chua , níc thêm 4 túi sữa không đường ?omẹ bồng con?,
đêm mò dậy chơi nguyên 10 gói mì tôm , đập 6 quả trứng gà nguyên vỏ .
Cả ngày uống rải rác 5 lít nước gồm : coca, fanta , pepsi , ?
Với 1 hiệu suất ăn uống như vậy trong 1 ngày ! đề nghị các kử nhân kinh tế tương lai ngồi thử tuyến tính , thống kê xác suất và dự đoán xem ? Bao nhiêu ngày sau thì người này sẽ tăng được chẵn 50kg ? !

Tất cả day dứt , lo lắng ngày hôm nay các bạn đau đáu trong lòng tụm lại cũng chỉ vì chữ ?oăn? ? Đến lúc hiểu ra được thì mọi người đã đặt cho bạn những cái tên mới như : mụ bán thịt lợn , thùng phi di động , trái lựu đạn ? luôn đập vào tai những từ : béo ú , mập phì , phình ,?.
Chính vì thế dù muộn vẫn còn hơn không ? đã đến lúc các bạn phải nhìn lại chính hành trình ăn uống của mình để nhận ra 1 chân lý rằng : Quay đầu là bờ !!!

1 NGÀY ĂN 3 BỮA :
Với thời gian đầu thực hiện phương pháp này ? ! Xin các bạn hãy nghĩ đến từ ăn chỉ trong 3 thời điểm : Bữa sáng , bữa trưa , bữa tối . Sáng dậy ăn sáng , đi học về ăn trưa , và tối về thì ăn tối . Đấy , đơn giản quá còn gì nữa ? ! Tránh xa thói quen : tạt vào quán quen làm bát bún , rủ con bạn thân ghé KFC, ?
Và hãy khẳng định rằng : trong túi của bạn không chứa chấp đồ ăn vặt như trước đây . 1 quả táo , 1 quả khế , mấy cái bánh từ tối hôm qua , 3 ,4 cái kẹo mút cởi truồng trấn của đứa em ? Tất cả chúng nó chính là kẻ thù của quá trình rèn luyện của bạn . Giữ cho môi khô xinh xinh lip ice ? Chứ không phải luôn làm cho nó bóng nhẫy bởi mỡ thực vật ,mỡ động vật chưa kịp chùi.

Thêm 1 lưu ý nho nhỏ nữa là 3 bữa của bạn giống y như mọi người ! nghĩa là làm sao ??? nghĩa là không phải 1 bữa của bạn bằng 3 bữa người khác , ăn sáng xong , nhịn đến trưa , đói quá bạn téng nguyên nồi cơm điện đầy cơm và hầm bà lằng thức ăn : thịt cừu , thịt ngựa , hải sản , ?Như vậy thì cũng thành công cốc ? ! Giữ mức tối đa 1 bữa 3 bát cơm(bát con , chứ kô phải bát ô tô , công nông) ? ăn nhiều rau , ít thịt . Hoa quả lát xe sau bữa ăn . tránh ăn thức ăn nhanh .
Tôi biết , thời gian đầu các bạn sẽ bị cái đói dầy vò , quằn quại , đau đớn lắm , nhưng chỉ sau vài ngày như vậy , các bạn sẽ quen ? ! Và có khi còn thấy thú vị với cảm giác đói ? Cảm giác mà trước đây chưa bao giờ bạn cho nó tồn tại . Sau khi bạn đã quen với định mức ăn uống như vậy , mà vẫn muốn đi tiếp , xin mời đọc tiếp .

1 NGÀY ĂN 2 BỮA:
Nếu cảm thấy vẫn chưa tự tin lắm về cơ thể , muốn số đo giảm vù vù nữa . Thì việc bạn giảm hẳn 1 bữa ăn so với bình thường cũng là điều nên làm . Tôi có 1 người bạn 1 ngày cũng chỉ ăn 2 bữa ? từ thân hình béo giờ đây trở thành ?rất béo . Căn bản đói quá không chịu được ? ăn vặt , ăn đêm lở đồi loét núi .
Chính vì vậy , nên nhớ các bạn thực hiện cách này sẽ phải kiên trì đến mức nào . Tốt nhất là đảm bảo sáng sớm dậy sớm ăn sáng ? 1 bát bún , 1 bát phở , xôi ? cơm nắm , hay bất cứ thứ gì bạn thích ?! Buổi trưa sẽ không ăn ? Nhịn từ sáng đến tối quả không dễ dàng ? ! Bù vào đó ,bạn nên chia thời gian uống nước , uống đều ? ăn thêm 1 chút hoa quả để không bị đói quá tụt huyết áp mà lăn đùng ra đường . Nên chú ý là 1 ít . Chứ không phải là 1 nải chuối hay 1 quả mít .
Bữa ăn tối của bạn nên có nhiều rau xanh hơn nữa , những đồ xào , chiên ? nhiều mỡ nên bảo người nhà không nên để trước mặt , không lại mất kiềm chế.
Và rồi đến 1 ngaỳ bạn cũng sẽ quen với lịch ăn uống đạm bạc như vậy . Hãy thử nhìn lại cơ thể xem , Có thấy thon thêm phân nào không ? Không hả ??? Vì :

TÔI YÊU THỂ THAO :
Đừng để cơ thể ít vận động trở thành ù lì , cơ của bạn sẽ nhão nhoét như 1 đống bầy nhầy không hơn không kém . Đi đôi với quá trình ăn uống khoa học bạn cũng nên biết tìm cho mình 1 thói quen nhất định trong thể thao . Những bạn béo khi được hỏi đến thường không chú tâm đến việc rèn luyện thể thao ?Đó quả thật là 1 điều sai làm , nó cần cho tất cả mọi người trên trái đất chứ không riêng gì đống thịt là bạn .
Tập sáng sớm và chiều là hợp lý nhất .
Dậy sớm chạy bộ , đánh cầu lông , đá cầu , đá bóng ? giữ ổn định thời gian tập ? Nó cực có lợi cho bạn , thậm chí bạn chỉ cần dậy sớm hít thở không khí trong lành , vung tay múa chân vài phát rồi đi ăn sáng , như vậy cũng đủ để bạn khoẻ hơn rất nhiều những kẻ vẫn còn dúi mình trong chăn đến 10h trưa .

*) LƯU Ý CUỐI :
Đừng áp dụng phương pháp nhịn ăn quá đáng , ví như 1 ngày ăn có 1 bữa , hay cả ngày chỉ uống nước cầm hơi . Cộng thêm tập luyện thể thao , không thể đảm bảo được rằng không có ngày bạn sẽ ngất trên cành quất bất cứ lúc nào? như vậy hại cho cơ thể vô cùng .
*) GOODLUCK !!!!
Những người bạn của tôi , đừng quá muộn phiền vì vấn đề mà bạn đang gặp phải , vì ai ai cũng có những đau khổ cho riêng mình . Nhiều người vấn đề của họ còn lưỡng nan hơn bạn gấp vạn lần , nhưng khác 1 điều là không có ai biết đấy thôi . Chính vì thế hãy luôn mỉm cười , ăn uống khoa học , rèn luyện thường xuyên . Mọi điều may mắn sẽ đến với bạn .
YÊU TẤT CẢ MỌI NGƯỜI !!!
Trồng Cây Chuối !

GIRL XINH THĂNG LONG ( For man only ) ( phần 1)
Alô alô ... yeah yeah ... !!!
Nhân ngày phụ lữ Việt Nam 8-3 , hum nay 7-3 chuối xin mạn phép viết 1 entry phụ hoạ này để tung hô nét đẹp của người con dái ... híc lộn , con gái lói chung , và đặc biệt là con gái Thăng Long university lói riêng ... !!!
Chuối đưa hình các chị các em lên đây , tất lẽ dĩ ngẫu là chuối chưa đả động gì đến thân chủ . Nhưng .... chuối đưa hình các cô các bà lên đây là có nhã ý cực kì lành mạnh , rất chi là bổ ích ... Cũng chỉ nhằm mục đích ngợi ca nét đẹp không thể che chắn của các cô các bà ... !!!
Chính vì vậy , Chuối mong , các cô các bà không hưởng ứng thì cũng ủng hộ chuối 1 tay , không đem chuối ra để kiện trước uỷ ban phường hay uỷ ban xóm .... Có điều gì xơ suất xin vui lòng lượng thứ ... !!! Gia đình chuối xin chân thành hậu tạ và đội ơn ... !!!
HẾT PHẦN NGHI LỄ !!! QUỐC CA : !!!
Sau đây sẽ là 10 giai nhân Thăng Long mà chẳng may Chuối có được hình ... Còn hàng tỉ các ThangLonger girl cực kì kiều diếm và quyến rú nữa ... khi nào Chuối chộp giật được Chuối sẽ đem cho các bạn .... Mong các bạn xem để thấy được Thăng Long có dàn girl ngoài việc học hành siêu đẳng , Tính cách tuyệt diệu siêu nhân thì còn có 1 thân hình , hay ít ra là 1 néta đẹp siêu ... Chuối . Àh Siêu mẫu .
1) Trà Mi .... !!!! HN
sinh năm 1986 ... ! Khoa quản lý .... Đã có người yêu !
Tính tình nhí nhảnh , học giỏi siêu phàm ... ăn mặc sì sơn , sì tin phải gọi bằng cụ .... !!! Hảo lơ hảo lơ ...!
2) Phương ...biệt danh Phương bụi ! Sinh năm 1985 ... no lover! kế toán , năm thứ 3.HN
Member của VFD , có tài vẽ , thiết kế thời trang , dáng cực chuẩn .
Vừa mới đoạt giải mỹ nhân ngư của chương trình làm khò không dấu , tức làm giàu không khó !
Tuy mặt có hơi xấu 1 tí nhưng cực xinh , nét đẹp châu âu sâu châu úc . . Lơ hảo lơ hảo .

3) ...Thảo . 20 t ... năm thứ nhất TL . sinh 1987 .
cao 1m 86 nếu đi guốc 20 phân , thân hình chuẩn , học hành thì chưa có thông tin chính xác , Nhà Hà Lội . Ăn nói rất lễ phép , dễ bảo , ngoan ngoãn ... hồn nhiên nhưng không như cô tiên . Hay cười hề hề ...!

4) Trần Thu Trang ... Học khoa nhật năm thứ 3 ... Sinh 1987 .
Người của VFD , đội phó đội TN , Thân hình cân đối , chưa chuẩn , hơi nặng 1 chút , nhưng không sao .
Giọng rất giống con gái , đã có việc làm thêm, no lover. Nhìn na ná giống người Nhật .
thành viên của CLB những người nặng cân .
5) Đỗ Mĩ Vân ( 1986 )
Người VFD , kế toán năm 3 , thích ăn chay ... học tanh tưởi .
Vừa lên vô tuyến chương trình làm giàu kô khó , Và sắp lên vô tuyến chương trình chắp cánh thương hiệu ... ! Cười rất duyên , tính hiền khô , người HN .
Xinh 1 cách rất dân tộc ... tức là xinh kiểu thôn nữ .

6) Áo đỏ ( kô fải áo xanh ) áo xanh là cục *** mặt thớt , trông cũng khá xinh , mặc dù béo quá , cho vào fần sau .
Quên mất tên , Sinh năm 1984 , năm thứ 4 TL quản lý .
Thoắt ẩn thoắt hiện ... cười tươi như hoa mút lò ( 1 loại hoa dân tộc khoằm đú ) Cũng hay trang điểm . Môi luôn hồng xinh ... !!

7) em áo đỏ ở giữa !
Học TL , nhưng mới nhìn thấy có 1 lần trên trường !
Bên phải là sát thủ mặt thớt , a ỉn đẹp gái .
Bên trái là ... là ... quên xừ mất tên .
Xinh nên cho lên hình . bên ngoài mắt hơi lé , nhưng lé 1 cách tiểu sảo ... lé cực đẹp
8) Từ trái qua ... TNT , Trang Tứ quý , Phương , ... quên tên .
TNT già khắm , nhưng vẫn đú ... chụp với girl xinh .
Trang tứ quý ... tức tên Trang 1985 , đi xe biển 7777 , Học giỏi , ngoan , Chưa người yêu , không bít fải kưa kiểu gì .
Phương sinh năm 1983 ,
quên tên ..sinh năm ...quên .
9) Đi TN đúng 1 lần ... ăn ảnh kinh khủng .
SV khoá mới TL .... học quản lý ... ! Hơi thấp nhưng nhìn cũng cao cao ... ăn nói rí rỏm ... hay cười . Người iu thì không biết có hay chưa ...

10) Mạnh Toàn ... ( tên rất giống con trai )
Xinh 1 cách lạnh lùng và quằn quại ... Hay cười . Thích chụp ảnh bán thân , nhưng xấu quá không đăng ... Hát hay múa giỏi ... Học toán tin TL năm 3 .
Hút thuốc như trĩ ... uống rượu cả chai . Thuỳ mị nhưng lại nết na .

Alô ....
Pà con nhận xét xem ai xinh nhất trong 10 cô này . Đó chỉ là 10 em gái bất kì trong không bít bao nhiu là giai nhân TL ...
Nhân ngày 8-3 xin chúc các bà các cô có ảnh dưới đây cũng như không xuất hiện trên đây 1 ngày cực kì hạnh phúc , hạnh phúc cực kì . Hoa quà tới tấp , bưu thiếp lia lịa ... Sớm có những lời cầu hôn ngọt hết cả ngào , và tình yêu ***g cháy ...
Hẹn gặp lại ở phần 2 vào 1 ngày xa xăm !!!
TRỒNG CÂY CHUỐI .

HOTBOY THANG LONG ( For Girl ne`)
Vâng ....Kính Chào các Chị ...
Thân chào các bạn ....
Âu yếm chào các em ....
Kính cẩn chào các cô , các bà .... !!!

Ngày hôm nay , mặc dù vẫn còn bận ôn thi Xoắn hết cả đít , nhưng Chuối vẫn hùng hục làm entry này ...Entry mang tên Hotboy Thang Long .... !!!
Làm gấp như vậy , căn bản là sau khi entry hot girl ra lò ... sức nóng của nó đã lan toả đến tận hoả lò , 105 em ở Tây Nguyên , 1023 em ở Mũi Né ... và hàng vạn các em xem truyền hình ở khắp mọi miền tổ quốc ... Biên thư về cho Chuối với chỉ với 1 nguyện vọng , 1 mong muốn tột bực :
Là làm 1 cái họt boy cho Chị em được mở mang tầm mắt với rai TL ... !!!
Sau cái vụ Hot Girl nổi đình nổi đám kia ... Chuối đã phải đến trường bằng mũ bảo hiểm che chắn phần sọ , với Phao cá nhân an toàn ...để đề phòng kẻ thù có thể choảng vô đầu hoặc đẩy xuống sông ... !!! kẻ thù Chính là Bé Toàn đơ ... và kẻ thù Tiềm ẩn là Bé Phương Bụi .... !!!
Đấy , Đưa cái đẹp lên trước công chúng nó cũng có cái giá của nó ...Chính vì thế mong chị em hiểu được , Việc làm này nó nguy hiểm đến tính mạng chủ nhân blog đến thế nào ... !!!
Nhưng .... !!! Sẵn tính dại gái , Chuối sẽ làm tất cả để chị em được vừa lòng và thoả mãn cơn khát rai luôn sôi sùng sục trong huyết quản .... !!! Lần này chuối sẽ mang đến 8 Rai Nhân .... !!!
Hãy bình tĩnh .... 8 Thanh niên này là tiêu biểu cho thế hệ TL hiện đại , cả về sắc đẹp hình thể , khuân mặt ...tài năng , và rất nhiều tài lẻ lăng nhăng .... !!! Chính vì thế , hãy yên tâm là chuối không mang đến hàng giả , hàng đểu , hàng kém chất lượng ..... !!!
Có gì thắc mắc hoặc khiếu nại , xin các em các chị , các bà hãy gửi ngay tin nhắn về số ... lô tô 4 số mở thưởng 7h45 hàng ngày ....!!! Chuối hun tất cả các em !!!!
Lưu Ý : Thực ra lúc đầu chuối không định để bình chọn , vì sợ sau này có ẩu đả và chiến tranh ... !!! Nhưng đã đưa ra từng ấy gương mặt nổi trội ,.... cũng nên để cho chị em bình bầu tầm gửi ....!!!
1) Quang Zay Kools
Trẻ nhất trong 8 thí sinh , Đẹp từ trên xuống dưới ... ! Từ dưới lên trên , Không biết chê thế nào ... !!!
SV khoá mới , quản lý . Giới tính : Nam , Được các em ái mộ 1 cách cuồng tín , thậm chí cuồng loạn . hot Boy khoá 19.

Chụp ảnh rất hay nhìn xa xăm.

2) Kim Bun cha ( Tên Thật : Thắng )
SV khoá 14 TL khoa toán tin ... !!! Hê hê , đừng khoan vội chê anh học dốt chậm ra trường . Với chân lý học , học nữa , học mãi , hộc máu ...!!! Anh quyết tâm học cho đến khi ...ra trường .
Tài lẻ nhiều vô biên cương , Hát cực hay , ra album, giọng trầm bổng , oánh đàn guitar và nhảy cha cha cha .
Dáng người chuẩn , cao gần 1m8 , Kẻ hâm mộ xếp hàng dài từ đây đến văn điển .


3) Bình ( pooh )
Khoá 18 khoa toán tin TL .... !!! Híc , Mệnh danh là có nét đẹp baby nhất khoá 18 ...!!! Đã nổi tiếng từ lâu ... sang cả SV trường bạn . Ăn mặc xì tai , model ...gặp 1 lần và không thể ngó lơ .
Là thành viên của nhóm nhảy Be on time ... Hát hay ,nhảy giỏi ,.... Học hành cũng ác chiến ( vừa thi lại với chuối môn toán 2) Ăn nói zí zỏm ....Em nào kô mê mết ngay lần đầu tiên quả là dây thần kinh bị ô xi hoá .

Niềm tự hào của khoá 18 TL

Cái này nó chụp với cả yôung Uno ,, ( Bình đẹp zai hơn )

4) Việt Dũng Kurt
1 thành viên khác của khoá 19 .... !!! khoá mới !
Nổi bật với tài năng nổi trội oánh đàn guitar ... Thành viên của band nhọc Rock TL , đi lưu diễn các trường ĐH . ( nothing land ) Chiều cao chẳng khiêm tốn , Anh ruột làm người mẫu chuyên nghiệp .
Bé Dũng Đi lôvô đen ... đeo kính đen , quàn áo đen ....1 thời gian dài đã từng làm con chiên bí ẩn trong con mắt fan hâm mộ TL ... !!! Thêm 1 niềm tự hào của khoá mới .
Nothing land


5) Vương Linh
Là SV khoá 18 TL ., khoa quản lý... nay đã đi du học bên Đức .
Là niềm mong chờ của chị em VFD vào ngày 8/3 , vì bé Linh rất hay mua hoa tặng tất cả các chị . Ngoan ngoãn , hiền lành , thân thiện , tốt bụng .... Thật khó hình dung nổi tất cả tính cách đó núp sau 1 dáng vẻ rất xì po và bụi bặm .
Linh ăn mặc cá tính , không 1 ai trong trường có thể giốg đc Linh .
Thêm tài đá bóng , Tham gia 2 giải bóng đá TL trước khi sang nước ngoài , Thân hình cao lớn nhưng giọng nói lại trầm ấm .
Ở Linh tồn tại khá nhìu điểm đối nghịch .... Là sự thu hút và muốn khá phá của biết bao SV nữ TL ....Rất tiếc anh bay quá sớm .


6) Long thiếu gia .... !!!
Là người Chuối bít ít thông tin , vì không quen biế t ,... hehe ...
Nhưng thỉnh thoảng cũng gặp ở Căng tin .... khoá 14 hoặc 15 .... Trong trường anh không xuất hiện nhiều ...nhưng các Girl trường bạn rất hâm mộ anh ....
Đặc biệt trên blog .... Hot boy Long thiếu gia đã là cả 1 huyền thoại ... Với tài lẻ theo anh tự khai .
1m72,64kg.Mắt 1mí málúm hay(^_^) SỞ TRƯỜNG: HồiBéêbóng đácầu patin bóngbàn chạy némlon bắnbi gẩychun LỚN:bơiếch( xanhất 1100m, lặn xanhất 30m) hát giọng caotrầm, bi-a bilắc câucá cờvây ,cókhảnăng vẽ bắtchước uốndẻotay làmthơcóc,1soGame


7) Nghĩa Béo
SV khoá 18 , sinh năm 1985 .... Thân hình của anh là niềm ao ước của hàng tỉ thanh niên trên trái đất , biết oánh tất cả các môn thể thao , cả dùng chân , dùng tay ...cả kô dùng chân dùng tay .
Nhà Anh bán quán bia hơi Hn nổi tiếng đất Hà Thành , chính vì vậy, khả năng nhậu nhẹt thì đừng có hỏi anh : Vì sao !!!
Học hành anh hay ra khỏi fòng thi sớm !!! Hỏi làm hết kô ?? anh cười khẩy ! thiếu mỗi mấy dấu fẩy .
Dáng vẻ phong trần , lạnh lùng của anh luôn làm đám trẻ nhỏ khoá 19 tò mò và thích thú .... Hót boy TL , không cần từ nào khác để nói về anh .


8) Chu LÊ Trung ( Cuối cùng roài )
Người kết thúc cũng là người của Tài năng , người của trình độ , người của vẻ đẹp TL .
Chủ nhiệm CLB guitar TL , đi biểu diễn hầu hết các trường Dh HN .... 1 tay anh và vợ anh quản tất cả các khâu , từ dạy đàn đến Thu tiền .
uỷ viên BCH đoàn trường TL , Là người được trường gửi gắm đi học cảm tình đảng và sẽ vào đảng 1 sớm 1 chiều .
Là vua của các môn thể thao mạo hiểm như : cầu lông , bóng bàn , đá bóng ...! Anh thạo tất cả và là Chủ nhiệm của CLB bóng bàn cầu lông trường .... !
Rất nhiều lần lên vô tuyến trong các cuộc thi : chắp cánh thương hiệu , làm giàu kô khó .... !
Là 1 MC nghiệp dư , nhưng vô cùng chuyên ngiệp trong nội bộ trường ....trong anh hội tụ đủ tiêu chuẩn của 1 thanh niên nhà nghề thời đại mới .
Có điều hạn chế : thuốc kô biết hút , Bia rượu kô biết uống .
Có 1 người vợ chung thuỷ gắn bó ....1 gia đình hoà thuận tất cả đều là đảng viên .
TOÀN DIỆN .



Phù , chắc các bạn cũng mệt mỏi giống tôi ....Vì phải đợi load hết đống hình , cũng như đọc và xem hết từng kia chữ nghĩa . Mệt không ... !!!!
Thế có Hài lòng không ... ???
Nguời ta nói TL âm thịnh dương suy ...Toàn gái , ít trai ...Nhưng Trai nó chất lắm các bạn ạ ...Trai TL tuy ít nhưng giống mít nhiều múi . Trình độ học hành , tài lẻ , Sắc đẹp , pro` ...Chẳng kém bất kì thanh niên bụi đời nào .
Hãy vote cho các anh ấy nào bà con ... !!!!
Ai sẽ là chủ nhân trái tim các các cô các bà !!!
Tác giả :: Trồng cây chuối !

đọc hết 7 trang của anh chủ topic mà cười đau hết cả bụng, tiếp tục phát huy nhé anh!

Híc chuyện này hay đó.
À quên số 4.
Được iamvtn sửa chữa / chuyển vào 10:31 ngày 11/03/2007

hic hic ...Có người khen nó nhiệt lên hẳn ....
Chuối sẽ vít nhiu` nhìu ...Camớn bạn ...
Mọi đìu tốt đẹp sẽ bđến ...

ĐỒNG TÍNH LUYẾN ÁI ( BD )

Chú ý : Xin đừng cố tình nghĩ hoặc giả vờ nghĩ người viết bài này cũng bị đồng tính luyến ái , Nếu chẳng may nghĩ như vậy , Báo ngay cho luật sư để viết di chúc , Và tậu sớm 1 chiếc quan tài hiệu BEDDIE !
Đừng hỏi nó rằng : nó bị như thế này từ bao giờ !
Nó cũng hận cũng căm có kém gì thằng uất đời nào đâu , nhưng nào có thay đổi được . Ý nghĩ muốn làm con gái chưa từng thoát khỏi đầu nó , Dù nó là con trai rành rành cả quả cả hạt ? chẳng thiếu nếp tẻ gì ? !
Trong trường , ngoài những sự kiện chém đầu , chặt tay , thầy giáo dê học sinh ra thì nó vẫn khăng khăng là tiêu điểm được chú ý và bàn tán nhiều nhất , Cũng thành quen rồi , nó cũng mặc . Thích , muốn gì là nó cứ thản nhiên như không ? Chẳng quan tâm có bao nhiêu con mắt đang chiếu tướng . Vì biết chẳng làm sao thay đổi được , Nó có nỗ lực thay đổi chứ có phải không đâu .
Để râu để ria , nuôi lông nách lông rún, tóc bờm xờm ? Cố gắng thay đổi giọng nói ồm ồm như ông nó . Tập chửi bậy , uống rượu , hút thuốc , đấm con bé hàng xóm tím mặt . Đi xe đạp nó bành chân ra như sà đì nặng cà ?Cưa hẳn 1 bé gái cho thiện hạ bớt rì rầm . Nhưng hỡi ôi , Nó đã là bệnh rồi thì chịu chết .
Đi với em gái kia như đi với cái que vậy , Nó cố nặn ra tí tẹo tình cảm yêu thương trai gái , nhưng tròn trĩnh số 0 .Không rung động , không xúc cảm , không thương yêu . Quá giống 1 trò hề , Nó vứt bỏ tất cả để lại trở về như cũ . Là 1 cô gái trong bộ dạng 1 chàng trai .

Chú ý hơn đến nhan sắc , soi gương lâu hơn , Shopping mua rằn bà rì những đồ riêm rúa như 1 nàng công chúa , nó đã từng đi Boot 1 lần lên trường , Sau khi nhìn thấy ánh mắt khủng hoảng của bác bảo vệ , ánh mắt ái ngại dò xét của bạn bè , và ánh mắt mất hút lòng đen của thầy cô giáo thì nó cũng trờn trợn ? ăn mặc chừng mực hơn . Mấy bạn gái coi nó như đồng loại và nó cũng coi mấy bạn gái đó như tỉ muội ? ! Híc ? Nó chẳng thiếu tật xấu của đàn bà nào ? dường như nó còn tập thêm thói xấu con gái để thêm thoả mãn cái điều ước mong không thành hiện thực kia?.. hồn nhiên như con điên đi trong công viên và bị trấn tiền .
Cuộc đời đã đầy đoạ nó vậy , nó cũng phải đoạ đầy lại cuộc đời ,nó ngẫm , những cũng không ngẫm ra được nó là ai và nó muốn gì ? Nó nổi tiếng ngày càng nổi tiếng , từ lớp rồi trường , cả phường rồi cả quận biết tên ? hình như nó đã đi vào huyền thoại .
Bố mẹ cũng thương nó trai không ra trai , gái chẳng ra gái nên chiều hết mực . Đó dẫu sao cũng là quy luật bù trừ .
Không run rẩy trước con gái , nhưng với con trai thì ngược lại ? Nó biết nó bị cái bệnh quái đản này là vì cái lúc nó phát hiện ra nó yêu thằng lớp trưởng cùng lớp . Nó biết ngay là ?o yêu ? Vì trong nó chẳng thiếu gì xúc cảm của 1 tình yêu đôi lứa đích thực . Nhớ nhung , sầu muộn , rộn ràng , ngỡ ngàng . Đó cũng là lúc nó cảm thấy căm hận thể xác bội phần .

Sao nó không là 1 thiếu nữ như biết bao bạn bè , Tại sao nó lại mang tâm trạng nữ nhi trong 1 hình hài tục tiễu này ? Vì thế , tình yêu ấp ủ kia nó mãi ủ ấp trong lòng? Nó không tưởng tượng được bạn bè sẽ coi nó như thế nào nếu nó nói ra tình cảm thật sự của mình .
Chỉ trong giấc mơ , nó mới là nó trong khuân ngực đẫy đà , eo thon má hồng ? bước thướt tha trong hàng vạn ánh mắt ngưỡng mộ . Nhưng rồi sáng ra là huỵch toẹt ? Nó vẫn đái đứng .
CÓ LẼ KIẾP TRƯỚC NÓ LÀ KẺ SÁT NHÂN !!!

Trồng Cây Chuối !