Từ Nam chí Bắc ,hảy thảo luận và cùng nghiên cứu VỊNH XUÂN

tập chân phải bắt đầu từ việc làm nóng và xoạt chân ép dẻo . thông thường người tập thường làm nóng bằng cách hất chân :hất thẳng , hất ngang, hất mở ,hất nghịch .ngay từ bài tập hất chân cũng thể hiện trình độ của nguòi tập .sơ cấp chỉ hất chân 1 cái rồi đặt chân xuống ,cao hơn thì người tập sẻ luyện sự giữ thăng bằng và giử chân trên không bằng cách đổi các thế hất chân trong khi chân hất vẫng không đụng đất.
wingchun

ba''c Dongbai nói tiếp em nghe cái ! em thấy mấy người tập chân VX họ cũng không chú trọng ép dẻo lắm ! nhiều người chẳng đá được 1 phát qua đầu đối thủ đâu ! ...

ba''c Dongbai nói tiếp em nghe cái ! em thấy mấy người tập chân VX họ cũng không chú trọng ép dẻo lắm ! nhiều người chẳng đá được 1 phát qua đầu đối thủ đâu ! ...mà họ vẫn là cao thủ đấy thôi !@

Hehe, cao thủ đó chắc toàn dùng tay thôi hả? Nếu gặp một thằng nó cũng cao thủ mà lại toàn dùng chân thi thế nào nhỉ.
Người tập võ cần phải có độ dẻo. Nếu bảo không cần độ dẻo vẫn có thể trở thành cao thủ - hehe đó là câu biện hộ của những kẻ lười. Cứ xem thầy tôi ấy, bọn teawondo e rằng còn phải gọi bằng cụ.

4 thê đá căn bản 1 môn sinh VX tập là xung ,sai,hoanh ,xuyên.trong moi buoi tập sau giai doạn khởi động là bắt đầu với 24 đòn chân phải va36 đòn đá bằng chân trái ,cho mổi thhế.kỷ thuật và thể lực của môn sinh sẽ đuọc nâng lên sau 1 quá trình luyện tập.công cụ dùng để tập trong giai đoận nằy lad bó đủa và ròng rọc treo chân .người thầy phải chú ý trong giai đoân nầy vì trong giai đoạn này đòn chân rất dể bị sai nét.trong giai đoạn này càc bài tập rầt đa dangcạc bài tập chú trọng nhiều đến kỷ thuật căn bản và độ dẻo của chân .tránh việc cương lực hay dùng lực
wingchun

Lại lên đây hót lung tung rồi. Thầy chú trước khi tập VX đã tập hơn 10 năm Teakwondo, thành viên đội tuyển nữa. Chứ thầy của thầy chú e rằng chân cũng ko giơ cao quá vai đâu. Lần sau biết gì kỹ mới nói nghe chưa.

Muốn nói về bộ chân đòn thượng đẳng thì nên đi tập môn khác đi, chứ đá cao quá đầu chưa chắc hay bằng đá thầp nhưng vào hạ bộ hay vào khớp đâu,
Mặt khác VX là bộ môn đánh nhập nội đòn đá cao rất khó trúng hay có thể vô cùng khó trụ vững...bậc sư phụ đánh với người trình độ như trò mới có thể áp dụng.
Không tin các bạn thử lại xem, có thể trình độ tui còn thấp nên không hiểu rõ vậy....

tui chưa bao giờ nghe nói là VX lại dùng chân để đá cao cả. xem mấy phim tập hoặc chưởng cũng chỉ đến ngang hông. thường thì hay đá đầu gối hoặc dưới hông là chinh. mong các bác cho ý kiến. em cũng chưa bao giờ đá được qua vai người khácc
[ sống trên đời này một thằng giàu sang cũng như một thằng nghèo khó

Chao ôi !
Đâu nhất nhiết là phải thế nào !
TÌnh thần là ăn được chỗ nào thì tẩn vào chỗ ấy ...
Ko lẽ đá được cao mà ko đá chỉ vì ko được dạy đá cao sao ?
Vũ Hồng Thái

Chao ôi !
Đâu nhất thiết là phải thế nào !
Tinh thần là ăn được chỗ nào thì tẩn vào chỗ ấy...
KO lẽ đá được cao mà ko đá chỉ vì ko được dạy đá cao ư ?
Vũ Hồng Thái