Tự rạch bụng vì "tẩu hoả nhập ma" sau khi luyện Yoga

uh, co le em se vuot qua duoc! Chuc em may man

bác ơi thế những người bị trầm cảm ko có cơ hội để luyện yoga hay thiền hả bác
hỏi như thế vì tôi thấy bản thân mình trầm cảm ở mức độ nhẹ ,khó hoà nhập với môi trường xung quanh ,tính tự tập thiền để tìm sự thanh thản mà nghe bác phán như thế thì ớn quá

Trầm cảm là một dạng bệnh của tâm , trong tâm . Người ta phải giải tỏa nó bằng cách chữa bệnh cho nó ( không nói cách chữa ngoài đời bằng tây y , đông y gì gì đó )
Phải học cách nhận biết quán sát mình , khi tâm đang khỏi niệm ( bệnh lý ) ví dụ sân hận , trầm cảm v.v. phải dẫn khí đến vùng có bệnh mà chữa , khí đây chính là sự nhận biết tỉnh giác để ngăn ngừa những niệm dẫn người ta đến căn bệnh tại tâm . nếu làm được như vậy sẽ từ từ khỏi bệnh trở lại trạng thái tỉnh giác như một người tu Thiền
Trước đó cũng có bài học để giải bệnh Stress , stres quá nặng cũng có thể dẫn đến tâm bệnh , đọc nhiều quá , nhồi nhét nhiều quá mà không tỉnh giác cũng dễ bị tâm bệnh , bệnh này ghê lắm nha ...bệnh thấy mình là Phật hihihi

Vừa rồi, có thắng ku cuồng tập xong, quay về đấm bóng đèn

Hay nhi, thì bác cứ đi tập đi, có sao đâu.
Nhưng vì tôi thấy có nhiều môn thể thao khác cũng rất tốt nhưng lại không tác động mạnh đến thần kinh. khi tập thể thao, não bộ cũng tiết ra một số chất gây hưng phấn.

Thật ra thì trầm cảm chỉ là báo động của cơ thể.
Nó muốn chúng ta thay đổi cách sống hoặc là một bản tính không tốt. Đôi khi là vượt qua một đau bùn gì đó.
Nếu ko có khả năng thay đổi, vượt qua. OK, bước kế tiếp là bệnh tâm thần, khi đó cơ thể hoàn toàn thay đổi.

Tôi cảm thấy bạn nói không đúng. Rất nhiều người có tâm sự ưu uất cần đến YOGA để giải toả và tôi nghĩ YOGA có thể làm đuợc điều đó.

Đừng đổi tại YOGA, không có YOGA có khi bệnh nhân đã tự tử chết từ lâu rồi.

Đây là bài viết theo nguồn http://yoga.com.vn/default.asp?Action=4&status=1 ... đọc xong tui thấy vô lý và thắc mắc vô cùng ...YOGA khiến con người ta yêu đời hơn sống khoe hơn sao lại có chuyện .....vì tập YOGA mà rạch bụng....vớ vẩn và phản khoa học thế câu nói "Đa phần trường hợp này, nạn nhân đều là những người có tiền sử trầm cảm, khó hòa nhập với xã hội. Và Yoga chỉ là giọt nước làm tràn ly mà thôi. Nó không thích hợp đối với những người có tâm sự u uất đâu ( nó thúc đẩy họ tìm đến con đường giải thoát do chính họ nghĩ )." là câu nói vớ vẫn nhất .... xin lỗi bạn nào đã nói thế ....tui tưởng bạn ở trên trời mới rơi xuống .... nếu bạn ngâm cứu thì hiện nay người tập YOGA rất đa dạng và đủ loại thành phần ........ nếu bạn không có cơ sở dữ liệu thì đừng phát ngôn bừa ......
Yoga là gì?
Yoga là một nghệ thuật cổ xưa có nền tảng là một môn khoa học cực kỳ tinh tế nghiên cứu về thể xác, tâm trí và tinh thần. Việc thực hành lâu dài yoga sẽ dần dần cho phép hành giả cảm nhận được sự yên tĩnh và sự hợp nhất của bản thân với môi trường xung quanh.
Phần lớn mọi người đều biết rằng thực hành yoga sẽ làm cho cơ thể khoẻ mạnh, dẻo dai và yoga cải thiện chức năng hoạt động của các hệ hô hấp, tuần hoàn, tiêu hoá, nội tiết. Đồng thời yoga cũng đem lại sự ổn định và sáng suốt cho ý chí của bạn. Nhưng đó mới chỉ là bước khởi đầu trong cuộc hành trình đi tới samadhi , hay còn gọi là sự tự ngộ ra bản ngã của mình. Đây chính là mục đích cuối cùng của yoga.
Từ yoga có nguồn gốc từ tiếng Phạn là yuj , có nghĩa là ?ohợp nhất lại? hoặc ?okết nối lại?, còn một nghĩa khác có liên quan là ?ođặt trọng tâm vào? hoặc ?osử dụng?. Trong thuật ngữ triết học thì sự hợp nhất giữa cá nhân jivatma và vũ trụ paramatma chính là yoga. Sự hợp nhất xuất hiện trong một trạng thái hoàn hảo và tinh khiết của ý thức, mà trong đó không hề có chỗ đứng cho ?ocái tôi?. Trước trạng thái này sẽ là trạng thái hợp nhất giữa thể xác và tinh thần, và giữa tinh thần và ?ocái tôi?.
Mục tiêu của yoga là làm dịu đi sự náo loạn của các xúc cảm và các suy nghĩ mâu thuẫn. Ý chí, trong khi chịu trách nhiệm về các suy tư và những thôi thúc của chúng ta, lại luôn có khuynh hướng ích kỷ. Đây cũng chính là cội nguồn của những định kiến, thiên vị, gây ra các nỗi đau và phiền muộn cho cuộc sống đời thường của chúng ta. Chỉ có yoga mới xoá bỏ được những nỗi đau khổ này và rèn luyện tinh thần, cảm xúc, trí tuệ và lý trí của chúng ta.
(B.K.S Iyengar, Yoga toàn tập)
các bạn có thể vào trang http://yoga.com.vn/ tìm hiểu thêm và chịu khó đọc nghiên cứu đừng phát biểu bừa....

Ah, cái này tui cũng có 1 quyển.
Cho tui rút lại lời nhận xét đó nhé vì tui cũng chưa nghiên cứu kĩ lắm. Nhưng dù sao, tui nghĩ mình cũng không sai.