Tự tập Khinh Công, Thành công hay Thất bại?

Bác có đầy đủ hai quyển đó ko
cho anh em xem qua tý

Sao thanhdat cứ muốn nhìn free của người khác mà không chia sẻ free sách của thanhdat lên?
Tại sao thanhdat lại gạ anh LYHL nhắn tin 8740 (loại tin nhắn này mất tận 15000 đ) rồi mới pm mà ko share lên cho toàn thế anh em?
Nếu thanhdat37 mà ko trả lời được câu hỏi này thì sẽ có chuyện đấy

từ từ nào daika, đi nghe nhạc đi cho hạ hỏa

mở màn cuốn khinh công em thấy đưa ra hai phương pháp:
1 là, lấy chậu cảnh bịt lỗ đổ đầy nước vào: chân đeo tạ chạy vòng quanh cái chậu. càng ngày càng tháo nước đi và tăng khối lượng tạ lên
2, là trải giấy ra trên mặt cát rồi chạy trên đó ngày càng giảm giấy và tăng tạ lên.
Theo các bác thế có khác gì khởi điểm là anh em ta chạy tập tạ ở chân cho nhanh rồi mới tập khinh công được phải ko các bác.
-------------------------------------------------------------------------------------
Chào Bác !
vậy theo Bác thì Khing công là là cái giống g ì? ứng dụng nó vào chỗ nào trong cuộc sống hàng ngày, trong các cuộc cọ sát kiểm nghiệm tay nghề.
xin Bác chỉ giáo , cung lễ
t/b chỗ bôi màu vàng Bác có thấy nó vớ vẩn không ?
kính Bác

Tưởng gì , nếu mở đầu sách ra mà đúng ý vàng vàng trên thì là cuốn Ebook Tự tập khinh công.
Anh em dùng võ Google search: "khinh công" ebook
nó ra đến hơn 5000 kết quả.
Chi tiết tại link sau:
http://www.google.com.vn/search?hl=en&safe=off&client=firefox-a&rls=org.mozilla:en-USfficial&q=%22khinh+c%C3%B4ng%22+ebook&start=0&sa=N

Cậu thanhdat vào trả lời câu chất vần này đi!
Anh em võ thuật với nhau. Cậu lại nghĩ ra cái trò này nữa à? Nếu không muốn chia sẻ thì đừng làm vậy mất lòng lẫn nhau

Để các bạn khỏi phải đăng ký thành viên trên các forum trên để mới down được ebook, BBL đã up lên sever của google, chỉ cần click vào là tự down về máy.
File này chỉ có 119kb, file dạng PRC:
(click vào link sau tự down về máy)
http://nhadautu.googlepages.com/Khinhcong.prc
Anh em nào chưa có phần mềm đọc File PRC thì clik vô link sau, sẽ có phần mềm đọc PRC (nặng 3mb):
http://nhadautu.googlepages.com/PRC.rar
Hoặc anh em nào lười hơn thì xem 6 ảnh sau, toàn bộ nội dung quyển Ebook này chỉ có thế này thôi:

@Thanhdat37:
Phải xử phạt bạn thôi bạn ạ!
1./ Đây là 1 ebook đầy rẫy trên mạng internet. Bạn có lòng thì cứ share với anh em roài cùng thảo luận. Nếu cùng lắm thì bảo anh em bình chọn cho bạn khi bạn share. Vậy mà bạn định thịt anh em mỗi người 15000 đ cho 1 cái ebook phổ thông này.
2./ Bạn chơi quá xấu bạn ạ!
3./ Trước khi cho bạn leo cây hái hoa đuổi **** bạn có lời gì nói với anh em cứ nói. Trong vòng 24h nếu bạn ko nói gì cả thì bắt đầu xử phạt.

Được BigBroLinh sửa chữa / chuyển vào 19:17 ngày 16/10/2008

cái này không phải mua bán. vì nhắn tin như vậy thì TD cũng không có được tiền. mà chỉ mua vui thôi. còn up lên thì nó là sách e-book nên chưa biết cách up thôi chứ có gì đâu, bác tưởng gửi tin nhắn là TD có tiền chắc

ngoài ra, trong đặc công có phương pháp tập là:
- Đào cái hỗ rồi nhún( nhảy từ dưới hố lên miệng hố
- đeo tạ chân tăng dần kết hợp với đào hố sâu dần.