Tư thế của người nam khi quan hệ như thế nào để không mất nhiều sức mà lại đạt được khoái cảm?

Chuẩn đấy! Như thế vừa khít vừa đỡ mệt, vào hết. Muốn cải thiện nhanh nhất thì tập cơ bụng đi, gập bụng ý, sức lên nhanh lắm - tớ tập rồi nên biết. GLuck!

Các bác tham khảo các thế này xem có học hỏi đc gì ko nhé: http://www.2dep.net/f43/kamasutra-nghe-thuat-lam-tinh-hinh-anh-10254/
Cực chuẩn đấy ! (Nguồn: wikimedia.org)

Nằm im trên giường và bảo GF: "Bắt đầu và kết thúc luôn cho anh đi em!"

Bạn gì ở trên nói chuẩn đấy ạ!
Tớ sẽ mô tả cụ thể kiểu này để mọi người có thể thử.
- Ngồi chéo nhau (tốt nhất là ngồi trên đệm êm, nam có thể dựa lưng vào tường, kê gối êm sau lưng càng ok)
- Nữ trên nam dưới
- Tư thế này nữ chủ động nhiều hơn về nhịp, tuy nhiên nam có thể phụ thêm thì càng tốt
- Việc quan trọng nhất của nam là kích thích các vị trí khác (chủ yếu là phần ngực (bằng miệng hoặc tay), tai hoặc sau gáy, lưng, hông (vuốt ve), lỗ còn lại (nếu bạn gái chịu cho 1 ngón vào, nhớ làm ướt bằng nước bọt hoặc nước nhờn ngón tay đó vì bạn gái có thể hơi rát), và tât nhiên xung quanh chỗ đấy (dùng ngón tay từ hướng sau lưng nhé!)
- Kiểu này nên dùng khi hai người cảm thấy đã "khởi động" và "hoạt động" tương đối đầy đủ ở các tư thế khác và muốn "kết thúc" để bạn gái của mình "ra" (tất nhiên sau đấy thì bạn nam cũng ra theo ngay sau là tốt nhất vì sẽ đem đến cảm giác thỏa mãn cùng lúc)
- Sau khi nữ "ra", bạn nữ sẽ đổi sang tư thế nâng người dạng hai chân ra (vẫn ở trên nam) để cả hai cùng hợp sức (tớ cũng rất thích kiểu này, thậm chí nếu làm sớm kiểu này giai nào ko quen sẽ ra sớm là toi nên fải để dành, hihi), hoặc đổi về kiểu truyền thống để bạn nam "kết thúc" là ngon
Với cá nhân tớ thì tư thế này tiết kiệm sức nhất và là killing position cho một "kết thúc có hậu"
Goodluck!

Tớ thì thấy tư thế gái gnồi trên mình ở dwói hưởngthụ là tiết kiệm và sướng nhất

Tư thế này thì phê lòi ra rồi, nhưng có điểm yếu là có khi nữ chưa lên đến đỉnh thì zai đã hết tiền rồi. Vd như các tư thế khác mình có thể điều chỉnh nhịp độ theo ý, nhưng vào cái này thì thứ nhất là tay + miệng cũng phải liên tục hoạt động nên kích thích thôi rồi, thứ 2 là ko làm chủ được nhịp độ, bth mình chỉ giữ đc tầm 3 - 5 phút là "xong", nữ thì chưa kịp lên đỉnh nữa . Trước nay chỉ dám áp dụng vào hiệp 2 thôi.
Có cách nào luyện tập ko các bác

Chả có cách nào nhưng mà như này là chuẩn nhất rồi
Thứ nhất là cả 2 đều có thể lên đỉnh
Thứ 2 là bạn trai đỡ mất sức hơn nhiều vì bạn gái chủ động mà
Có mỗi 1 cái hại là mấy bác nào lần đầu qhệ hoặc lâu lâu chưa qhệ thì hết tiền sớm

Tớ chỉ hướng dẫn cho các bạn được thế thôi (theo kinh nghiệm của cá nhân tớ), chứ cụ thể từng người thì tớ chịu, hịhị!
Bác giai nào ra sớm thì cố gắng luyện tập thôi ạ! ^^

Chà, rất nhiều bạn ở đây chỉ ra tư thế tốt, bạn có thể học tập.
Nhưng tôi nói thật nhé, cái cốt vẫn là thể lực của bạn.
Bạn nên đến ngay phòng tập gym để luyện cơ tay + vai + ngực và để điều hoà nhịp thở.
Trong quan hệ thì việc hít thở điều hoà có ý nghĩa quan trọng ngang sức mạnh cơ bắp.

Em cũng bị tình hình giống bác này. EM xin tiện pót đây nhờ các bác giúp.
Em đang hơi lo về vụ xxx với gf . Thời gian đầu em làm cung tốt , khoảng 20, 30, 30, 30 phút rồi từ từ giảm phong độ đi còn 15, 10 phút. Mà dạo này có vấn đề với thằng em không cứng được lâu. Có hôm em nhục vật vãi, cứ khỏi động là lên, đên khi đút thì mềm. Girl thì muốn được 45 phút. Em cũng có tập thể dục một it mặc dù không có chăm chỉ. Có đứa bạn khuyên nên uống rượu thuốc bổ để cường dương. Em thì định đi khám bác sĩ. Các bác có lời khuyên nào về ăn uống, thể dục thế nào, hay uống rượu tẩm bổ gì thì cho em biết. Cám ơn các bác bỏ thời gian đọc !
Àh, em trước cũng hay có thới quen "dùng tay" (2,3 lần / tuần) , em đang cố gắng bỏ nhung thay kho kim che qu''a.