Tư vấn cho những người mang vóc dáng "rất phụ nữ Việt Nam"...

Em cảm thấy chủ đề này và các bài viết trong đây rất hữu ích.Em nghĩ rằng người con gái đẹp nhất khi họ tìm thấy style riêng cho mình và thấy tự tin với style đó.Nhưng thật tiếc là cho dù đã thử qua nhiều style ăn mặc cho mình,em vẫn chưa thấy thực sự tự tin.Em mong được các chị trên diễn đàn này tư vấn thêm cho em với.
Em cao có 1m54 thôi,và nặng 43 kg,hông và bắp tay,bắp đùi hơi to(em không bao h dám mặc áo khoét nách chứ đừng nói j đến áo 2 dây vì sợ lộ bắp tay to,có lần BF của em còn "mát mẻ"rằng:"bắp tay em có khi còn to hơn bắp tay anh nhỉ"-vẫn biết là lão ấy chỉ đùa thôi,nhưng mà em cũng buồn lắm,huhu)À,và có 1 điều làm em kém tự tin nhất là chân em không được thẳng lắm,nên chỉ dám mặc quần bò ống hơi vẩy,không quá bó,để chân trông dài thêm và che khuyết điểm.Em chưa thử mặc váy.Nhưng theo các chị,nếu mặc váy,em nên chọn mặc chân váy hay váy liền?
Thêm nữa là làm cách nào để bắp tay và bắp đùi nhỏ bớt đi không ạ?Em cũng đã từng tập erobic,nhưng sau đó không theo được vì không sắp xếp được thời gian!
Mong các chị tư vấn giúp em nhé!
Tặng các chị

Em à, muốn bắp chân và tay to nhỏ đi thì hơi khó, vì tạng người của mình nó thế rồi. Theo chị em nên:
1. có chế độ ăn uống hợp lý, ăn ít đạm vào bữa tối thôi, bù lại nên ăn nhiều rau và nhiều chất xơ vì tạng ngừơi chị em mình rất dễ béo, mà toàn béo vào phần dứoi và những nơi có "cơ bắp", thế mới đau chứ.
2. Em nên tập thể dục mỗi ngày, Arobic hoặc đơn giản là các bài tại nhà dành cho đùi và hông, bụng. Mục đích để các cơ săn chắc lại,. tập thể dục nhiều và đều đặn, đúng cách cũng là 1 cách làm cho bắp chân của mình chắc lại và kéo chắc dần lên phía đầu gối đấy. tin chị đi vif chiều nào mà chị chẳng đi nhảy múa, trừ những hôm phải ở lại làm muộn như hôm nay
Về trang phục: Theo chị, em nên tìm cho mình nhà may riêng và ưng ý, có nghĩa là họ hiểu và biết cách khắc phục những yếu điểm của mình, làm cho mình tự tin hơn. Nhũng NM mà bọn chị suggest trên đây có thể chưa phải là the best nhưng mà, tại thời điểm này chị tạm hài lòng đấy, em thử xem sao nhé.
Váy liền hay rời cũng được, quan trọng là em chọn được chất vải hợp và dáng may. Có thể xem lại các bài viết trước của chị nhé.
Hi vọng những gì chị share có thể giúp đuợc em tí xíu.

Xời ơi, ngừời đẹp dáng chuẩn thế còn than thở gì với bọn tớ nữa chứ,!
Ngừoi đẹp chịu khó tập TD đi, cho eo thon lại. Tớ có bài tập cho bụng và đùi hay phết. Để tối về nhà cho sẵn vào túi, mai mang đến công ty scan rồi post cho ấy xem nhé.

hay quá,nhanh nhanh chị nhé,em đợt trước chịu khó tập gập bụng lắm,hic,nhưng mấy hôm nay cứ lười,mới cả lần nào tập cũng thở hổn hển,bụng với lưng cứ gọi là đau nhừ,nên nản
@chị conang_racroi:hic,chị ui,em mới đi học thui,làm sao mà mặc vest đc,hì hì,mới cả từ trc đến giờ em chưa bao giờ mặc váy cả,đâm ra thấy nó ngại ngại làm sao ý
còn nữa,hic,xì tai của em là ngổ ngáo,lệch lạc,các chị có ý kiến gì tư vấn cho em với,chứ em khoái phong cách điệu đà lắm

Đọc bài này ở đây hay quá!! Ngồi làm việc mà cứ gật gà gật gù, thỉnh thoảng lại cười.....rất đắc chí!
Dzưng cac bác ơi! Tình hình là em béo quá ạ
Cao 1m55 dzưng cơ mừ em béo đến 56kg rồi, từ ngày đi làm có hơn 1 năm mà em lên đúng 10kg , nghe xong cứ gọi là choáng lên choáng xuống.
Em đã may váy rất nhiều, các loại kiểu, từ vải kaki may chân váy chữ A trông dáng rất công sở, hichic nhưng trông nó cứ như cái thùng tôlô ấy! Chán!
May váy hơi xòe ra một tí, chất dạ mềm thì có vẻ ổn hơn nhưng thật lòng là chả có 1 tí gờ ram tự tin nào khi mặc váy cả.
Bụng cực to do ngồi văn phòng quá nhiều, thể dục thì cũng có nhưng cũng lười như hủi. Uống thuốc giảm cân, rồi đủ trò luôn nhưng ...BÉO vẫn hoàn BÉO!
Được cái chân và da em trắng, tuy quần thì chung thân là quần bò đen nhưng áo thì cũng rất đa dạng, style cứ đổi xoành xoạch. Dạo này đang mê đồ điệu, các chị tư vấn cho em với nhé. Thường thì em mua đồ may sẵn cảm giác hợp hơn rất nhiều với đồ may, do là chưa có tìm đc nhà may hợp với dáng, thời gian lấy đồ cũng lâu toàn nửa tháng mà lúc đó thì....cảm giác ng em nó lại phì ra một tí Đến là khổ!

Hà hà, mình đã nói ngay từ đầu khi lập topic này rồi mà. Bọn mình là những người đẹp rất Việt Nam, cho nên chớ bi luỵ nhé các người đẹp ơi.
Đây này, như đã hứa, bài tập dành cho bụng và hông.
Các người đẹp chịu khó nhé. Vài bữa đầu có thể sẽ đau người, nhưng mà cơ đang "rút" đấy. Sướng! He he
Cố gắng lên, "em mà cao thêm 20 phân nữa, giảm thêm vài cân nữa thì chắc chắn đến Claudia Shiffer cũng phải gọi bằng CỤ!"
Còn người đẹp nào muốn lấy khẩu phần ăn hợp lý để giảm cân không để ngày mai tớ phục vụ tiếp?

Sao lại không att được file? Thật là ngu muội!
Được muathukhongcoanh sửa chữa / chuyển vào 18:59 ngày 22/11/2006

Em à, em có đặc điểm trội hơn là cao 1m57, với lại còn trẻ trung yêu đời lắm nên chị nghĩ em nên mặc chân váy dạ mềm rủ hoặc len, kết hợp với áo len mỏng hơi ôm vào mùa này, hoặc khoác nhẹ 1 cái áo len màu bên ngoài sẽ rất ổn đấy.
Nên nhớ đừng mặc áo len dệt kim vì sẽ làm người mình càng ***y (tức là đaọn nào ra đoạn ấy ý ). Em có thể chọn chất liệu len hơi đanh mặt 1 chút, có độ ôm nhẹ, tay ôm vừa, dài chấm hông, cổ tim hoặc tròn cao vừa làm cho đaọn từ ngực đến mặt thanh thoát hơn, tạo cảm giác dài người. Em có thể qua hàng len ở Lý Quốc Sư, rất đẹp và trẻ trung, toàn áo TQuốc nhưng mà hợp lý lắm, giá cũng chỉ khoảng từ 150K-200K hoặc hơn chút xíu thôi. Nó mới có thêm cửa hàng nữa ở Lê Duẩn đấy. Để tối về nhà chị coi lại địa chỉ rồi báo lại em nhé.
Thân

hihi, cho tớ góp 1chân vào gia đình những người fụ nữ VN điển hình với nhé !
tớ cũng thuộc dạng rất minhon (1m52- 43kg), hồi xưa đi mua áo còn dễ chứ mua quần với váy liền thì đến khổ, mà váy lại là niềm đam mê của tớ thế nên tớ quyết định tự thiết kế cho mình những bộ đồ phù hợp, và cho đến bây giờ khi đã theo con đường thời trang thì hầu như mẫu nào tớ cũng may size nhỏ dành riêng cho những ng minhon như mình.
vote cho Ý kiến của bạn muathukocoanh nhỉ, bạn nói rất đúng, tớ chỉ xin bổ sung 1vài điểm
không nhất thiết fải tránh xa quần jean, v3 to nhưng cong thì vẫn có thể mặc đẹp, miễn là đứng chọn chất liệu quá bó, dáng quần tốt nhất là suông hoặc hơi vẩy 1tí thôi, đùi to thì chọn
Váy vẫn là sự lựa chọn rất tốt cho nx ng có chiều cao và hình thể khiêm tốn, nếu bạn gày nhỏ thì nên mặc những kiểu váy hở, đừng quá kín đáo trông sẽ phổng phao hơn.
Vai to có nhiều cách để đánh lừa, xoã tóc che vai nè, mặc những đồ có điểm nhấn ở chỗ ưu điểm để phân tán sự chú ý.
Chân to mặc váy đơn giản, có thể nhấn thân trên, đi tất đen
nhưng quan trọng nhất là khuôn mặt rạng rỡ mọi người à, không lí thuyết 1chút nào đâu, sự tự tin (n không thái quá và giả tạo) và vẻ vui tươi sẽ làm mờ đi hết những khiếm khuyết. Cái này chắc ai cũng bít rõ quá rùi, nhưng làm được ko mới là vấn đề
Hix, đề tài này làm mình máu me quá, n giờ fải đi ngủ đã, hẹn cả nhà mai bàn típ nhé

he he,thanks các chị nhìu nhìu lắm,mà đc cái con em cũng rất là tự tin,chả thấy ngại ngùng hay xấu hổ gì về thân hình của mình cả,đâm ra bạn em nó cứ trêu em là "Kun béo" hoài mà vẫn cười hì hì.Đúng,phải công nhận sự tự tin là 1 yếu tố quan trọng cực kì,nụ cười tươi sẽ hút ánh mắt của người ta khỏi thân hình "phụ nữa VN" của mình.
Nhưng 1 điều phải chú ý nữa,cho dù có tự tin hay vô tư thì cũng ko nên quá,em có con bạn nè,nó cao 1m46,nặng 47,5 kg,thế mà rất chi là hay tự nhiê,mặc áo dài lại tứ vươn người hết bên này bên kia làm hở tùng phèo hết cả,hay thỉnh thoảng nó khoái chí lại nhảy chân sáo tưng tưng,hic,nhìn phản cảm lắm cơ.