Tư vấn tình yêu giới trẻ: Làm thế nào để quên được người cũ?

Buông tay một người giống như khi bạn nhổ bỏ một chiếc răng sâu. Mới đầu, bạn có thể cảm thấy đau đớn và trống vắng nhưng rồi thời gian qua đi, một chiếc răng mới sẽ mọc ra, thay thế cho chiếc răng cũ. Cũng giống như thế, bạn không thể cứ sống mãi với quá khứ, với chuỗi ngày dài buồn bã khi chia tay người yêu. Bạn muốn quên đi người cũ? Những gợi ý dưới đây của Tổng đài tư vấn tình yêu giới trẻ sẽ giúp đỡ bạn. Cô gái, chàng trai à, chúc các bạn may mắn!

1. Chia sẻ nỗi buồn với bạn bè, người thân.

Đối với không ít người, hậu chia tay người yêu là quãng thời gian buồn bã, chán nản và thường xuất hiện sự thiếu tập trung, suy nghĩ quẩn quanh và khó ngủ. Trong những trường hợp như trên, Tổng đài Tư vấn tình yêu giới trẻ khuyên bạn đừng nên chịu đựng nỗi đau đó một mình mà hãy tìm đến bạn bè, người thân để chia sẻ, cách đó sẽ làm gánh nặng trong tim bạn nhẹ bớt đi.

Gia đình là nơi con người có thể sống thật với chính mình, là nơi mà ở đó, bạn có thể tìm lại được niềm vui, tiếng cười và luôn nhận được sự giúp đỡ, vì những thành viên trong gia đình bạn, đều mong muốn bạn có được hạnh phúc.

Khi gia đình không ở cạnh bạn thì bạn bè là người luôn tin tưởng và nâng bạn dậy mỗi khi bạn vấp ngã, vì vậy, hãy tâm sự với họ những suy nghĩ của bạn để họ có thể hiểu bạn hơn. Như vậy, họ sẽ có những lời nói, cách hành xử tế nhị hơn để không chạm vào “vết thương” của bạn.

2. Tận hưởng thời gian “độc thân vui vẻ”.

Sự ràng buộc và thỏa hiệp là những điều luôn đi kèm với những mối quan hệ. Ngược lại, “độc thân vui vẻ” sẽ giúp bạn thoát khỏi sự ràng buộc, phụ thuộc và tự do khám phá chính mình. Lợi ích của “độc thân vui vẻ” là gì? Tổng đài Tư vấn tình yêu giới trẻ sẽ giúp bạn trả lời:

“Độc thân vui vẻ” có nghĩa bạn được sống là chính mình. Hay nói cách khác, bạn có thể tự do làm những điều mà bạn thích, bạn cảm thấy tự tin hơn mà không phải cố gắng để biến mình thành một người hoàn hảo trong mắt một ai đó.

“Độc thân vui vẻ” có rất nhiều lợi ích mà bạn không ngờ tới.​

Con người luôn quay cuồng trong những mối quan hệ và điều đó càng khiến cho cuộc sống của bạn thêm phức tạp. Bạn muốn tìm sự bình yên trong dòng đời ồn ào này, thì độc thân chính là câu trả lời. Độc thân nghĩa là bạn không phải thấp thỏm chờ đợi tin nhắn từ ai đó, không phải lo lắng rằng bao giờ người ấy hết yêu mình, mà thay vào đó, bạn sẽ được tận hưởng những khoảng thời gian đẹp bên gia đình và bạn bè.

Thời gian độc thân cũng chính là “cơ hội vàng” để bạn tự khám phá bản thân mình. Sự nuối tiếc là điều không thể tránh khỏi khi một cuộc tình tan vỡ. Bạn nhận ra sự quan trọng của cuộc tình khi đã quá muộn và điều đó khiến bạn đau khổ. Tuy nhiên, bạn vẫn phải sống, vẫn phải bước tiếp. Và đến một lúc nào đó, bạn nhận ra rằng, ngoài người yêu ra, thế giới này còn rất nhiều điều tuyệt vời. Sở thích của bạn là gì? Bạn có điều gì muốn nhưng chưa thực hiện được? Đây chính là quãng thời gian tuyệt vời để bạn thực hiện những điều mà lâu nay bạn đã chôn giấu theo hai từ “tình yêu”.

Một cánh cửa đóng vào thì sẽ có cánh cửa khác mở ra, thay vì cứ cố níu kéo một người không thuộc về mình thì chỉ làm bản thân mệt mỏi. Vì thế, bạn nên cho phép bản thân nghỉ ngơi để có thể đón chào một cánh cửa mới sẽ mở ra?

3. Cắt đứt mọi thứ liên quan tới người cũ.

Sau khi chia tay, người kia có thể đưa ra một số đề nghị như “làm bạn” hoặc “luôn ở đó chờ đợi nhau”, lời khuyên mà Tổng đài Tư vấn tình yêu giới trẻ dành cho bạn đó là “mạnh mẽ lên” bạn nhé!. Vì trên thực tế, họ không muốn như thế đâu, những lời đề nghị kiểu như trên chỉ để bạn nguôi ngoai và họ sẽ giảm bớt cảm giác tội lỗi mà thôi. Vì thế, nếu bạn vẫn còn giữ liên lạc với người kia, điều đó chỉ làm bạn cảm thấy bản thân vẫn còn hy vọng, chỉ cần chờ đợi thêm một thời gian là anh ấy/ cô ấy sẽ quay lại với mình. Vậy, để có thể xoa dịu vết thương lòng cũng như tránh cho bản thân ảo tưởng quá nhiều, bạn nên dừng liên lạc, xóa hoặc chặn số điện thoại và huỷ kết bạn trên mạng xã hội.

Để có thể bình phục sau khi chia tay, bạn nên cắt đứt mọi thứ liên quan đến người cũ​

Hơn nữa, những đồ vật liên quan đến người cũ sẽ chỉ làm bạn thêm nhớ anh ấy/ cô ấy, vì thế, để ngăn chặn những điều đó, bạn nên bỏ tất cả những kỷ vật vào vào một chiếc hộp và khóa lại. Cho đến khi bạn bình tâm trở lại, bạn sẽ biết cách để đối mặt với chúng như thế nào. Tuyệt đối không nên ném chúng đi vì trong một thời gian không xa, bạn sẽ cảm thấy hối hận vì dù sao tình cũ cũng là một mối tình ngọt ngào.

4. Thỉnh thoảng hãy ngoảnh lại nhìn quá khứ

Một cuộc tình vừa đi qua đời bạn, câu hỏi mà Tổng đài tư vấn tình yêu giới trẻ đặt ra cho bạn đó là “Bạn rút ra được điều gì từ cuộc tình đó?”. Chối bỏ hay chạy trốn vốn không phải là cách hay. Để có thể đơn giản hóa nỗi đau, bạn hãy đứng lên và nhìn thẳng vào nó.

Mọi người luôn cho rằng thời gian là liều thuốc tốt nhất để chữa lành vết thương. Nhưng liệu bao lâu mới đủ để quên được một người mà bạn đã từng rất yêu thương? Dù thế nào đi nữa, người cũ cũng đã thuộc vào “thì quá khứ”, là một phần ngọt ngào có, đau khổ có của bạn, và vì thế, quá khứ là thứ không phải để lãng quên mà quá khứ là để nhớ. Thỉnh thoảng nhìn lại, đối mặt với nỗi đau từng chút từng chút một rồi đến một ngày khi tim không còn đau và bạn có thể thoải mái mỉm cười với quá khứ, thì lúc đó, bạn đã quên một cách “triệt để” nhất.

Khi tình yêu là sự ngọt ngào, khi tình yêu là khổ đau, khi yêu thường là lẫn lộn những cảm xúc khó nói thành lời,... bạn luôn cần người để sẻ chia, tâm sự? Blog nhật ký radio sẽ luôn đồng hành cùng bạn trên những cung bậc cảm xúc của tình yêu. Bạn có thể gửi tâm sự cho chúng tôi

Qua website: http://nhatkyradio.net/

Hoặc qua Fanpage: https://www.facebook.com/nhatkyradio.net

Blog nhật ký radio - nơi gom nhặt yêu thương và sẻ chia hạnh phúc!

bạn đừng nghĩ nữa thì sẽ quen thôi