"Úm" gì khi đánh bóng? Đánh bóng bàn trông thế thôi mà tốn sức phết. Nhất là khoản ra mồ hôi thì như tắm. Để giải khát trước đây tôi thường uống nước chanh muối, nhưng từ khi xem "cái này" http://www.yousen***.com/transfer.php?action=download&ufid=6DFE4BFA00F5063D đâm ra lại nghiện cái món Sprite. Thế các bác thường "úm" cái gì?
Đông gà lúc nào trong Ba lô cũng là một thứ nước màu vàng .Tưởng gì hoá ra là BÒ HÚC PHA AQUA ... ...Trong khi đó TRUNG UK sài loại Nước mơ muối trong CHAI TO Bên trong có cục đá..Uống loại này thì cực nhanh hết khát... Hư Trúc : Tả bổ xiểng Có gì sài nấy..bây giờ toàn sài AQUA phần lớn là do kiếm chác các đối tác, bây giờ ít uống Bia trực tiếp trong trận đấu vì thể hình quá phì...86kg rồi!!! Còn các cụ thì Ủ trong một bình sắt nước hao hao như C sủi...Uống thích ra phết
Em uống trà đường đá, vừa ngon vừa rẻ. 1 ngàn 1 cốc. Trên In thì đắt gấp đôi. Một thời gắn bó với nhân trần trà đá thuốc lá rồi, ko bỏ được. Mặc dù uống vào nó chả bổ béo gì lắm. Người thì cứ trung bình 50 Kg lúc chưa đi ị.
Tớ oánh tổng công nên có khi xơi cả 1 gallon (gan 4 lit ) nuoc. Thuờng khi tập thi nên uống nuơc chín uớp tí đá. Còn khi có độ hay tranh giải thì nên uống loại có tí đuờng, muối, chanh. Red Bull thì rất tốt vì nó không có chất kích thích nhưng làm cơ thể cảm thấy khoan khoái và sung. Đôi khi vắt vài quả quýt, thêm tí đuờng và muối, đá lạnh vào cũng rất phê.
Hà hà bây giờ em đã chuyển sang uống sữa tươi Vinamilk. Ngon bổ rẻ. Hy vọng sẽ cải thiện được chiều cao. Hợ hợ. Suốt ngày ăn bơ mới sữa mà vẫn cứ còi, chán quá đi. Uống sữa tươi lúc tập bóng thì sẽ ko bị hạ đường huyết. Nhưng mà uống cái gì bổ mà chả thế, chả cứ phải là sữa tươi. Nên tìm thức uống bổ dưỡng các bác ạ.
Bởi vì em đang lâm vào đại suy thoái trầm trọng nên bây giờ cứ mở tủ lạnh ra, rót vào nửa lít nước lọc rồi cho vào chai Aquafina đem đến câu lạc bộ uống. Chị Hà thấy thế lườm nguýt đến là ghê. Bình thường em toàn trà đướng đá sữa tươi nên chị ấy ra sức bóc lột cái ví còm của em mà.
