Uống vitamin E thế nào là hợp lý?

Uống vitamin E thế nào là hợp lý?

Mấy hôm trước đi khám tổng quát, bsĩ bảo trông da có vẻ ko đc hồng hào lắm, nên kê cho tớ Beauty spirulina và Enat 400IU để uống. Chỉ thấy kê là Beauty spirulina thì ngày 10v, hai lần, mỗi lần 5v. Còn Vitamin E thì mỗi ngày 1v sau ăn. Nhưng cái lọ tớ mua thì 100v. Tức là fải uống trong 3 tháng. Về nhà mới nhớ ra hình như uống liên tục vitamin E ko tốt thì fải. Mọi người mách tớ với

ko biết ban thế nào mình uống viên dầu cá bổ sung vtm E 1 ngày 1 viên à da vẫn đẹp

Ừ. tớ cũng uống ngày một viên. Nhưng ý tớ hỏi là uống trong bao lâu hay uống liên tục hết 1 lọ tức là 3 tháng? Vì tớ nghe có người nói là nên uống 1,2 tháng rồi ngừng một tháng, rồi lại uống tiếp.

Tớ cũng đã từng uống 1 viên.
Uống trong vòng 3 tháng vài ngày vì đơn nó chỉ có 1 ngày 1 viên mà.
Nhưng vì uống thuốc này tớ fải bỏ mất 3 tháng uống thuốc bổ mắt vì 2 loại này nó fản tác dụng, Nên nếu uống nên đọc kỹ cái hướng dẫn nếu không lại mệt như tớ 10 ngày đầu uống đồng thời 2 loại đó mắt thì mờ, lạnh bụng và hay bị đau bụng.

Tớ cũng uống vitamin E, theo lời bs thì cứ uống 1 tháng lại nghỉ 1 tháng rồi mới uống tiếp. Để cho tiện thì bạn mua loại Natural Vitamin E 400 của MEGA We care í, lọ có 30 viên thôi ^^

cái này nên hỏi bác sĩ bạn ạ, uống thuốc vào người mà, fải cẩn thận
mà vitamin E hình như fải uống theo độ tuổi hay sao í, đừng tự uống lung tung