Ưu sinh là gì? Làm thế nào để sinh con khỏe mạnh, thông minh?

​

"Ưu” có nghĩa ưu việt; "sinh" có nghĩa là sinh ra. Ưu sinh có nghĩa là "sinh ra ưu việt". Ưu sinh học là một môn khoa học được hình thành và phát triển không ngừng, nội dung nghiên cứu bao gồm: ưu sinh học diễn tiến và ưu sinh học dự phòng.

Ưu sinh học diễn tiến hay còn gọi là ưu sinh học chính, chuyên nghiên cứu cách duy trì sinh sôi thế hệ sau ưu việt hơn về thể lực và trí lực, nó được tiến hành dựa trên các kỹ thuật di truyền như thụ tinh nhân tạo, thành lập kho tinh trùng, cấy ghép phôi thai, sinh con trong ống nghiệm, kho gen…

Ưu sinh học dự phòng hay còn gọi là ưu sinh học phụ, chuyên nghiên cứu cách dự phòng các khiếm khuyết di truyền và bệnh tật bẩm sinh, loại trừ những nhân tố xấu đã từng tồn tại trong xã hội bằng cách kiểm tra hướng dẫn trước hôn nhân, bảo vệ bà mẹ trong thời gian mang thai, tư vấn di truyền và khám thai…

Để đạt được kết quả ưu sinh, trong giai đoạn chuẩn bị có thai bạn cần phải làm những việc sau:

Chọn bạn đời tốt nhất

Khi chọn bạn đời, ngoài các tiêu chuẩn về tư cách đạo đức, chí hướng nghề nghiệp… còn phải xét tới các yếu tố sức khỏe và di truyền gia tộc. Đây là yếu tố quan trọng để sinh ra một em bé khoẻ mạnh, thông minh, không bị dị tật bẩm sinh…

Chọn độ tuổi kết hôn và thụ thai tốt nhất

Điều này không chỉ đảm bảo chất lượng tinh trùng và trứng khoẻ mạnh nhất mà còn thể hiện bản lĩnh, trách nhiệm cũng như sự hiểu biết đầy đủ về kiến thức sinh sản gia đình của cả vợ và chồng. Đây là nhân tố đảm bảo xây dựng một gia đình hạnh phúc trọn vẹn. Đối với đàn ông, độ tuổi 25 đến 35 có con là thích hợp và ưu việt nhất, tuổi càng cao thì số tinh trùng không bình thường càng nhiều, nguy cơ bị sẩy thai, sinh non và thai nhi bị dị tật bẩm sinh càng lớn. Đối với phụ nữ, độ tuổi 20 đến 30 có con là thích hợp và ưu việt nhất, muộn nhất không nên quá 30 tuổi. Ở độ tuổi 20 đến 30, cơ thể người phụ nữ đã phát triển đầy đủ, trứng có chất lượng cao, dễ thụ thai, sinh đẻ ít nguy hiểm, thai nhi phát triển tốt, tỷ lệ để non, thai nhi dị dạng và trẻ sơ sinh có bệnh về trí não rất thấp.

Chú ý tiết dục và bồi dưỡng tinh huyết

Trước khi thụ thai, để nâng cao chất lượng tinh huyết, cần chú ý duy trì chế độ sinh hoạt đều đặn, lành mạnh. Bên cạnh đó, tăng cường bồi dưỡng tinh huyết thông qua con đường ăn uống và dùng thuốc trên cơ sở tuân thủ các nguyên tắc đầy đủ, cân bằng và tùy theo đặc tính cá nhân.

Tránh những điều kiêng kỵ

Không nên thụ thai khi cơ thể mệt mỏi, bệnh tật, đang uống thuốc; vợ hoặc chồng hút thuốc và uống rượu; khi tâm trạng không thoải mái.

Theo Lê Tâm (Congioilam.com)
http://congioilam.com/thaigiao/486-uu-sinh-la-gi-lam-the-nao-de-sinh-con-khoe-manh-thong-minh