Vài lí do vòng kinh không đều

Trong cuộc đời người nữ ít nhất một lần trong đời sẽ gặp phải triệu chứng có kinh không đều. Có thể là ở thời điểm mới bước vào tuổi dậy thì hay chuẩn bị bước vào thời điểm mãn kinh. Nếu như nguyên nhân bị kinh nguyệt không đều xuất phát từ phát triển sinh lý thì là bình thường, nhưng từ những nguyên nhân khác thì bạn cần lưu ý để điều chỉnh chế độ hoạt động hay chữa trị để chu kỳ kinh nguyệt trở về bình thường. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu về nguyên nhân kinh nguyệt không đều và cách thức tránh hiệu quả nhất.



́Một vài lí do vòng kinh không đều

1. Nguyên do kinh nguyệt không đều bởi tâm lý căng thẳng, stress

– ́Một vài cảm xúc tiêu cực như stress, áp lực, sợ hãi , mệt mỏi, căng thẳng… cũng là một trong một số nguyên nhân sinh nên chu kỳ kinh nguyệt bị biến đổi. Khi bị rơi vào tình trạng này bạn hãy cố gắng thư giãn bằng cách nghỉ ngơi, thả lỏng, du lịch hay làm những việc mình thích để thoải mái nhất.

– Tiếp xúc với môi trường làm việc không tốt: môi trường làm việc độc hại như vài chất hóa học, sinh học… khiến cho bạn nữ có nguy cơ lớn bị những bệnh về phụ khoa, sức khỏe sinh sản, như có kinh nguyet that thuong, mắc vô sinh …

2. Hoạt động kém của tuyến giáp

Bệnh ở tuyến giáp có nguy cơ làm tăng hay giảm bài tiết prolactin – một hormone sinh sản vì tuyến yên bài tiết ra. Thay đổi về nồng độ hormone có nguy cơ ảnh hưởng qua tuyến dưới đồi và làm mất kinh.

3. Thể dục thể thao quá mức

Chơi thể thao hay tập luyện thê dục rất tốt cho sức khỏe. Dù vậy nếu tập luyện quá mức cũng tác động đến chu kì kinh nguyệt. Nếu đột ngột tập luyện quá mức sẽ làm chậm kinh của bạn. Bởi vì tập thể dục làm nhiễu loạn quá trình trao đổi chất và nội tiết tố trong cơ thể. Khi mới vào luyện tập bạn chỉ nên tập luyện nhẹ nhàng và tăng mức độ dần lên cho quen.

4. Thay đổi lịch sinh hoạt

Thay đổi thời gian sinh hoạt hằng ngày đôi khi cũng là lý do khiến chu kỳ kinh nguyệt bị ảnh hưởng bởi vì ́một vài hormone trong cơ thể phái đẹp rất nhạy với một số biến đổi của đồng hồ sinh học.

5. Chậm kinh triệu chứng mang bầu

Nếu bạn đã có làm chuyện đó và mắc chậm kinh trên 1 tuần thì đây là một trong những triệu chứng nhận biết mang bầu. Trong tình huống này, bạn nên thăm khám bằng que thử thai ngay. Nếu kết quả khiến bạn hoài nghi, nên tới cơ sở y tế khám để có kết quả chính xác nhất.

6. Tăng cân hoặc giảm cân

Khi bạn gái thay đổi cân nặng, đồng nghĩa với việc chất dinh dưỡng mà cơ thể tiếp nhận cũng thay đổi, ảnh hưởng tới mức độ hormone trong cơ thể và sự hình thành kinh nguyệt. Hầu hết phụ nữ giảm cân nhanh có hiện tượng kinh nguyệt không đều hầu như là trễ kinh.

7. Hội chứng buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang thường xảy ra ở chị em trong độ tuổi sinh đẻ. Trong độ tuổi này, buồng trứng có khả năng sản sinh một số nang làm tăng lượng estrogen trong cơ thể, tạo ra lớp niêm mạc tử cung dày lên và bong ra. Nếu tình trạng này xảy ra, nữ giới không có chu kỳ vòng kinh không đều bởi vì quá trình rụng trứng diễn ra không đều. Nó có nhiều triệu chứng nhận thấy được bao gồm tăng cân đột ngột, mụn trứng cá, thường xuyên trễ kinh, mất kinh và rậm lông.

Hy vọng qua bài viết này bạn đọc có thêm một số hiểu biết về nguyên nhân chu kì kinh nguyệt không đều để có những biện pháp phòng tránh nó hiệu quả nhất. Để tìm hiểu thêm về hiện tượng kinh không đều hay những bệnh phụ khoa khác hãy liên lạc cho chúng tôi theo số 01665.115.116 – 01665.116.117 để được vài bác sĩ chuyên khoa trung tâm y tế phụ khoa Thái Hà san sẻ tận tình hoặc truy cập website: http://pkphukhoa.info/