Viêm khớp gây đau hông nguyên nhân và điều trị

Hông là phần khớp xương nối giữa khung xương chậu với khớp chân chi dưới. Nhiều người thường hay nhầm lẫn giữa đau vùng xương chậu với chứng đau hông bên phải bên trái. Cơn đau có thể xuất phát từ phần hông hoặc đau ở bộ phận khác rồi lan xuống hông. Việc chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây ra đau hông sẽ giúp việc điều trị trở nên tốt hơn.

Đọc thêm: http://chuatribenhgout.net/cac-con-dau-hong-phai-dang-canh-bao-ban-nhung-benh-ly-gi.html

Viêm khớp xương hông

Các viêm xương khớp là một quá trình lão hóa bắt đầu với sự phân hủy của sụn trong khớp.

Các nguyên nhân gây viêm xương khớp hông

• Thường gặp do lão hóa. Tuy nhiên, nguyên nhân chính xác chưa được xác định.
• Khi bạn phát triển viêm khớp, sụn giảm. Xương tạo thành xung quanh khớp và cơ của cánh tay yếu đi.
• Các yếu tố nguy cơ đối với viêm xương khớp cơ của hông

Khả năng phát triển bệnh viêm khớp mãn tính cao hơn trong những trường hợp sau:

• Béo phì
• Các yếu tố di truyền;
• Thiệt hại đối với bề mặt khớp;
• Thực hành các hoạt động thể lực làm quá tải khớp;
• Rối loạn thần kinh cơ như tiểu đường.

Các triệu chứng của viêm xương khớp

Các triệu chứng là:

• Đau khớp từ nhẹ đến cấp tính, đặc biệt là sau khi sử dụng quá mức hoặc sau một thời gian dài không hoạt động, ví dụ nếu bạn ngồi trong một thời gian dài;
• Vết khớp trong quá trình chuyển động;
• Độ cứng : các chuyển động hạn chế, đặc biệt là vào buổi sáng;
• Điểm yếu của các cơ quanh khớp;
• Sự biến dạng của khớp.

Đọc thêm: https://benhtiendinh.net/dau-hong-2-ben-phai-va-trai-la-dau-hieu-cua-benh-gi.html

Điều trị viêm xương khớp ở hông

• Không có phương pháp điều trị nào cản trở mất sụn hay sửa chữa sụn bị tổn thương.
• Mục đích điều trị là giảm viêm khớp và đau, cải thiện chức năng khớp.
• Tự điều trị bao gồm sử dụng giầy hấp thụ sốc, dụng cụ chỉnh hình , gậy, nạng, kem. Giảm cân và tập thể dục cũng tốt.
• Các loại thuốc phù hợp nhất là thuốc chống viêm không steroid (ví dụ: Brufen).
• Các phương pháp điều trị thay thế (như châm cứu và yoga) có thể được thực hiện. Điều trị y tế bao gồm vật lý trị liệu,cortisone thâm nhiễm và phẫu thuật trong các trường hợp nặng nhất.

Phòng chống viêm xương khớp hông

Để giảm nguy cơ bị viêm xương khớp, cần phải:

• Duy trì trọng lượng cơ thể bình thường,
• Tập thể dục đều đặn và nhẹ nhàng (như đi bộ, duỗi, bơi lội và tập yoga),
• Tránh các cử động lặp đi lặp lại và các hoạt động nguy hiểm có thể gây ra chấn thương khớp, đặc biệt là sau 40 năm.
• Khi bạn già đi, bạn phải làm gián đoạn hoặc sửa đổi một số hoạt động nhất định. Tuy nhiên, luôn luôn hoạt động.