Việt Nam vượt qua vòng loại U23 Châu Á : Cám ơn ông, Miura!

kiến thức của tôi ở mảng này thực sự kém, vì tôi đi cái món này có vài lần, mà toàn có tay vịn trong tình trạng nói chung là xỉn. Chẳng biết gì, ai mà hiểu rộng biết hết được từ cái món Sauna với Xông hơi ấy. Vì thế tôi mới hỏi để hiểu thêm thôi. Còn về mặt tư duy thì tôi hơi thắc mắc là cầu thủ nó đá tập xong hoặc thi đấu xong thì cơ hoạt động rất nhiều. Mặt khác khi đá trận xong, mồ hôi ra nhiều, vì vậy theo những gì tôi biết thì họ chỉ làm lạnh cơ để phục hồi các phần cơ bị tổn thương và mỏi. Còn xông hơi thì hôm nay nghe bác nói tôi mới biết. Đúng là bác nói hơi nước là do máy rung tạo hơi như cơ chế cái hơi nước của quạt phun sương, Còn nhiệt độ người họ có thể chịu được nhiệt độ nóng thế sao. Tôi đi vài lần còn sợ chạy mất dép vì nóng quá chỉ ngồi khoảng 5 phtus là ra, ko chịu nổi. Với lại nghe chúng nó doạ nóng quá bị ảnh hưởng đến chất lượng nòng nock nên tôi cũng ko ưa cái món này lắm. Dù sao cũng cảm ơn bác vì những kiến thức mà tôi thấy hay.

Một trận giao hữu mà cổ động viên Thái đến đầy sân với mục đích xem U19 năm nào, cuối cùng được xem đặc sản Võ League nên người ta chán chứ sao. Dân Đông Nam Á vẫn bựa, năm ngoái U21 Thái chặt chém băm U19 việt nam bọn trẻ việt nam không băm lại mà vẫn thắng, thằng HLV Thái cú mà không làm gì được. Năm nay hai đội được dịp băm lẫn nhau trở lại cái máng lợn.

basc ơi, phải lo trận gặp Mã đã rồi đến đâu thfi đến. Chưa đâu vào đâu đã mơ hoà Nhật thấy ko khả thi lắm

Cái đoạn tập xong ngồi xông hơi thì tôi nói sai . Làm thế mất nước chết mịa nó luôn. Thực tế là ngồi vào cái thùng làm lạnh như bác nói Làm thế để cơ bắp co lại, chống rách cơ. Tôi vẫn thường làm sau khi đá bóng xong. Thực tế là hết mỏi chân khá nhanh. Nhưng xông hơi là một biện pháp trị liệu rất tốt để tẩy chất bẩn, thừa ra khỏi cơ thể. Nói chung phải kết hợp đủ thứ để có một cơ thể khoẻ mạnh.

Đàn ông thì chỉ cần một, hai ngày là sản sinh đủ nòng nọc rồi. Thằng Tây xông hơi suốt, nhất là mùa đông khi trời lạnh, cơ thể ít toát mồ hôi, ứ chất thải, nhưng nó vẫn "băm" khoẻ gấp đôi thằng Vịt thây làm sao ảnh hưởng nòng nọc được. Bác xông hơi đúng kiểu xong, ra người lâng lâng, sau lại chả nghiện luôn ý chứ

Tập nặng xong thì xuống nước thả lỏng là đúng bài rồi, nước lạnh càng tốt để tránh bị rão cơ chứ vào nuớc nóng nguy hiểm lắm. Đi xông hơi massage thì người ta xông hơi trước rồi tráng qua nước lạnh rồi mới vào massage, sau đó tắm nước lạnh.
Bác nào uống say đừng vào xông hơi, theo tôi nguy hiểm lắm vì khi lỗ chân lông nở ra trong người lại đang yếu sức phòng vệ dễ trúng phong lắm.

http://dantri.com.vn/su-kien/thay-tro-hlv-miura-bi-lam-kho-tren-dat-malaysia-1049323.htm
các con giời CDDV Việt nam thì ở nhà căn nhau, còn ở Mã đội tuyển U23 lại bị chơi xấu. Vẫn là bài đó như thường lệ,
vaf nếu phải thuê sân tập thì sao người Nhật họ lại có sân bãi tốt để tập, còn VN chúng ta luôn bị thế này. Hay tại bọn VFF luôn đem con bỏ chợ, Nếu phải thuê sân thì quá vô lý.

Nhật thì cũng phải thuê thôi chẳng qua là nó làm tốt công tác hậu cần chu đáo còn VN thì cứ nước đến chân mới nhảy,Mã nó chỉ bố trí xắp xếp tập 2 ngày miễn phí trước khi vào giải thôi sang sớm thì phải bỏ tiền túi ra mà tập là đúng thôi, mà bọn Mã này nó bẩn bựa từ trước đến nay rồi, đáng nhẽ VFF phải cho người sang liên hệ sân tập trước.

cái này làm mọi người rất ức chế với cách làm việ của VFF, Ko hiểu các ông ấy có bao nhiêu ban bệ thé nào mà để cho đội tuyển phải chịu cảnh này, Đáng ra những việc như thế này ko đáng để các cầu thủ bận tâm. Quanh đi quanh lại bao năm vẫn là cách làm đem con bỏ chợ, chỉ giỏi nói thôi bác akj. Chờ xem ngày mai thế nào

Tư duy cũ kỹ, tận hưởng quen r giờ bảo lv khó lắm!!! Trông vào mấy ông trẻ đi ra nước ngoài mà về thay đổi bộ máy thôi.

Đi đâu cũng thấy bị "chơi xấu"

K biết do ăn ở hay làm ăn tắc trách đây