Võ đường Thanh Phong

Up

Văn không võ là văn nhu nhược.
Võ không văn là võ bạo tàn.
HA.... HÔ... HU... HƯ... XUY... HY

Trích bài của "banabinhdinh"
Tại liên bang nga thì rất rộng lớn tôi ko được biết
nếu là THIẾU LÂM HỒNG GIA ngoài bắc thì tôi được cấp bằng HLV THIẾU LÂM HỒNG GIA ,,,và bằng VÕ SƯ VÕ THUẬT CỔ TRUYỀN , do Hội võ thuật cổ truyền tại Hà Nội cấp và trao nhiệm vụ là hội viên , Trưởng ban đại HG tại mockba ,
ngoài ra tôi cũng được cấp bằng HLV cấp hồng đai của HỒNG GIA LA PHÙ SƠN , do Chưởng bộ môn VÀ HÔI VÕ THUẬT CỔ TRUYỀN TPHCM .
Xin nói và chứng minh vậy kể ra cũng ko tiện , họ lại cho rằng nhân đây mà khoe khoang ..ok
chúc bạn tìm hiểu thêm cho rõ hơn
Thân chào
**************************************************************************
Lê Ngọc Minh , có phải người có thẩm quyền cấp văn bằng võ sư , HLV cho tất cả các môn võ ở Việt Nam mạc dù môn đó mình không rành không ? . Cũng là người chọn bộ võ phục và binh khí cho võ cổ truyền Việt Nam như một thằng tàu Ô . đáng khâm phục
Ôi chết thế hóa ra bác "banabinhdinh" là cao thủ của thiếu lâm Hồng Gia. chậc chậc. giờ em mới được biết đấy. có phải môn phái đấy có gốc là của Trung Quốc không ạ. thế môn đấy ko mặc võ phục của Tàu thì mặc của người VN hay người Nga ạ. Còn về thầy em thì được cụ Sú dạy. Bác ở trong Nam chắc không biết đến cụ Sú nhỉ.
+ Bác nói về ông Lê Ngọc Minh, em nghĩ bác được cấp bằng võ sư võ cổ truyền thì bác cũng nên có 1 chút kính trọng những bậc tiền bối đi trước chứ.
+ Cái điều này bọn em được thầy Phong dạy kỹ lắm.
"Phải tôn sư trọng đạo
Phải nhân ái đoàn kết..."
"Thân ái chào bác"

Em nghĩ box "vo duong thanh phong" được lập nhằm mong được mọi người tham gia đóng góp ý kiến để mọi người có thêm kiến thức võ học, thêm hiểu biết về nhau. chứ không phải để bêu xấu nhau, hay nhằm quảng cáo cho ai cả. Vậy em mong mọi người tán thành mục đích này

Các bạn cứ tiếp tục theo hướng này, tôi vẫn luôn ủng hộ các bạn. Võ học các môn, các phái đều 1 nhà, học hỏi lẫn nhau là chuyện bình thường. Không như chúng tôi ngày trước, ai học được cái gì thì giấu giấu giếm giếm như mèo giấu ***, sư huynh giấu sư đệ, sư đệ thì úp úp mở mở với cả sư huynh. Vào tay thì cố tình đánh sai, để cửa nhử xem "thằng đồng môn" có biết gì về cái này hay cái kia không, nếu nó không biết thì sướng âm sướng ỉ cả tuần lễ, nếu nó lớ ngớ hóng hớt thì phải xem lại.... Để đến nỗi 1 thời gian sau này gặp lại, sư huynh sư đệ không thể hợp được bài bản với nhau, vì chẳng ai biết ai đã học được những gì từ thày. Các Vs ngày trước rất khoái câu " TRUYỀN VỎ KHÔNG TRUYỀN LÕI" và thêm " TRUYỀN LÕI KHÔNG TRUYỀN VỎ", mặc kệ mẹ chúng nó, ai bảo chúng nó không hết lòng với mình.
He, he, he,....................

Đấy là anh banabinhdinh trích dẫn bài của võ sư Xuân Thi ở Nga ?" bạn xem ở đây http://www8.ttvnol.com/forum/vothuat/798550.ttvn

Đúng là ....
---------------
Anh Ba* : anh có trích dẫn thì anh làm như sau :
1) Đặt đoạn văn trích dẫn trong ngoặc kép
Put the sentences you excerpted in the upper-case brackets (the quotes)
2) Ghi rõ nguồn tham khảo : tên người viết câu đó, được đăng ở đâu , và đường dẫn internet nếu có.
Clearly show the cited source including the following information: author''s names , where is the excerp from and the internet link to the excerpt if any.
-------------
ông nói gà , bà hiểu vịt

Trích từ bài của "aikijujitsuhcmc"
--------------------------------------------------------------------------------
bài của "banabinhdinh"
Tại liên bang nga thì rất rộng lớn tôi ko được biết
nếu là THIẾU LÂM HỒNG GIA ngoài bắc thì tôi được cấp bằng HLV THIẾU LÂM HỒNG GIA ,,,và bằng VÕ SƯ VÕ THUẬT CỔ TRUYỀN , do Hội võ thuật cổ truyền tại Hà Nội cấp và trao nhiệm vụ là hội viên , Trưởng ban đại HG tại mockba ,
ngoài ra tôi cũng được cấp bằng HLV cấp hồng đai của HỒNG GIA LA PHÙ SƠN , do Chưởng bộ môn VÀ HÔI VÕ THUẬT CỔ TRUYỀN TPHCM .
Xin nói và chứng minh vậy kể ra cũng ko tiện , họ lại cho rằng nhân đây mà khoe khoang ..ok
chúc bạn tìm hiểu thêm cho rõ hơn
Thân chào
**************************************************************************
Lê Ngọc Minh , có phải người có thẩm quyền cấp văn bằng võ sư , HLV cho tất cả các môn võ ở Việt Nam mạc dù môn đó mình không rành không ? . Cũng là người chọn bộ võ phục và binh khí cho võ cổ truyền Việt Nam như một thằng tàu Ô . đáng khâm phục
Ôi chết thế hóa ra bác "banabinhdinh" là cao thủ của thiếu lâm Hồng Gia. chậc chậc. giờ em mới được biết đấy. có phải môn phái đấy có gốc là của Trung Quốc không ạ. thế môn đấy ko mặc võ phục của Tàu thì mặc của người VN hay người Nga ạ. Còn về thầy em thì được cụ Sú dạy. Bác ở trong Nam chắc không biết đến cụ Sú nhỉ.
+ Bác nói về ông Lê Ngọc Minh, em nghĩ bác được cấp bằng võ sư võ cổ truyền thì bác cũng nên có 1 chút kính trọng những bậc tiền bối đi trước chứ.
+ Cái điều này bọn em được thầy Phong dạy kỹ lắm.
"Phải tôn sư trọng đạo
Phải nhân ái đoàn kết..."
"Thân ái chào bác"
--------------------------------------------------------------------------
Đấy là anh banabinhdinh trích dẫn bài của võ sư Xuân Thi ở Nga ?" bạn xem ở đây http://www8.ttvnol.com/forum/vothuat/798550.ttvn
Gửi lúc 14:50, 14/11/07
cảm ơn bác "aikijujitsuhcmc" lắm lắm. Nhờ đó em biết bộ mặt thật của thằng bânbinhdinh. chú Xuân Thi thì em không có ý kiến ji cả. Chú là một võ sư chân chính, không tranh giành với ai điều ji cả, sống nhàn nhã, chan hòa với mọi người. Đúng là một vừa vừa có đức vừa có tài.
Thank bác lần nữa.

BÀI TẬP DƯỠNG SINH CỦA VÕ ĐƯỜNG THANH PHONG
1. Nắm tay ?" Tư thế 2 chân chụm, 2 bàn tay để thẳng trước mặt theo tư thế bàn tay nằm sấp và xòe ra (36 lần).
2. Bấm ngón chân đi ?" tư thế kéo 72 lần phía trước.
3. Trung bình tấn: 2 chân bằng vai ?" từ từ hạ xuống, lưng thẳng, mông đưa phía trước, hai bàn chân quặp phía trong. Sau đó đứng lên (làm 36 lần).
4. Đinh tấn ?" xoay người phải, trái (bàn chân quặp) (36 lần).
5. Xoay cột sống lưng trên. Hai bàn tay để sấp trước mặt xoay về hai phía (72 lần).
6. Bẻ khớp vai, khớp cánh tay ?" 2 bàn tay để ngửa 2 phía ( phải trái ) quặp để 2 vai. Sau đó 2 tay đưa vai về sau, lại đưa như thế sang 2 bên và làm ( 36 lần ).
7. Xoay khớp vai ?" kéo đầu vai về mang tai, tay buông thẳng xoay xuôi ngược và đổi bên ( 36 lần ). ( Bơm khí lên não )
8. Giũ cánh tay. Tay đưa ngửa sang 2 bên, giật trỏ ngang đưa lên trời đập lưng tay vặn phía bên ( 36 lần ).
9. Chân chụm xoay bụng ?" trái và phải (2 tay để ngang hông ).
10. Giật gối 2 chân vào ngực ( 72 lần ).
11. Trung bình tấn ( 2 tay để hông ) bật đứng dậy và lại xuống trung bình ( 36 lần ).
12. Xoay khớp háng. Co lại đạp sau và vòng gối trước mặt, 2 tay hạc để 2 bên ( 72 lần ).
13. Giật mông theo thế tấn trung bình đưa mông phía trước quật mạnh về phía sau.
14. Mã phù ( đinh tấn giật gót về mông ).
15. Phiếu chỉ: trung bình ?" xỉa tay đao về phía trước 2 tay ( 3 lần ) thu ngửa tay, giật mạnh trỏ.
16. Phạt đao cán thủ xuống trung bình tấn từ ngoài vào trong. Tay phạt trước mặt tay dưới thủ hạc cùng lúc phạt 2 tay ( 72 lần ).
17. Khỏa mi ?" trung bình tấn ?" đưa tay hạc gạt từng tay ( 72 lần ).
18. Bạch hạc phân thủy ?" trung bình tấn. Đưa tay cắt kéo phía dưới, 2 tay hạc sang 2 bên ?" Đấm 2 tay từ dưới lên ?" giật mạnh 2 trỏ từ trên xuống ( Bàn tay nắm đấm - ngửa sang 2 bên ).
19. Giật eo: trung bình tấn ?" kéo 2 trỏ. Ngửa tay ?" tay kia úp để thủ trỏ giật mạnh sang 2 bên ( 72 lần ).
20. Kim lực: trung bình tấn ?" kéo trỏ phía sau đưa ngửa tay vặn úp kéo về tay sấp sau đó lặt ngửa đập, lại ( 72 lần ).
21. Mãnh hổ xuất lâm - trung bình tấn kéo 2 trỏ về phía sau. Xòe bàn tay đẩy lên trên thả trước mặt vặn 2 nắm đấm thu ngửa ( 36 lần ). Tư thế này ta làm 1 tay và 2 tay.
22. Xoay mông ?" đứng trung bình 2 tay trống nang ?" xoay mông về 2 phía ( 72 lần ).
23. Xập tấn ?" trung bình tấn ?" bập gối và banh ra ( 72 lần ).
24. 2 tay nắm đấm để trước ngực.
25. Hồ Điệp Tấn ?" trung bình ?" kéo 2 chân chạm theo thế vặn và ngược lại và đứng trung bình ( 72 lần ) 2 tay chống sườn.
26. Mã phù đổi chân ?" đứng Đinh tấn ?" giật mông đổi vị trí 2 chân ( 72 lần ).
27. Thôi thủ đinh tấn ?" xoay đấm nghịch tay âm( 72 lần ).
28. Đứng trung bình tấn ?" 2 tay để trước ngực ?" đẩy mông ra sau bật mạnh về phía trước ( 72 lần ).
29. Đập cổ tay ?" chụm 2 chân ?" 2 tay hạc ?" đưa lên trà đập cổ tay ?" xoay thành hổ trảo (72 lần ).
30. Xoay đứng chụm chân, 2 tay ngửa để trước mặt chụm tay hạc kéo về vai đưa vặn 2 tay ra trước mặt. Đỡ gạt từ trong ra soi gương ?" bật thả tay xuống như bàng thủ theo tấn trung bình.
31. Độc giác hóa long ?" trung bình tấn ?" kéo ngửa tay ?" đưa phía sau gáy lên trên ?" đưa trước mặt ?" kéo đạo từ trên xuống dưới kéo lại.
32. Cương đao phạt mộc ?" trung bình tấn ?" nắm lại ?" đưa chỏ ngang ?" đưa sang ngang tay thẳng kéo tay lại ngửa ( 72 lần ).
33. Bàng long quyền ?" trung bình tấn ?" kéo chỏ - đấm chéo ngang về 2 phía nghịch nhau ( 72 lần ).
34. Bàng long cước ?" hất chân sang 2 bên người không đổ.
35. Đạp gót ?" co gối ?" đạp trước mặt ( 72 lần ).
36. Đá xéo ?" hất chéo sang 2 bên ( 72 lần ).
37. Đổ đinh tấn. Đẩy trước kéo lại chảo mã ( 72 lần ).
38. Mã phù xoay 180 độ - đinh tấn ?" giật gót 2 chân đổi hướng 180 độ.
39. Xoay đinh tấn bằng eo ?" xoay người từ trước về sau bằng eo.
40. Co 2 tay hạc lên.
41. Phóng cổ tay ?" trung bình ?" kéo 2 chỏ sau ?" đưa hạc pháp trước kéo hai 2 tay phật và pháp lưng tay.
42. Âm dương quyền. Trung bình đấm âm tay ?" lật lưng tay và co về.
43. Bạch hạc quy sào : trung bình ?" 2 tay ngửa úp kéo mạnh sang 2 bên thở ép phổi.