1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

VXây dựng uy tín của phòng khám Da Liễu, chương trình khám miễn phí cho các thành viên TTVN, xem tra

Chủ đề trong 'Làm đẹp' bởi houhouhou, 02/01/2008.

Trạng thái chủ đề:
Đã khóa
  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. Pittata

    Pittata Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    26/11/2007
    Bài viết:
    2.285
    Đã được thích:
    0
    Anh ơi, em check PM rồi, cơ mà TTVN hồi nì đơ lắm , chả bít đc ko
    Mà vụ xinh xinh kia anh nói lun đi, để cho các chị em hồi hộp mãi là hok được đâu
  2. houhouhou

    houhouhou Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    08/05/2006
    Bài viết:
    1.134
    Đã được thích:
    0
    Cảm ơn bạn vì đã tín nhiệm.
    Về da của bạn thì không có gì phải lo lắng đâu. Mụn 1 vài cái thì không vấn đề gì. Nếu khi nào có mụn, bạn hãy chấm 1 chut Oxy 5 (bán ngoài hiệu thuốc) lên mụn là sáng hôm sau đỡ ngay thôi.
    Chất nhờn tuy gây khó chịu, tuy nhiên nó lại rất tốt cho da, lời khuyên dành cho bạn chỉ là: Rửa mặt sạch bằng khăn ướt sau khi đi xa về, không nên dùng loại SRM có chất tẩy rửa mạnh để làm sạch chất nhờn.
    Nếu bạn muốn nghe tác dụng của chất nhờn trên da thì có thể gọi điện hỏi Ba mình, hoặc khi nào đi khám cùng bạn thì hãy hỏi để nghe tư vấn nhé.
    Copy lại bài đã viết:
    - Bảo vệ da: Hạn chế MP. Tránh để ánh nắng mặt trời tiếp xúc trực tiếp tới da trong thời gian dài. Tránh bằng cách áo dài, khẩu trang, kính đen...
    - Chăm sóc da: Rửa mặt bằng nước lạnh hoặc ấm khi đi về. Nên rửa mặt bằng khăn mặt vắt không kỹ. Không dùng sữa rửa mặt liên tục bởi vì: da mặt mọi người luôn được tiết ra 1 lớp nhờn để bảo vệ da, chống vi khuẩn. Nếu rửa mặt thường xuyên bằng sữa, lớp nhờn đó sẽ liên tục bị tẩy sạch đi. Da mặt sẽ phải tái tạo lại một lớp khác. Điều này ko có lợi cho da và có thể gây ra hiện tượng khô da. Dùng khăn mặt và nước thì lớp bảo vệ đó vẫn còn, chỉ những bụi bẩn sẽ biến mất...
    - Chế độ dinh dưỡng: không nên kiêng hoàn toàn chất béo. Uống đủ nước. Ăn nhiều hoa quả:
    + Cam, quýt: làm đẹp da, chống lão hoá.
    + Bơ: rất giàu dinh dưỡng, chống lão hoá da.
    + Nho (nhớ ăn cả vỏ nhé): Làm đẹp da, ngăn ngừa các nếp nhăn trên khuôn mặt.
    + Cà rốt, cà chua, đu đủ: Cực kì tốt cho da và có thể chống được ung thư da. Tuy nhiên không nên ăn quá nhiều nếu không da sẽ bị ửng vàng.
    ---------------
    Thêm 1 bài sưu tập nữa nhé:
    1. Cà rốt phòng chống ung thư da
    Cà rốt là loại thực phẩm tốt nhất bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời và căn bệnh nguy hiểm: Ung thư da. Đó là bởi cà rốt chứa một loại chất chống oxy hóa có tên là carotenoid khi vào cơ thể là B-carotene. Trong khi tiếp xúc nhiều với tia UV trong ánh nắng mặt trời, lượng B-carotene trong máu giảm đi, đây chính là nguyên nhân cho căn bệnh ung thư da nguy hiểm.
    Những ngiên cứu đã chỉ ra rằng: Nếu bạn ăn 300mg B-carotene (tương đương với 4 củ cà rốt)/mỗi ngày trong 2 tuần trước cũng như trong suốt kỳ nghỉ hè, thì bạn có thể yên tâm là ánh nắng không thể làm hại đến làn da của bạn. Đặc biệt sự kết hợp của lượng carotenoid trong cà rốt và kem chống nắng có thể làm tăng hiệu quả của cả hai trong việc bảo vệ làn da của bạn.
    2. Cá làm giảm sự viêm nhiễm của da
    Cá có chứa những hợp chất rất giá trị đối với da bạn đặc biệt là Omega-3. Omega-3 có thể chống lại tác hại phá hủy collagen ở da của các chất phóng xạ. Omega-3 cũng là một chất có thể xâm nhập những vùng da mụn nhọt để làm giảm sự viêm nhiễm, làm lành những tổn thương da. Lượng Omega-3 tốt nhất trong dầu cá thu, cá mòi, cá hồi. Bạn cần ăn cá ít nhất 3 bữa mỗi tuần để đảm bảo nguồn Omega-3 tốt nhất cho da.
    3. Rau lá xanh đậm làm trẻ hóa làn da
    Bạn có thể xóa nhòa những dấu vết của tuổi tác trên làn da với một chế độ ăn có nhiều loại rau với lá màu xanh đậm. Các loại rau như: rau cải, củ cải trắng, salad rau xanh đậm chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể làm phục hồi và trẻ hóa làn da.
    Những loại rau này cũng đặc biệt rất giàu chất sắt và vitamin C, giúp đảm bảo oxy luôn được đưa đến tới từng tế bào da, giúp làn da luôn đầy sức sống. Thiếu sắt có thể làm xuất hiện những vòng tròn thẫm quanh mắt, rau xanh giúp khắc phục điều này. Vitamin C trong các loại rau lá xanh đậm còn giúp màng collagen của tế bào da không bị phá hủy, tăng độ đàn hồi trẻ trung của da. Để có thể hấp thu các chất trong rau xanh tốt nhất bạn hãy thường xuyên dùng salad với một chút dầu oliu hoặc đậu nành trộn cùng. Và hãy nhớ việc nấu rau quá chín có thể làm mất lượng vitamin trong rau.
    4. Hoa quả họ cam quýt giúp da đàn hồi
    Những loại quả thuộc họ này bao gồm: cam, chanh, bưởi, quýt... có chứa hai chất rất quan trọng với làn da là vitamin C và Limonene. Vitamin C hoạt động giúp tăng lớp callogen trong da. Sự bổ sung vitamin C qua các loại quả này giúp da luôn trẻ trung, đàn hồi và có tác dụng hữu hiệu trong việc phòng tránh những nguy hại từ ánh nắng mặt trời.
    Limonene là một chất chống oxy hóa đặc biệt được tìm thấy trong vỏ của các loại trái cây này đặc biệt giúp tăng cường khả năng đàn hồi của da. Bởi vậy, hãy kết hợp thưởng thức ăn múi cùng vỏ các loại trái cây này.
    5. Đậu nành loại bỏ làn da khô và những nếp nhăn tuổi tác
    Đậu nành và các sản phẩm từ nó là thực phẩm được khuyên dùng nhiều nhất cho phụ nữ mãn kinh. Ngoài những tác dụng tuyệt vời sức khỏe, đậu nành còn là vị thần hộ mệnh với làn da trước quy luật lão hóa. Chất phytoestogen trong đậu nành hoặc các sản phẩm như: đậu phụ, tào phớ, nước đậu được xem là có tác dụng giống như hormone estrogen.
    Vào tuổi mãn kinh, cơ thể phụ nữ đặc biệt thiếu loại hormone này dẫn đến làn da khô, nếp nhăn xuất hiện nhiều. Đậu nành sẽ giúp bảo vệ làn da bạn khỏi những tác động này. Ngoài ra trong đậu nành cũng rất giàu vitamin E giúp tăng cường sức sống cho da. Hãy bắt đầu bằng việc thêm vào chế độ ăn của bạn những sản phẩm từ đậu nành 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy những tác động kỳ diệu.
    6. Ngũ cốc giúp loại bỏ độc tố trên da
    Làn da phản chiếu rất rõ tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể, kể cả những loại độc tố có nhiều trong cơ thể bạn. Độc tố trong cơ thể bạn sẽ khiến làn da không khỏe mạnh. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng: Ngũ cốc giàu tinh bột giống như một hệ thống tinh lọc chất độc ra khỏi cơ thể cũng như làn da của bạn. Điều này giúp làn da thực sự khỏe mạnh và sạch sẽ.
    Canxi cũng có vai trò quan trọng trong việc loại bỏ độc tố. Vì vậy nếu bạn kết hợp bữa sáng nhiều tinh bột với một ly sữa canxi hoặc sữa đậu nành sẽ càng đẩy nhanh tác dụng giải độc. Isovitexin là một chất chống oxy hóa được tìm thấy trong gạo chính là một thành phần quan trọng của các loại kem dưỡng da có tác dụng giải độc và chống lại thời gian.
    7. Khoai tây chống lại sự phá hủy collagen và những nếp nhăn sớm
    Nếu đậu nành giúp hạn chế nếp nhăn do tuổi tác thì khoai tây lại giữ vai trò quan trọng trong việc loại bỏ những nếp nhăn sớm (không do tuổi tác mà do những tác động khác) trên da. Những nghiên cứu đã chỉ ra, khoai tây có chứa lượng lycopene giàu có giúp chống lại quá trình phá hủy màng collagen trên da. Ngoài ra lycopene cũng vào sâu trong các mô da ngăn ngừa những nếp nhăn hình thành.
    Khoai tây được xem là một liệu pháp điều trị và dưỡng da tuyệt vời nhất. Khoai tây càng đỏ thì lượng lycopene càng cao. Thêm vào đó, khoai tây luộc chín có thể làm tăng lượng chất này. Chính vì vậy, một trong những công thức làm mặt nạ cho da được ưa chuộng nhất với phụ nữ là khoai tây luộc chín, bóc vỏ, nghiền nát rồi trộn với sữa tươi cho làn da mịn màng, tươi trẻ.
    8. Dâu tây tái tạo collagen cho da
    Có khá nhiều loại thực phẩm ngăn ngừa sự phá hủy callogen của da, còn tái tạo màng collagen thì dâu tây là một lựa chọn hàng đầu. Trong dâu tây có chất oxy hóa có tên là anthocyanins có khả năng tái tạo collagen bị phá hủy do những tác hại của chất hóa học và tia cực tím lên da. Chất oxy hóa này kết hợp với lượng vitamin C giàu có trong các loại dâu chính là một phương pháp tái tạo collagen và làm đẹp da tuyệt vời. Những chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên ăn dâu tây quanh năm, còn nếu không có sẵn thì dâu ướp lạnh hoặc nước ép từ trái dâu cũng là một giải pháp hiệu quả.
    9. Dầu thực vật và dầu hạt làm giảm khô da
    Với những làn da khô thì dầu hạt và dầu thực vật chính là một vị thần hộ mệnh. Dầu thực vật đặc biệt là dầu oliu, dầu từ các loại hạt hay dầu từ quả bơ sẽ giúp cho làn da khô trở nên cân bằng và khỏe mạnh hơn bao giờ hết.
    Các axit béo trong các loại dầu này rất cần thiết với da khô, vì chúng có thể làm giảm những lỗ li ti trên mặt da, giữ nước và cung cấp độ nhờn cần thiết cho da khô. Vitamin E có nhiều trong các loại dầu này đảm bảo cho da khô luôn mượt và ẩm. Vì vậy, với những người có làn da khô, hãy ăn món salad với dầu thực vật để cho một làn da thực sự khỏe mạnh và cân bằng.
    10. Thủy sản ngăn ngừa da nổi mụn, khô rát và bong vẩy
    Chất kẽm được tìm thấy trong sò và các loại thủy sản thân mềm có thể làm giảm hiện tượng nổi mụn. Nó cũng đóng vai trò trong việc phá hủy collagen cũ, tái tạo màng collagen mới làm làn da tươi trẻ. Một trong những biểu hiện thiếu kẽm rõ rệt nhất chính là làn da khô đi, trở nên rát bỏng với hiện tượng tróc vẩy. Nhưng chỉ với 12mg kẽm có trong 19 gam sò mỗi ngày có thể khắc phục hoàn toàn những biểu hiện trên.
    Hi vọng sẽ giúp được gì đó cho bạn.
    Được houhouhou sửa chữa / chuyển vào 22:20 ngày 15/02/2008
  3. houhouhou

    houhouhou Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    08/05/2006
    Bài viết:
    1.134
    Đã được thích:
    0
    Hey,
    Cảm ơn bạn nhiều nhé. Còn về việc chấp hành những gì BS khuyên thì rất tốt rồi. Chắc chắn bạn sẽ có kết quả điều trị thật tốt.
    Nếu có gì cần tư vấn cứ gọi điện hỏi Ba mình nhé, đừng ngại.
    Còn vụ giọng nói thì cũng xin thú nhận là qua điện thoại thì nó rứa, nhưng nghe ngoài đời thì...
  4. emlacuoide

    emlacuoide Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    17/09/2007
    Bài viết:
    2.147
    Đã được thích:
    1
    Tại cái hồi mọi người bàn tán thì em chả biết rì nên chả ý kiến đc câu nào,nên giờ phải ý kiến bù cho theo kịp thời đại chứ
    Tại sao lại cứ muốn nói sau cái vụ chị xinh xinh nhỉ,hay chị ý là cô bán dưa
    """""Àh anh Hou ời,em bẩu này,khi nào anh giở sổ của bác ra anh xem...trộm hộ em xem lần trc em khám là ngày bao nhiêu đc ko....tại cái đơn thuốc em cất kĩ quá đến nỗi chưa tìm thấy...mà thuốc thì uống linh tinh....nên sợ quá ngày khám lại,tới bác lại mắng thì chít...nhớ anh nhớ....trăm sự nhờ anh đấy

     
  5. Lavieee

    Lavieee Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    25/12/2007
    Bài viết:
    62
    Đã được thích:
    0
    Cảm ơn bạn nha . Bạn thật là người nhiệt tình và tốt bụng nữa . Chúc phòng khám của ba bạn sẽ giúp được nhiều bạn khỏi mụn . Mình sẽ đưa bạn của mình đến bạn í bị mụn nhiều và lâu rồi chữa nhiều nơi mà không khỏi hy vọng lần này sẽ hiệu quả . Ah tay của e mình bị á sừng thì có thể khám và chữa trị chỗ ba bạn được không ?
  6. houhouhou

    houhouhou Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    08/05/2006
    Bài viết:
    1.134
    Đã được thích:
    0
    Welcome,
    Thanks vì bạn đã ưu ái cho mình và PK. Chỉ cần các bạn có được kết quả tốt nhất khi điều trị là mình và Ba mình rât happy rồi, nếu được bạn PR giúp thì... nhất... .
    Trường hợp Á sừng của em bạn cũng là một bệnh Da Liễu nên bạn cùng em bạn qua để Ba mình khám trực tiếp nhé.
  7. houhouhou

    houhouhou Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    08/05/2006
    Bài viết:
    1.134
    Đã được thích:
    0
    Anh thấy TTVN vẫn bt mà. Mà kì cục thật anh cứ tưởng là em cũng qua khám rồi chứ, hoá ra là không có bịnh gì hả...
    Còn vụ xinh xinh bẩu là nợ mà lị, hỏi hoài.
  8. houhouhou

    houhouhou Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    08/05/2006
    Bài viết:
    1.134
    Đã được thích:
    0
    Đã kiêng ko muốn nói rồi mà huỵch toẹt ra thế ... ... bán dưa đấy .
    Đơn thuốc liệu mà tìm cho ra đấy, lần sau khám là phải mang đơn đấy đến để bác còn kê lại đơn. À, mà em khám lần 2 từ hôm 26-1 đấy. Nhớ cộng ngày vào mà đến cho đúng hẹn. Có ai đi khám mà cao su đến hơn chục ngày không hử ???
  9. houhouhou

    houhouhou Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    08/05/2006
    Bài viết:
    1.134
    Đã được thích:
    0
    Chụp đâu mà lắm ảnh thế em? Thay Arvanta liên tục, chóng hết cả mặt. Mà có vẻ là xinh ra nhiều em ạ,...hị hị
  10. houhouhou

    houhouhou Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    08/05/2006
    Bài viết:
    1.134
    Đã được thích:
    0
    Trích dẫn lại để các bạn tham khảo.
Trạng thái chủ đề:
Đã khóa

Chia sẻ trang này